Състава, свойствата и употребата на фъстъчено алергия

Фъстъци, известни още на мнозина като "сандвич", всъщност се отнася за боб. Плодовете му са скрити в шушулката с груби дебели стени, които приличат на боб или боб. В един фоликул съдържа няколко ядки жълтеникави до розово или червеникави тънка кожа.

Peanut се смята за родното място на Латинска Америка, от където се разпространява по целия свят от испанските конквистадори. Тъй като фъстъци е в Азия и Африка, а след това в Северна Америка.

Peanut е много популярна в Съединените щати. Той се използва като земеделски фураж, за производство на петрол в хранително-вкусовата промишленост. По време на Втората световна война, тази гайка е станал много популярен благодарение на своята хранителна стойност, както и леснота на съхранение и транспортиране.

На световния пазар днес Фъстъци предоставят редица страни: някои страни в Африка, Азия и Северна и Южна Америка. Най-доброто качество на продукта е нараснал в САЩ и Аржентина.

През последните години той е все по-повдигна въпроса за целесъобразността на използването на фъстъци в храните. Смята се, че фъстък е вредно, токсични, дори отровни. Вярно ли е това? Или това е гайка е полезно? Нека да разследват.

Състав на фъстъци и полезни свойства на фъстъчено

Фъстъци са хранителни и полезни. По този начин, в нейните плодове са въглехидрати и захар; голямо количество протеин, който има добра усвояемост (29-35%); високо съдържание на мазнини (50%) и необходимите синтетични витамини и минерали.

Поради съдържанието на фъстъци ненаситени мастни киселини, използването на които се оспорва, че може да се препоръча за здравословна диета. В допълнение, тази гайка се различава с отлични вкусови качества.

Много от фъстъци в линолова киселина, предотвратява развитието на множествена склероза. Когато тялото в достатъчно количество линолова киселина, линоленова и арахидонова синтезира самостоятелно. С тези три ненаситени мастни киселини е нормално ниво на холестерола, всички клетки на тялото, са защитени срещу негативни влияния.

Фъстъците имат витамини С, Е, РР, D, група В също така е богат на калций, магнезий, натрий, калий, фосфор, желязо, цинк, мед, манган, селен.

По време на проучванията САЩ установили, че фъстъци доста антиоксиданти, това позволява използването на фъстъци за профилактика на атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, злокачествени тумори да забавят стареенето и растеж.

Според неговите антиоксидантни свойства на фъстъци близост до червено вино и ягоди. Печените ядки, тези свойства още по-видими. Peanut има способността да разграждат мазнините, това качество може да се използва за намаляване на теглото. Peanut диета е популярен с много известни личности.

Фъстъци повишава съсирването на кръвта и прави по-лесно за редица заболявания като хемофилия. Той също така намалява вероятността от кървене.

При редовна и правилна употреба на фъстъци в храни при хора нормализира нервната система. В резултат на това лицето е по-малко уморени, той се чувства комфортно, дълбоко заспал.

За да се чувствате на полезния ефект от фъстъци, доста ден да се яде 20 фъстъци. Това има положително въздействие не само върху здравето, но и на външния вид: бръчки, ще бъдат изгладени. Полезни фъстъци и сексуалната функция. Той също така подобрява слушането и внимание. Хората, които са имали тежко заболяване, като в хранителните фъстъци, бързо възстановяване на тяхното здраве.

Фъстък в народната медицина

Традиционната медицина също не е лишен от фъстъци на вниманието им. Смляна до състояние на брашно ядки се разбърква с вряла вода, като по този начин получаване на фъстъчено "мляко", което взема в стомашна язва и язва на дванадесетопръстника. Трябва да се има предвид, че лечението се провежда е противопоказано по време на острите тези заболявания.

Тинктура от фъстъчено обвивка предприети за укрепване на имунната система. Пържени в малко количество от маслодайни ядки пречистват и се използва за получаване на инфузионен обвивка. Люспи излива водка (1 час. Люспи лъжица взето четвърт чаша водка) и поставени на топло в продължение на две седмици. Взети тинктура от 7 - 10 капки на ден, пие мляко трябва да бъде.

