процедури Контраст позволяват укрепването на местното кръвоснабдяване. А това, от своя страна, е полезно не само от козметичен гледна точка, но и от гледна точка на здравето. По-специално, добри превантивни проблеми със зрението са контраст баня за очите, както и компреси.
Обратно измиване
Дори и в статията "прах в очите", писахме за това, че всеки козметична процедура за очите трябва да започва с измиване разлика от тях, тъй като това е локално подобрява адаптивните механизми и подготвя кожата за окото на максималното усвояване на хранителните вещества от процедурите за последващи.
Започнете всяка сутрин с контраст измиване - polminutki топла вода polminutki хладно и половина минути топла вода, студена половин минута. Алтернативен може да бъде в произволен ред. Само през нощта трябва да завърши измиване със студена вода, а вечер (преди лягане) на топло.
Ако искате да се постигне по-голям ефект, добавете контрастен измиване контрастни бани.
Контрастни вани за очите
Подготвят се 2 дълбока яма. може да се добави един пълнене със студена вода и някои ледени кубчета, получени по този начин, naipolezneyshuyu топи вода. Разтваря се в тази вода, малко сол. В друг контейнер, добавете топла вода добре, че не е горещо, но значително по-контрастен температура на водата в първия резервоар. Също така се добавят сол, тя има дезинфекциращ ефект. Също така е по-добре да се използва варено или бутилирана вода. Най-важното е - чист.
Алтернативно потапя лицето (напълно) в един капацитет или друга. Подводно работят меки движения на главата в различни посоки. Затварянето на очите на ляво и на дясно, не забравяйте за диагоналните и кръгови движения. След това повторете същото нещо с очите си полуотворени, мига тихо. Всяка вода (студено и топло) 10-20 препоръчва да направи такива движения.
За да се постигне по-голям терапевтичен ефект може да се използва не само вода, и бульон, като лайка или копър. Вещества, съдържащи се в тези растения имат противовъзпалително действие.
След процедурата на измиване е необходимо да се измие лицето на солена вода. Ако не сте използвали само вода и бульон, след измиване трябва да бъде още по-така, лайка, например, може да е малко петно в цвета на лицето червеникав или осигурим лесен низост.
Контраст компресира за окото
За разлика компрес нужда е вече гореща (като се накисва) и ледена вода и мека кърпа или памучен плат (2 части).
Една мокра кърпа с топла вода и плътно прикрепете към очите в продължение на 2 минути. Тогава втори кърпа накисва в ледена вода, а също така придават на очите, но и за една минута. Повторете този цикъл 3-4 пъти.
Ice око
Разбира се, можете да използвате козметичен лед, който се продава във всеки магазин козметика, но това е по-добре да се подготвите - толкова вярно. Вие може да искате да се замразява само чиста вода и отвара от една или друга билка. Препоръчително е, разбира се, да се използва отвара. Например, отвара от окото:
- маргаритки
- конски босилек
- бъз
- елеутерокок
- Магданоз и копър
- розови листенца
Той може да бъде получен като monootvary, и смес от тези билки.
* Не поставяйте във фризера прясно приготвена бульон. Оставете го да изстине. В противен случай, рискувате увреждане на "здравето" на хладилника.
Кубчета лед, за да правят кръгови движения върху клепачите и областта на очите (очите трябва да бъдат затворени), а след това измийте с топла вода (комфортна температура). Тази процедура се повтаря няколко пъти, докато всяко око имаше 2-3 куб (тоест, че те са напълно разтопен).
Измийте със сапун и вода. Особено, ако се използва за приготвяне на бульон кубчета розови листенца (червено / червено / бордо). Той има силно оцветяване имот и определена лепкавост.
Чрез контрастни процедури за очите на регулярна основа, вие убие два заека: за здравето на очите, за да се грижи за здравето на кожата - също. Козметична ефект от тези процедури се случва много по-бързо да присъства. Скоро ще забележите, как лицето ще изглежда по-млада, без видими козметични дефекти.
око Здраве
Провеждане очната хирургия включва използването на различни лекарства. Тяхната основна цел - да се подкрепят.
Какво искате да търсите при избора очила? На марката? На диоптъра? На защитните слоеве на обектива? И на рамката? В своя дизайн, но директно.
Dacryocystitis, или както я наричат в официалния света на медицината ... постоянно поливане очите - това не е просто неудобно, но.
катаракта обикновено се появява при хора над 40 години. Въпреки това, първите симптоми на катаракта се появяват при хора дори няколко.
Сега много от моите очила за контактни лещи, които наистина дават много ползи по време на използването им. Развитие.
Вие сте постоянно сълзене на очите (обикновено един?), И не знам какво да правя? Заличаване всички алергия, се предприемат подходящи.
Полезно и вредно
Статистиката сочи, че броят на алкохолиците в Русия постоянно.
Алкохолизъм се характеризира с множество симптоми и синдроми.
Тя иска да изглежда невероятно всяка жена, на всяка възраст. Но.
Обувки - той е неразделна част от гардероба на всяка жена. Стилистите.
Вегетарианството, разбира се, си има своите предимства, но има.
Основните причини, които водят до неговите вегетарианци.
Коледа и Великден Православната точно преди празниците.
Свързани статии