Ползи и вреди сусам за мъже
Сусам или сусам - това масло растение първоначално роден в Южна Африка, а след това започнаха да се отглежда в страните от Източна Европа. Семената на това растение са сусамово масло, използвано в готвене, козметика и медицина.
Днес нека да поговорим за семена от сусам, като средство за възстановяване и поддържане на потентността. Като такава, тя е била използвана още от древни времена хората от южните страни. Така че, сусам и потентността: действа наистина помага?
Колко полезна сусам за мъжете?
Съдържащите се в сусамово масло минерали, особено цинк и мед, има стимулиращ ефект върху простатната жлеза, регулира производството на мъжки хормони. Той подобрява качеството на спермата. Сезам спомага да се активизира циркулацията на кръвта, което от своя страна, се отразява на силата и продължителността на ерекцията.
дефицит на тестостерон при мъжете води до различни еректилна дисфункция, депресия. Информацията, съдържаща се в сусам аминокиселина аргинин има благоприятен ефект върху развитието на главната мъжка хормон.
За нервните клетки сусамово получават също хранителни вещества. Това фосфор, фосфолипиди, витамини от група В Те допринасят за отстраняването на затишие, епилепсия, невроза. Използването на сусам за мъжете е да се подобри психо-емоционалното състояние, което косвено има положителен ефект върху потентността и либидото (сексуалното желание).
Характерно за сусамово действие върху човешкия организъм:
- При редовна употреба се намалява и нормално кръвно налягане.
- Укрепва кръвоносните съдове. има понижаващи холестерола ефект.
- Честота на мигренозните пристъпи се намалява. Той има анти-подуване ефект.
- Поради съдържащи калций (и това е много в сусам) укрепване на опорно-двигателния апарат. е налице положителна тенденция при лечението на остеопороза.
- компонент протеин допринася за бързото възстановяване на мускулната тъкан.
- Той укрепва имунната система. Това намалява вероятността от поява на рак.
На тялото също работят безопасно и други продукти:
Комбинацията от маково семе, сусамово семе и лен има много благоприятен ефект върху мъжки либидото. Сусам масло намалява стомашната киселинност е леко слабително и противоглистно, и нормализира нивото на кръвната захар. Той се използва за предотвратяване на тахикардия, инсулт и инфаркт, нарушения на сърдечния ритъм. Прием масло укрепва зъбите и венците.
Полиненаситените мастни киселини повишават производството на хормон, който намалява апетита - лептин.
Как да приемате?
Сусам възможно да се използват както в чиста форма или в комбинация с други продукти. Така например, семената могат да се добавят към каша за закуска, направете Козинаци: Смесете с мед и образуват плочки или мъниста. Възможност да се свалят тегло върху миксера.
Когато се използва в чист вид се ограничава от 3 супени лъжици продукт. Разпродажба са обелени и небелени сусам, маслодайни семена. Третираните семена се развалят по-бързо, срок на годност около три месеца. Семена с черупки се съхраняват в хладилник в запечатан контейнер, до една година. Но масло с по-дълъг срок на годност.
Това е просто лесно! За възстановяване и подобряване на потентността, трябва всяка вечер.
Важно! Като всеки биологично активен продукт, сусам трябва да се използва за лечение само след консултация с Вашия лекар!
Противопоказания и странични ефекти
Не могат да бъдат използвани за храна, сусам за следните заболявания:
- Ерозивен и язвени поражения на храносмилателната система в острата фаза.
- Запазва се тенденцията за тромбоза, повишена съсирването на кръвта, разширени вени.
- Камъни в бъбреците и жлъчката, подагра.
Внимателно използвайте семената и сусамово масло за хора с наднормено тегло. Сезам е много питателна продукт. От момента на встъпването Тил, трябва да се придържа стриктно към определената доза, защото предозирането на тези семена да предизвика замайване, сънливост, слабост. При констатиране на подобни симптоми, лекарите препоръчват да се спи.
Също така не се препоръчва да се яде сусам на празен стомах, може да предизвика гадене и повръщане. Не се препоръчва да се вземат едновременно Тил и продукти, съдържащи органични киселини в големи количества, и аспирин (atselsalitsilovaya киселина). Тези продукти включват домати, киселец, горски плодове, плодови. Това ще доведе до увеличаване на отлагането на соли и може да предизвика образуването на камъни.
Внимание! Когато нарушения могат да се развият алергии към сусам в имунната система. Също така, за да сусам трябва да бъде внимателен на хората с алергична реакция към ядки.
Най-доброто от природата
Ако имате късмет, и вие нямате противопоказания за употребата на сусам безопасно да влезе във вашата диета. Тези семена - склад на хранителни вещества. Неговите полезни свойства за мъже ще ви помогнат да се запази трайно силата и самочувствието.
Свързани статии