ПредишенСледващото

»Технологии» Side Kick

Side удар. Много силно въздействие, за съжаление, малко по-сложен дизайн от права линия. В началната фаза на въздействие, както и при всяко друго въздействие крак, храна за вкъщи коляното. И след това, не трябва при липса на коляното изпънатата крак, много да се изпрати на съперника в крака, като в същото време се върти бедрото и таза, така че по време на удара тялото си (ръководи от ножовете) и подножието на шок е на една и съща линия. По време на обучението полезен ръка, със същото име като рита крака, за да се приложи прав удар към страната на врага, тя ще ви позволи да затегне таза правилно. Не накланяйте тялото на противоположната страна на удара и напред, в противен случай мощен стачката няма да работи. Важно допълнение: шок пета крак по време на удара трябва да се намира над чорапа. Ако хвърлите твърде рано темпо - ще бъде много слаба. Много често това се случва по време на инсулт "изостаналост" левия крак (това е така, ако сте десняк). В този случай, първо се опитайте да затегне таза, а след това изправете крака. Когато приключите с механиката на удряне, всичко ще стане много лесно.

Удар на петата трябва да се прилага (или ребра фута) в коляното, на тялото, бедрото, или врата на главата. След поразително забравя веднага "изплати" бие крак - кланяме и по-ниско до земята, в противен случай има вероятност от своя противник заснемане. За да се удари по тялото, и най-вече по главата изисква известно разтягане. тя трябва да отговаря. Опитайте се да запазите тялото изправено, не се накланя назад!

страничен техника - удар
страничен техника - удар

страничен техника - удар
страничен техника - удар

По време на атаката, врагът ще бъде много продуктивна да посрещне своя страна удар до коляното или средата на бедрото. Прекарано на тази опция противник среща с партньор (разбира се, трябва да отговаря в бедрото) по време на тренировка, но бъдете внимателни в твърд спаринг, не трябва да се използва тази техника. малко изтощителен, вие може сериозно да увреди колегата си спаринг. Също така, тази техника е добро за начало на атаката, особено ако противникът ви е по-висок и по-голяма, отколкото си кога да започне атаката опасни пробойни (Просто бъдете внимателни, че той не разполага с хванат крак). Аз използвам удар за черния дроб, когато се срещне врага атакуващ. Силно препоръчвам.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!