Ново проучване установи, че ограничението на сол повишава нивото на смъртността от сърдечно-съдови заболявания и хоспитализация.
Кой не е чувал израза, че солта - "бяла смърт"? И кой знае поне един пациент, който умря заради факта, че те консумират много сол? Знаете ли, че? Аз - не. Но знам, че един човек, който е достигнал много дълбока старост. През целия си живот той едва prisalivaem. Нека Бог да ни даде да живеят до тези години. Поради това, както винаги в живота, важна мярка.
Salt - "бяла смърт". Но NaCl - вторият най-важен компонент в човешкото тяло. Физиологичен разтвор (0.9% сол на литър вода) - лекарство. Ако сте били отровени, лекарите трябва незабавно да започнат да го излее.
0,9% разтвор на натриев хлорид е най-простият от всички медицински устройства. Така например, физиологичен разтвор се препоръчва дори и за деца, за да се измие носа, в случай на възпаление. Терапевтичният ефект на процедура голям леко подсолена вода овлажнява носната лигавица; спомага за унищожаване на патогенни микроби; Тя изтънява слузта в носа; намалява възпалението на лигавиците; възстановява микрофлора в носната кухина.
Развенчаването на мита за здравето
Известният американски д-р Дейвид Браунщайн реши да разгледа въпроса дали солта е наистина толкова опасно, или дали сме жертви на медицински митове. Резултатът от работата му е на книгата "сол. Вашият път към здравето "развенчава много от стереотипите по отношение на сол.
Американската лекар казва, че след завършване на медицинското училище през 1989 г., той стига до заключението, че голяма част от това, което той бил учен не е наред. Поводът за независими разследвания бяха думите на декана на институцията, от която той завършва Дейвид. Уважаваният професор заяви: "Петдесет процента от нещата, които сте научили не е вярно Вашата работа е да разбера коя част е правилно и какао погрешно.".
Браунщайн припомни, "Аз бях учил в медицинско училище, че диетата с ниско съдържание на сол - здравословна диета за всеки. В допълнение, ние барабанеше в главата му, че ако някой страда от сърдечно-съдови заболявания, в частност сърдечна недостатъчност, трябва да се ограничи приема на сол. В действителност, кардиолози винаги препоръчват на пациентите си, за да се ограничи приема на сол. Това е стандартен протокол. Това е особено вярно, когато пациентът страда от застойна сърдечна недостатъчност ".
Същата марка и молдовски лекарите.
Въпреки това, дали сол ограничение диета наистина пациент със сърдечна недостатъчност, дава най-добри резултати?
Ново изследване: солта не е вредно за пациенти сърцевини
Американската лекар настоява близо лечение на проблема с сол. Солта е жизненоважен хранителен елемент. Също така е необходимо като кислород или вода в тялото ни. За по-голямата част от нас, сол ограничение е абсурдно и опасно идея. Да, има някои чувствителни към сол пациенти, но те са малко и рядко.
Но е важно да се разбере, че е добре да се яде нерафинирана морска сол. Пречистеният сол с изкуствени добавки, дори същия йод трябва да се избягва.
Освен физически разтвор, има и други известни соли на базата напитки и минерали. Всеки е запознат с лечебните свойства на минералните води. Техният състав и определя ефект върху човешкото тяло.
В Индия от древни времена популярна практика използването на сол за човешкото усъвършенстване и там да пият сутрешното топла солена вода. Сега е откаран в Запада.
Прекрасна да питиет
Въпреки това, отново, трябва да подчертаем, че ние не говорим за рафинирани, рафинирана сол и богати на микроелементи, създаден от самата природа. Извлечени в Пакистан и Индия, така наречената хималайска сол съдържа повече от 80 минерали. Пийте от нея се считат за "магия", защото тя премахва всички токсини от тялото.
Факт е, че по време на подготовката, положителните йони на сол са свързани с отрицателни йони на водните молекули, и обратно. Резултатът е нова структура, която се абсорбира добре от организма. По този начин, водата вече не е само вода, но солта е не само сол. Тази комбинация е полезно за здравето ни.
Учените са съгласни, че само една чаша солена вода е в състояние да направи огромно влияние върху човешкото тяло. солен разтвор - това е чиста detoksikant, който помага на организма да се възстанови сам.
Използването на солена вода сутрин е в състояние да регулира нивото на захар в организма, като здравината на костите, помага за регулиране на метаболизма, укрепва имунната система, подобрява хормонално състава.
Отбелязва се също, че благоприятният ефект на питие на разширени вени и др. Една чаша подсолена вода също има хранителна стойност и е богата на минерали, които тялото разпознава и се учи бързо.
Ето няколко причини, поради които биха могли да бъдат полезни за вас.
хидратация
Диетолог Мат Стоун посочва, че, ако се пие само вода за хидратация на организма, може да влоши положението, тъй като тялото напуска допълнително течност. Вместо чиста вода, той ви съветва да използвате солена вода веднъж на ден.
Ако имате проблеми с храносмилането, чаша солена вода ще се сложи край на тях. Солената вода стимулира производството на ензими, които ускоряват храносмилателния тракт. Ако пиете по чаша здравословна напитка всяка сутрин, ще забележите положителни промени, и храносмилането ще бъде коригирана бързо.
Минералните соли успокояват нервната система. Така че, ако имате проблеми с безсъние, чаша солена вода ще има благотворен ефект в този случай. Ще спите по-добре.
