60грама стевия
вода
Използването на стевия като заместител на захарта е възможно по различни начини: само варя като чай, направи тинктура и т.н. Трябва да се отбележи, че вкусът на стевия уникален, но лесно да свикнете с него ...
Stevia завод "мед трева" - уникално лечебно растение комплекс лекува тялото, за това, че се нарича "божествена билка".
Stevia диабет заслужава специално внимание, като естествен нискокалоричен подсладител. Stevioside сладостта на стевия гарантира, че се абсорбира в тялото, без помощта на инсулин. Освен това, стевия нормализира ензимните системи на организма, което, от своя страна, води до нормализиране на метаболизма и намаляване на нивата на кръвната захар при диабетици. Но при хора с нормално ниво на захар в използването на стевия, ниво на захар не се намалява.
"Stevia още няма противопоказания. не е намерен ", когато се използва стевия странични ефекти. (N.A.Semenova, ран)
В творбите на акад Вавилов се обърне специално внимание на растения, които поддържат здравето на човека. Стевия растение е между тях, между другото, както е показано на диабет, гулия.
В Япония след ядрената катастрофа през 1945 г. стевията растение, вписани в националната програма за да спаси, е забранено да се внасят 80% от стевия, използвани в света се пада на страната.
Стевия могат да бъдат закупени в магазините, които продават здравословни храни, в аптеките (често в филтърни ръкави). И себе си може да расте в градината или на прозореца на къщата.
Използването на стевия като заместител на захарта е възможно по различни начини: само варя като чай, направи тинктура и т.н. Трябва да се отбележи, че вкусът на стевия уникален, но лесно да свикнете с него ...
Така че, инфузията рецепта от стевия:
вземат шестдесетгр стевия (I се филтърните торбички), ако изсушени листа на стевия "в насипно състояние", след това поставени в ленена торба
налива 1 литър вода
вари в продължение на 1 Часа
слеят получената инфузията
изсипва стевия отново 0,5 л кипяща вода
вари в продължение на 1 Часа
свързващ двата екстракта и филтъра.
Оказва се, много сладък вливане на кафяво.
Получената вливането на стевия подсладител може да се използва като чай, кафе, за приготвяне на задушени плодове, плодови напитки, тестени и сладкарски изделия и др A (много малко) за мен всяка сутрин чаша цикория с стевия и канела да - неописуемо удоволствие! Той е не само вкусно, но и полезно, тъй като дори и отделно и цикория и канела и стевия е полезен при диабет.
Съхраняван инфузия на стевия в хладилник в продължение на 3 дни.
За по-дълго съхранение, инфузията на стевия трябва да бъдат установени. Например, за да го направи по-сироп. За да се получи сироп от стевия, екстракт се изпарява при ниска температура на парна баня. Тази процедура е доста дълъг.
Готовност на стевия сироп се определя като желанието и сладко - спад, който не трябва да се разпространи върху твърдата повърхност. Сироп на стевия има антисептични и антибактериални свойства, и може да продължи докато всеки конфитюр, варено със захар.
И вливането на стевията може да се съхранява от него замразяване. Напълнете охлажда вливането на стевия в хладилни чанти с лед във фризера и да забравим, и сладки ледени висулки, колкото искате, можете да използвате, след известно време.
За да се получи "доза пакет" парче (не, че е "болезнено сладък") замразен вливане на стевия, аз преди замразяване разредена тинктура от преварена вода, 2-2,5 пъти. Според моите вкусови усещания е едно такова парче от континентален еквивалентна на 1 чаена лъжичка захар.
И от личен опит: захарта е напълно заменя стевия. Много бързо свикнах с вкуса. Очевидно е, че най-важното е да се правилно вдигна концентрация вливане на стевия. И това се неустоимо желание за сладки, когато се събудите през нощта с намерението да ядат поне някои бонбони.
Свързани статии