За щастие, да се направи красиви и здрави нокти не може да бъде с много време и пари за собствените си къщи. Основното, което да следвате няколко прости правила, за да се поддържа здрави нокти. Надявам се, че тези съвети и рецепти, за да ви помогне!
Витамин Е спомага за заздравяване на ноктите и подхранва ноктите и кожичките. Стиснете капсула витамин Е масло и се разпространява към ноктите, е по-добре да го направи през нощта. Масаж може да помогне за увеличаване на циркулацията на нокътното легло кръв.
За да избелите ноктите, трябва да намалите вашите нокти във вода с лимонов сок или лимонови резенчета в себе си и да ги запазите за около 10 минути.
лечение Hot масло за укрепване на ноктите
Загрейте зехтина (трябва да е приятна на допир), добавете няколко капки лимонов сок. Дръжте ръцете си и ноктите в продължение на десет минути. Носете ръкавици при работа с горещо олио и се оставя за 20 минути или през нощта в продължение на най-добри резултати.
Подхранваща вана за нокти
1/4 чаша ябълков оцет
1/4 чаша зехтин
1/2 чаша всяка бира
Загрейте зехтина (трябва да е приятна на допир). Добър я смесете с бира и сайдер оцет. Задръжте пирони за 10 - 15 минути.
Насладете се на здрави нокти.
Тава за чупливи нокти
2 супени лъжици. морска сол
2 капки етерично масло от лимон или малко лимонов сок
2 капки етерично масло тамян (по желание)
2 капки смирна етерично масло (по избор)
2 капки от пшенични зародиши масло (по избор)
Добавете всички съставки в малка купа с топла вода. По-ниски пирони в разтвора и ги държат в продължение на 10 - 15 минути, а след това използвайте крем за ръце. Направете такава баня два пъти седмично и вие ще видите резултатите в най-скоро.
Деликатен крем за ръце
царевично брашно 1 чаена лъжичка
1 чаена лъжичка глицерин
малко лимонов сок
Смесете всички съставки, докато гладка и крем сметана. Използвайте като обикновен крем за ръце. Този крем овлажнява, омекотява и избелва петна, като в същото време укрепва ноктите.
1 супена лъжица касис
1 супена лъжица пшенично брашно
Касис каша с лъжица и се смесва добре със заквасена сметана и брашно. Нанесете сместа върху ноктите, да се носят памучни ръкавици и оставете за 2 часа, след това изплакнете.
Маска за чупливи нокти
1 час. L. крем за ръце
1/2 чаена лъжичка лют червен пипер (червен земята)
Разбъркайте добре съставките, поставени върху ноктите си в продължение на 15-20 минути, изплакнете. Остатъци смес може да се съхранява в хладилник. Използвайте 1-2 пъти седмично.
Билки за лечение на ноктите
1 супена лъжица сушат лайка цветя
1 супена лъжица суши мента
2 супени лъжици пшенично брашно
1/2 чаена лъжичка зехтин
Излива вряща вода тревата. Дайте им реални 1-1 ½ часа, след което се прецежда. Infusion разбъркайте добре с брашно и зехтин. Нанесете сместа върху ноктите на 30 минути, изплакнете.
И не забравяйте за основните съвети за грижа за ноктите:
Избягвайте продължителното излагане на вода. Водата изсушава ноктите, оставяйки ги слаби и по-крехки, мокри ноктите стават по-крехки.
Носете памучни и гумени ръкавици всеки път, когато почистването на съдовете или почистване на дома с помощта на химикали. Ръкавици също да помогнат за избягването на ненужни разменяйте около ноктите.
Не махайте кожичките на ноктите, тъй като това може да доведе до инфекции на ноктите. По-добре е да се прилагат балсам или грес с кутикула масло и внимателно го натиснете с оранжевата стик за маникюр.
Всяка вечер старателно чисти ръце и се прилагат овлажнител, докато кожата около ноктите търка специален лосион.
Винаги подаде пирони в една посока (от ъгъл до център): трион назад и напред, може да доведе до разделяне на ноктите.
Избягвайте използването на ацетон лакочистител.
Ако използвате лак за нокти, лака трябва да се избягва, въз основа на толуолсулфонамид или формалдехид. От известно време вие трябва да дадете вашите нокти почивка и ги остави без лак в рамките на няколко дни.
Не злоупотребявайте с ноктите си. Не използвайте ноктите си като инструменти за дърпане и надраскване неща.
Не хапе ноктите си! Това е изключително вредно за ноктите и кожичките.
Яжте здравословна диета, която съдържа изобилие от плодове и зеленчуци, ядки, риба, пълнозърнести храни и яйца. Хранителни вещества, които могат да бъдат полезни при лечението на симптоми: протеин, калций, витамини А, В, С, D и Е, фолиева киселина, желязо и цинк. Пийте много вода.
Ако ноктите са твърде сухи и трошливи, че е необходимо да се увеличи приема на кайсии, броколи, моркови и сирене, както и мляко, кисело мляко, извара и бадеми.
Свързани статии