В дихателните пътища заболявания пият бульон небелени гайка. Той носи храчки. Ако едно дете има удължен суха кашлица, той се дава веднъж дневно, варен ориз, като към печени фъстъци.

Как да се яде фъстъци

Храната може да се приема като се суши в пещ, печени и сурови фъстъци, но според учените, то е по-малко полезно. И, строго погледнато, не е толкова вкусно.

Учени от САЩ не е толкова отдавна, откриването - най-полезно е варени фъстъци. Кипене фъстъци води до факта, че количеството на антиоксиданти в тях се увеличава четири пъти. Такова лечение прави по-ефективни фъстъци; хранене варени фъстъци предотвратява развитието на коронарна артерия заболявания, рак и диабет.

С яденето сурови фъстъци трябва да бъдете внимателни, защото може да има отрицателен ефект върху храносмилането. Суровите фъстъците често причиняват алергии. По-добре е да са почистени, изсушени, печено или варено фъстъци.

Забележителни хранителни и вкусови качества на фъстъчено позволяват неговото широко използване за готвене различни ястия, както и в хранително-вкусовата промишленост. Най-често тя се използва в сладкарската промишленост.

Така че, натрошени печени фъстъци е като пълнежи в бонбони като добавка - в халва, кейкове, бисквити, сладкиши и други продукти. натрошени и цели ядки фъстъци, използвани за производството на всички видове бонбони, печене, шоколад. За тези цели, и понякога се използва сурови фъстъци.

фъстъчено покупка и евентуална вреда от него

Трябва да бъдете много внимателни, когато купуват фъстъчено. По-добре е да го купите в големите супермаркети, в сравнение с пазарите. Peanut да бъдат свежи, защото няма лечение ще неутрализират вредните вещества, натрупани в гайките по време на неправилно съхранение.

Факт е, че в резултат на неправилно отглеждане, обработка, транспорт и съхранение на този продукт, той се натрупва вредни вещества афлатоксини, които причиняват алергии и много други заболявания. Що се отнася до гайки и мухъл черупки не трябва да присъства, е невалиден мухлясал миризма.

Дори пресни фъстъци не трябва да се злоупотребява. В крайна сметка, този продукт, в допълнение към полезни свойства, също така съдържа много калории. Яденето фъстъци без мерки в храната, особено ако го комбинирате с неподходящи продукти, за да бъде полезен, но ще увеличи риска от наддаване на тегло и затлъстяване.

Не се препоръчва да се яде фъстъци за тези, които страдат от артрит, подагра.

Малките деца трябва да се даде по-малки ядки, това е достатъчно, за да се яде в деня на максимални 7-10 ядки. И разбира се, те трябва да бъдат свежи и с добро качество.

Алергия към фъстъци

Peanut е един от най-разпространените хранителни алергени. Освен това, алергични реакции към него са достатъчно тежки. Според статистиката, тя е към фъстъци, са много по-вероятно, отколкото всякакви други хранителни алергени, разработване такава ужасна алергична реакция е анафилактичен шок, което представлява пряка заплаха за живота и се нуждае от спешна медицинска помощ.

Старият лекар за здравето

артериално налягане

Горната броя - систоличното кръвно налягане показва налягането в артериите, когато договорите сърдечни и помпи кръв в артериите, това зависи от силата на свиване на сърцето, съпротивата, предлагана от стените на кръвоносните съдове, както и броя на разфасовките за единица време.

Долната броя - диастоличното кръвно налягане показва налягането в артериите, когато релаксация на сърдечния мускул. Това минимално налягане в артериите отразява периферното съдово съпротивление. Както се движат кръв през съдовия леглото на амплитудата на колебание намалява кръвното налягане, венозна и капилярна налягане малко зависи от фазата на сърдечния цикъл.

