Анахата чакра. Енергията на сърцето, силата на любовта
Анализ на работата на чакрите и техните функции, аз бях в състояние да се направят някои изводи по реда на важност за духовното развитие на човека. Не, определено, важни всички чакри - тяхната чистота, сила и откритостта. Но чрез изучаване на различни методи за духовно развитие по пътя на своя "Аз" и по пътя към Бога - Всевишния "I" за себе си определя, че работата с Анахата може да даде значителен напредък и големи крачки. Тези методи позволяват да се постигне няколко цели - корекция на емоционалното състояние, излъчване и усещане за любов, за откриване на духовното "сърцето канал", обмен на енергия с пространството, духовно развитие, активиране енергийните канали и други чакри, както и. извършване на чудеса.
"О. zavralsya Станислав "- може би си мислите, и почти предполагам. И нека да дочета, и се опитват да се изчакат резултатите.
Провеждане на енергия, медитация и дихателни техники, с помощта на Анахата, можем да очакваме постепенно превръщане на душата енергията на любовта, и на душата - това е част от Бога в нас. Unity със себе си и с божествената същност ни дава възможност да се разбере и приеме високи духовни и философски концепции, да променят своята съдба и карма, за да получат достъп до огромна енергия, което ще позволи да се извърши "чудеса". Но основната ни чудо вътре в нас - в познанието на душата и по-високи стойности. И всички други "чудеса" - цирков трик, че някои отдава голямо значение - ясновидство, телекинеза, телепортация, астрално, от изхода на тялото, както и други "чар".
Между другото, в Православната понятието "красота" - дяволски изкушение, което се проявява под формата на по-горе споменатите чудеса и видение на ангели, демони, и чудни светове за комуникация с лица. Всичко това, според монасите православни, изпраща на дявола ще бъдат изкушени от Духа и Душата. Моето мнение - това е следствие от неконтролирано, спонтанно отваряне на Аджна чакра и невъзможността да го управлявате.
Един от методите за ортодоксалност - "молитва на сърцето", когато молитвата се чете "сърце" на режисьора навътре, в дълбините на душата.
Други техники, използвани от чакра медитация, неговата "изпомпване", работят с емоции.
Тук е поредица от техники за работа с анахата.
За много хора, работата е чакрата Анахата е отслабена, изкривена поради някои емоционални причини. Поради травми, разочарования в любовта, предателството, стрес, самота. Това нарушава работата на чакрите. Необходимо е да се приведе в емоционалния фон. По-сериозни проблеми могат да бъдат решени с помощта на терапевт. Проблеми на малките и средните предприятия сложност могат да бъдат решени със самия усилията.
"Болки на сърцето", "Душата боли", "Сърцето ми е неспокоен", "В сърцето на преси, може да не дишат", "Сърцето потъна," - се казва всичко за анахата и описва симптомите на емоционален стрес, изразяващо се в тази чакра.
Да играем игра на "Как изглежда." Това е важен "игра" и важен метод на НЛП и психотерапия. Можете да определите местоположението на мястото на своите негативни емоции и да превърне тези негативни емоции в определени форми и чувства и. да ги премахнете.
Със затворени очи, представете си, изпитва чувството, че ви смущава - страх, празнота, самота, загуба, болка, чувство на неудовлетвореност, и така нататък, което живее в сърцето, душата и анахата. И тъй като това, което може да си го представите? Как изглежда? Каква е формата, размера, цвета, температурата? Плетеница, висулка, трън, кактус, кръвен съсирек. -Continue може да бъде дълъг, при всеки. Визуализирайте емоцията като нещо чуждо, че е възможно да си представим на ниво чувства, че сте приели "то" заедно и "изхвърля" от себе си. Постоянно. И освободен от грижите и подобряването на тази тежест. И вместо да ", че" се поставят себе си в Анахата, сърцето на една топла, мека, лека, добър набор от енергия и емоция на радост.
Така че ще трябва да се повтаря повече от веднъж, повече от един ден, докато дискомфортът няма да изчезне напълно, и не изглежда гладка спокойно усещане в слънчевия сплит.
И след това - трябва да се работи върху така наречените "помпени" чакрите. Така да се каже, да се приведе в потока на енергия, която преминава през тази чакра и я изпълва с енергия.
За тази цел, ако е необходимо, има съответен начин. Кой знае метода на "дишането през чакрите", работата ще продължи по-лесно. Както може би си спомня (или не знаят), цветът на чакрата Анахата - зелен. Така че, ако седнете спокойно, подравняване на гърба, за да си поеме дъх, се фокусира върху Анахата, можете да започнете практикуването на "изпомпване" на чакрите. За да се визуализира това инспираторния поток на енергия под формата на зелен спирала, която влиза в слънчевия сплит, и издишване - с малко напрежение избутва енергийния поток от обратната страна чакри на гърба. Някои може да се отбележи, че този поток на енергия става по-трудно да променят цвета в посока на облака.
Такива дихателни цикъла трябва да се направи в рамките на 3-5 минути на съществуване. Също така, трябва да кажа - това не е практика на деня. Това трябва да стане на няколко дни, докато усещането за лекота при дишане и чувство са подравнени в Анахата - оставете тежест, напрежение, скованост. И това е желателно - да го редовно да се направи.
Това - само подготвителната работа, която служи за подготовка за управление на енергията, сърдечната чакра - натрупване и радиация.
И сега. А когато "Сега"? Някой тези подготвителни упражнения ще отнеме няколко дни, някой - до един месец или повече. Но е възможно да се стигне до този етап.
А сега можете да започнете да работите върху натрупването на енергия в Анахата чакра. И това е - и друг подготвителен етап. В крайна сметка, можем да споделим само на факта, че самите те имат в изобилие. Но това - малко по-късно.
