Как да се изгради спортен комплекс в дома на това, което е под ръка, само на 10 минути?
Ето един пример. Тази пречка за столове, възглавници, одеала, матраци. Друга удобна голяма мозайка. Всички спортни съоръжения - от поредицата "Не е лесно понякога." От страна на снимка - поглед отгоре. Следват други ъгли, за да стане по-ясен. Band започва от прозореца, първата задача - да се изкачи през тунел. Тунел са две табуретки, на върха на тях - възглавница. Като голям тунела, за да използвате къмпинг мат, това е, което съм написал тук. Обикновено това е и употреба, но в момента на стрелбата той е бил в колата.Следваща - плащам "влезете" - една прати въже одеяло. То може да бъде прав или ликвидация. Така че ние се обучават баланс.
Следващата задача - да скочи от дневник - върху възглавницата, а заедно с него - да матрака на батут. По това време ние се продават едно легло, защото дъщеря й, прекарано в само на 1.5 нощувки, както и всички нас, останалите спяха. Но най-новите високо матрака, изработени от бамбук, че съжалявам за да се получи и си тръгна. Сега, много щастлив, защото, когато дъщеря ми се отвори по-високи скокове (винаги е искал да скочи), матрака е голям трамплин, освен дълга и широка. В такъв спад, а не ужасно.
Следваща - островите на мозайка. Задачата - да пресече "блатото" и отстъпи само на тях. Това е един от множеството nontrivial приложения на този мозайка. Някои други може да намерите тук.
Последният етап - да се изкачи през странична стол и да се върнете в изходна позиция. Като бонус на стойност от забавления в средата на "джъмпер".
Повярвайте ми, за да се изгради такава структура е много бързо, просто търсите из стаята. Не забравяйте да се появи нещо подходящо. Общност на такъв дом стадион на детето може да направи много по пътя независимо идва с нови упражнения. Мама може също да усложни задачата: да се пълзи банда, proprygat, да организира черупките далеч един от друг, добавете топка, обръч и др
Бъдете подготвени, че вие също ще бъдете помолени да мине през всички тестове. Дъщеря ми направи, за да се направи всичко, което тя прави. Единственото нещо, което може да спаси понякога - признанието, че съм голям, не знам как, но това е малко, вече не мога. Но това е по-добре да не злоупотребяват с нея. Трудно е да се внуши на децата любов към физически упражнения, без да показват личен пример.
Сподели този линк:
Свързани статии