кръвно налягане Норма

Оптимално малко от 80 по-малко от 120
Средно по-малко от 130 по-малко от 85
Повишена нормално 130-139 85-89

1 степен (лека) 140-159 90-99
Степен 2 (умерено) 160-179 100-109
Степен 3 (тежко) Повече от 180 Повече от 110

Степента на интоксикация

Алкохолна интоксикация, алкохолна интоксикация или - един вид интоксикация, причинена психоактивни ефекти на етанол. Алкохолна интоксикация предизвиква промени в психологически, физиологични и поведенчески функции на човек. В лека интоксикация поведенчески прояви могат да отсъстват, обаче, например, може да се намали възможността за работа средства (поради разсейване внимание реакция забавяне). По-тежките етапи на алкохолна интоксикация, обикновено придружени от загуба на реална оценка на ситуацията, както и ролята на себе си, нарушения на речта, вниманието, паметта и координацията.

Степента на интоксикация

Разграничение е лека, умерена и тежка интоксикация. Тежко отравяне може да доведе до кома и смърт. Възрастен летална доза на алкохол - 8.4 грама на 1 кг телесно тегло за деца - 3, г на 1 кг маса. На практика етап или степен на интоксикация бързо да се определи съдържанието на алкохол в кръвта:

по-малко от 0,3 ‰ - липсата на влияние на алкохол;
от 0,3 до 0,5 ‰ - слабо влияние на алкохол;
от 0,5 до 1,5 ‰ - лека интоксикация;
от 1,5 до 2,5 ‰ - средна степен на интоксикация;
от 2,5 до 3,0 ‰ - силна интоксикация;
от 3,0 до 5,0 ‰ - отравяне тежък алкохол, смъртта може да се случи;
повече от 5,0 ‰ - фатално отравяне.

За ресурс Stary Lekar

Старият лекар - всичко за здравето, традиционни терапии, лечебни билки, билкови чайове, здравни центрове, здравословна храна, китайска медицина и лекарства, масажи, масажни техники и методи. Фолк лечение рецепти трябва да се прилага само по съвет на лекарите, които ще определят дозата и получават режим за всеки отделен пациент и болестта му, като се уверите, че нямате никакви индивидуални противопоказания.
Бъдете здрави и щастливи!

Списъкът на билки на портал на Stary Lekar

Rhodiola Rosea, бял равнец, мащерка, виолетово, жълтурчета, градински чай, шипка, ехинацея, планинска матка, Air блато, Leonurus, ехинацея, сибирски женшен, цикория, копър, мащерка, бял трън бодлив трън, жен-шен, камшиче, арония, офика, червено, розмарин, лайка. троскот, вратига, пелин, живовляк, пащърнак, портмоне, имел, глухарче, зърнастец, хвойна, мента, маточина овчарска, майка-и-мащеха, малини, toadflax, девисил, репей, лен, вар, bloodroot, момина сълза, магнолия, лавандула , дрян, детелина, кориандър, магданоз, разваленка, kalliziya, златен мустак, невен, коприва, конски кестен, каланхое, върба-билка, кантарион, златен корен, жълт кантарион, делфиниум, ралица, zhoster, зърнастец, жасмин, макет портокал, босилек, бодил, татул, риган, сладка детелина, бял оман, чеп трева, Knotweed, метличина, валериана, бъз, глог, bessm rtnik, зеленика, берберис, розмарин, алое, анасон, бяла ружа, Адонис, черно и червено френско грозде, както и други билки.

Списъкът на болестите и тяхното лечение на портал на Stary Lekar

Язва, болки в кръста, гастрит, брадавици, болки в ушите, бронхит, периостит, остеит, остеопороза, фрактури, болест на Мениер, отосклероза, аденоиди, тонзилит, синузит, синузит, синузит, ринит, миопия, катаракта, глаукома, диабет, инсулин, изгаряне кашлица, студ, тонзилит, остри респираторни заболявания, ларингит, перикардит, цистит, оток, простатит, измръзване, глухота, отит, глухота, страбизъм, далекогледство, ирит, склерит, уртикария, перде, дерматит, цироза, панкреатит, хепатит, уретрит, дизурия , инфаркт на миокарда, ангина пекторис, исхемия, метеоризъм, хемороиди, запек, диария , киселини, туберкулоза, анорексия, грип, настинки, пневмония, полипи, анемия, асцит, зъбобол, жълтеница, депресия, диатеза, разширени вени, лунички и други.