Съхраняване на енергия в Анахата, че и двамата се очисти енергийното тяло, което го прави по-силен и да се превърне личността му, си ти хареса? Ако нашата емоционална структура е доминирана от енергията на любовта - е тази любов ползи както за нас и за другите. Спокойствие, мир, хармония, благосклонност - тя ще премахне психосоматични заболявания, премахване на гнева и възмущението, да си простите и да позволи на други да станат по-толерантни.
И сега практиката. Нека да се намери удобно време и място. Ние приведе емоционален фон, да се отпуснете. "Помпено" Анахата чакра. И се приспособи към емоциите на любовта към себе си и света около нас - започват да работят. Затворете очи и си представете, че някъде там, далеч, не е източник на светлина, любов и доброта. И че ние (тоест, вие, скъпи) е само една капка, която безгранична океан от доброта и любов. И вдишвайте си представим, че от този източник за вас има поток от ярка светлина, което влиза в слънчевия сплит, приливна вълна от топлина и доброта. На издишването - обръща в стомаха и запечатването се включи в Anahata енергия. Breath - "извади" енергия в анахата издишайте - "кондензира" си тук, в тази чакра.
Каква е следващата стъпка - толкова по-силен, трябва да се усети тази вълна. Енергийна трябва да върви гладко, без усилие. Дишането - по-далеч - дълбокото и спиращ. Желана усещане - когато не е необходимо да попълните Анахата енергия, когато достига размерите на тялото и е излязъл извън него. Когато сме изчезна в океана от радост, мир, любов и светлина.
И след като са стигнали това състояние, можете да спрете да работят днес. Но. Не за първи път този етап е достигнат. Работата се извършва постепенно. Без никакво напрежение.
Когато се практикува тази работа, аз трябва да се дъх люлее назад. На издишване - I "бръмчи" на цялото тяло, а в края на упражнението - тялото става леко и безтегловност.
Бъдете внимателни, ако имате проблеми със сърдечно-съдовата система, кръвообращението, налягане. Не прекалявайте.
Можете да поправите това се промени с течение на времето, боята се е променила малко на света, то е станало лесно да се диша, искам да обичам и да споделят любовта.
И когато това е това чувство - желанието да споделим любовта, а след това, че е време да се започне нова практика. И това е, че тук стигаме до. Чудеса. Всички такива чудеса? Един от законите на езотеризма казва: "това, което той иска да други ще се върне при теб в усиленият звук." Пожелай зло - злото ще се върне, и желаете най-доброто lyubvi-. че ще се върне? Добро и любов!
На предишен етап целта ни състояние - състояние на единство със себе си, с вселената, с Бога. Усещането за ситост на любовта и желанието й да споделите.
Ето какво практиката на писане на един от руски духовността:
"Adept начин любовта разработва специални духовен сърдечния мускул Той разширява духовната сила на своята съдба подкова герой продължава молитвени усилия и най-порутен провал възел, нещастни, объркани съдбата постепенно необвързана съдбата изправя и започва работа по Пътя на Любовта -.! ... Това е начин изпълнението на желанията !
Странно е да казвам, възможно най-скоро на лицето е леко отвори духовните очи. Сърдечна врата - енергиен център на зрение. Лекарят започва да се види структурата на събитието. Признаци на магьосници - е само на няколко нотки на Духа. Нашият герой получава постепенно зад кулисите, зад предния екран. Той започва да се види как са подготвени събития, прокара, организиран, да общуват помежду си и се вливат в един от друг. Той гледа като едно събитие (особено, съзнателно!) Очаква и прескача напред повече! Тук зад завесата не позволявайте на обикновените хора! Има скрити тайни на кармата. Но най-любопитни, съзнание в действие - като проследим причинно-следствената връзка се адаптира към него - на практика! - духовни нужди, желания и нужди на живота! ".
Тук и там са чудеса. Интересува ли ви? Нека да започнем? Нека да започнем!
Когато се извършват всички подготвителни упражнения - релаксация, "изпомпване" Анахата, попълване на чакрите с енергия, а след това. Сега цялата натрупана Анахата количество енергия на издишайте плавно, а освобождаване от наводнения на Анахата, и е разтворим в океан от любов и светлина, от която ние получаваме тази енергия. Но. Има едно "но". Ние добавяме тук ментална настройка, "Желая ви щастие и любов за всички живи същества и цялата вселена." И така - на всеки издишайте. На вдишвам - ние кондензация на енергия в Анахата, докато издишате - да го споделите. 5-10 минути са достатъчни, но ако искате повече - моля. И пак повтарям - можете да загубите всичко, чувство за време. Това състояние не иска да си тръгне. Но това е необходимо.
Усложнена? Опитайте. Не чакайте незабавни и бързи промени около него. Досега - просто да се отпуснете и да се насладите. Ще дойде време - всеки има своя собствена, и вие ще видите промени в себе си и около нас.
Гладко, спонтанно, сами по себе си те идват духовните дарби, които не са на разположение - интуиция, шесто чувство, ясновидство. Себе си да започнат да се сбъдват желания - от малки до големи. Станете по-добро здраве. Тя става по-ясна и по-остър ум. Сами се превърне в проблем на отпадъци.
Христос казва в Библията: "Бог е любов". И ние ще се обичате, любовта, която абсорбира, ние се разтвори в любов, излъчва любов. По този начин, ние откриваме Бога в себе си, а не вътре мъртвите книгите, в идеите на другите хора. Ние се превърне в един от любов. Но любовта прави чудеса.
Опитайте. И както се казва: - не правете "Страхувам се намирате. Смятате - не се страхувайте ". Объркващо, непоследователна емоционално. Е, не се обиждайте. Написах веднага след тренировка.
Свързани статии