Стъкло подсолена вода има антибактериални свойства. Както беше отбелязано по-рано, солена вода само хвърля на токсините от тялото и се бори с други бактерии, които са вредни за тялото си.
Има теория, че алкални минерали, открити в сол, са от полза за проблеми с костите, особено при хора, които страдат от остеопороза.
Решението има благоприятен ефект върху кожата
Ако искате да направите кожата си чиста и копринена, опитайте това средство за защита. Детоксикация е пряко свързано с процесите, които протичат в кожата и с течение на времето това ще бъде ли "сияние".
Борба с алергии
Почти 100% от всички алергии - е непоносимост или чувствителност към всеки продукт. Солта има естествен антиалергичен, антихистамин смисъл, че относително намалява навън проява на алергична реакция.
Нормализиране на кръвното налягане
Natural сол не само увеличава нашата налягане, но и да го стабилизира. Поради тази причина трябва да се избягва употребата на сол за хора, страдащи от хипертония.
хронично възпаление
Когато нашата диета не е достатъчно минерали, тялото ни е част от така наречения режим на криза, за да се поддържа нормална баланса на течностите в организма, и нормално кръвно налягане. Това повишава нивото на ренин хормона и алдостерон, което в крайна сметка води до увреждане на кръвоносната и започва процесът на хронично възпаление. И това е една от основните причини за много заболявания.
Богат източник на минерали
Всички неща, споменати по-горе, се основават на информация, че солта е богата на минерали, както и факта, че те захранват тялото произвежда положителен ефект. Минерали - основа на храненето и здравето. Без тях дори не абсорбира витамини.
Високо качество сол съдържа магнезий (който е в недостиг в повечето хора), барий, хром, кобалт, молибден, селен, цинк, и много други.
Как да се готви подсолена вода за пиене?
Вие ще трябва:
- Стъкло буркан с капак капронова (за предпочитане при 500-750 мл) - 2
- истински натурален розов хималайска сол - количество, достатъчно да запълни 1/4 от банките
- пластмаса или дървен чаена лъжичка
Получаване:
- Сложете сол в буркан и го напълни с филтрирана вода.
- Добър разтърсва буркана, за да се разтвори солта.
- Ние си запазваме солена вода през нощта. На сутринта, когато всички солта се разтвори, добавете 2 супени лъжици повече, разклатят отново и се оставят за една нощ. И така, ние трябва да продължи дотогава, докато на дъното на банките ще поне малко количество неразтворен сол.
- Разтвор готов за употреба, когато солта в него вече не е разтворим.
За да има доставка на саламура, подготви друга банка и повторете процеса. Когато саламурата ще приключи в една и съща банка, можете да отново да започне да се готви.
Как да се използва.
Сутрин слагам 1 чаена лъжичка се съсредоточим изготвен в чаша, добавете вода и напитки. Солената вода трябва да се пие на празен стомах. Решението на вкуса приятен, леко солено!
Вие трябва да започне постепенно с 1/2 чаена лъжичка. За да се постигнат резултати и подобряване на организма да пият солена вода трябва да бъде постоянно.
Какво трябва да се обърне внимание.
- За да се подготви необходимата единствената реална хималайска сол решение. Обикновена бяла сол не е подходящ, тъй като не съдържа желания набор от минерали.
- Да не се използва метална лъжица и капака, те се свържете с разтвор на сол, за да ни води до промяна на своя електрически заряд.
От лекарства убиват повече хора
За мнозина, тази информация може да изглежда невероятно, така че ние сме научени да вярват, че сол - това вреди.
Докато се бори с митовете за опасностите от сол, Braunstein казва на своите пациенти, които се нуждаят, за да се справят с самообразование, защото в крайна сметка, всеки е лично отговорен за собственото си здраве.
И ние не трябва да забравяме, че броят на смъртните случаи от странични ефекти на лекарства се увеличава. Така например, в Съединените щати, от 100 до 200 хил. Души умират всяка година в резултат на медикаментозно лечение. Нещо повече, тази причина за смъртта е на четвърто място, след като сърдечни заболявания, рак и инсулти.
Смятате ли, че най-малко един пациент, който умира, поради факта, че яденето на много сол?
"Pigs", "утайка на обществото", "убийци братя и сестри" ... Всичко, което чухме в началото на 90-те години, когато разпали конфликта в Приднестровието.
Къде е нашата гордост, славяните? Били сме го търгуват на пълен стомах и остатъците от трапезата на капитана, която ние изхвърляме нашите собственици на роби?
В Кишинев, обсъждахме сценария на война ", водена от Русия срещу Молдова".
Това разведряване в дипломатическите отношения - или началото на нов кръг, предвестник на прехода към този хибрид война с участието на трета сила?
И няма да сложи край на Студената война, само когато англо-американския капитализъм, най-накрая победен и се заменя с една наистина демократична система.
По време на подготовката и изпълнението на споразумението за асоцииране обстоятелства Молдова ЕС стана предвестник на политическия хаос и изострянето на конфликта Приднестровието до неговото "размразяване".
Международните институции, създадени след Втората световна война, загубили предишното си значение. Than ги замени и дори и да помага за спиране на слайд в хаос?
Как Западът използва за Молдова в борбата срещу Путин.
В света има ситуация на "абсолютна буря."
Свързани статии