Между другото, днес цвекло широко разпространена в почти всички континенти, с изключение на Антарктида, където тя не се превърне в вида на тежки метеорологични условия, но от първите плодове на цвекло са били отгледани в Индия и Далечния изток. Нещо повече, дори древните гърци донесли този зеленчук в жертва на боговете си, а храната се използва само листата на това растение ...
Съставът на сок от цвекло
По отношение на съдържанието на микро и макро е магнезий, натрий, калий, които са сред най-полезни за човешкото тяло. Налице е част от прясно напитката и манган, йод, хлор, и желязо.
Трябва да се отбележи, че броят на съвременни изследвания, които се фокусира върху състава и свойствата на напитката показа, че един от основните компоненти, които придават сок от цвекло, като висока активност са нитрити - вещества, които са соли на азотна киселина. Това е благодарение на нитритите цвекло и получава храната, която й дава и сок от цвекло е продукт, получен от този зеленчук, такива свойства.
Особено внимание на учените в състава на сок от цвекло и привлича уникален съотношение на калциеви и натриеви пропорции - това е една от 10. В действителност, това е това съотношение допринася за разтварянето на калций, който се натрупва в кръвоносните съдове - това от своя страна спомага за предотвратяване на разширени вени и втвърдяване. Е, това, че хлорът помага прочистване на черния дроб (научете как да се чисти черния дроб, и защо трябва да се прави), бъбреците, жлъчния мехур и стимулира лимфната система - дълго известен факт е, че ние сме длъжни да използват в своя полза.
Също така, в състава на сок от цвекло много пектин установили, че служат като защитници на тялото от въздействието на радиация и тежки метали, както и помагат за предотвратяването на развитието на процесите в червата на вредни микроорганизми и спомага за отделяне на човешкото излишък на лошия холестерол.
Свойствата на сок от цвекло
Сок от цвекло има полезни свойства
Е, такава богата композиция от сок от цвекло просто задължава напитката да бъде наистина полезно за нас. И наистина е той. Когато става въпрос за проблеми като болести на кръвоносната система, нарушено хематопоезата процеси, смущения в метаболитните процеси на човешкото тяло, сексуална дисфункция, проблеми със зрението, атеросклероза, хипертония, сърдечно-съдови заболявания, умора, отслабен имунитет след заболявания, възпалителни процеси в тялото, стрес, безсъние - всичко това може да ви помогне да го справят сок от цвекло.
Трябва да се отбележи, че не само вътрешно, но и външно използване на сок от цвекло има положителен ефект. Така например, тя може да се използва като лечение на рани, агент, използван за лосиони с абсцеси, язви и други кожни заболявания.
Но тук Британските учени от Университета на Ексетър, дори твърдят, че сок от цвекло може да свойствата им да се конкурират с енергийни напитки. По този начин, експерименталните резултати показват, че
използването на сок от цвекло може да повиши индекса на човешкото издръжливост от 16%.
Това се обяснява с факта, че съставът на тези напитки съдържат сол, които имат способността да се намали консумацията на кислород, което е нашето тяло изразходва по време на тренировка, съответно, не е спестяване на енергия. Освен това, учените са склонни да идеята, че такива имоти не притежават друга напитка. Поради това, употребата на сок от цвекло, по тяхно мнение, би било полезно преди всичко за спортисти и тези, които редовно се излага тялото си в размер на упражнение. Това е нещо като допинг, но това не е забранено от закони и наредби.
Назад към съдържанието ↑
Използването на сок от цвекло
Редовната консумация на сок от цвекло е в състояние да изчистите всички системи на човешкия организъм от токсини, да помогне да се отървете от затлъстяване и наднормено тегло (и всичко това благодарение на факта, че съставът съдържа lipotropics), повишаване на устойчивостта на организма към вируси и стимулира имунната система, нормализира работата на щитовидната жлеза и правилно хипотиреоидизъм , човешкото тяло да се подмлади и да се подобри тена на кожата ...
Назад към съдържанието ↑
Лечение на сок от цвекло
Е, ако се интересувате от най-полезните свойства на цвекло напитка, със сигурност ще ви е интересно да научите как можете да се лекува с помощта на сок от цвекло. Свят без вреда има за вас, нашите читатели, няколко полезни рецепти.
Назад към съдържанието ↑
Сок от цвекло за заболявания на черния дроб
Когато черния дроб и жлъчните пътища се препоръчва напитка 3 пъти на ден в продължение на 0.5 чаша 30 минути преди хранене смес от цвекло, краставици и моркови, взети в равни части.
Назад към съдържанието ↑
Сок от цвекло за здравето на жените
Тази напитка е изключително полезно да се жени. Освен това е възможно да се пие както в чиста форма и се смесва с сок от моркови. В деня, когато трябва да се пият най-малко 0,5 литра напитка. Този коктейл може да се отървете от PMS и помага да оцелеят менопауза.
Назад към съдържанието ↑
Сок от цвекло за сърдечно-съдовата система
Ако страдате от съдове, хипертония, трябва да се вземат сок от цвекло с мед или сок от червена боровинка - в съотношение 2 към 1. Между другото, тази напитка има слабително и седативни свойства, и запек трябва да се пие сутрин на гладно.
Назад към съдържанието ↑
Сок от цвекло в онкологията
Според някои фитотерапевти, използването на сок от цвекло е способен да инхибира растежа на раковите клетки и да се подобри състоянието на пациенти с рак на човека. Препоръчителна питие не повече от 0,5 на чашата на напитка на ден.
Назад към съдържанието ↑
Противопоказания за използването на сок от цвекло
Въпреки всички предимства на тази напитка за уролитиаза от използването му все още трябва да се въздържат, като веществата, които са част от сока може да предизвика движение на камъни. Когато бъбречни заболявания като glomerolonefrit, пиелонефрит, нефротичен синдром, сок от цвекло е по-добре да не се използва вътре. Подагра, ревматоиден артрит, хронична диария, хипотония, повишена киселинност на стомашния сок. при диабет и киселини в стомаха народни лечители препоръчват също ограничаване на употребата на сок от цвекло, ако не и да го изоставят.
Назад към съдържанието ↑
Как да се готви сок от цвекло
Тъй като червено цвекло може да се съхранява в продължение на дълъг период от време, сокът може да готви по всяко време на годината. Ако имате малки цвекло, пресни от градината, можете да вземете върховете й, а също и изстискайте сока от нея.
За изцеждане, както вече бе споменато по-горе, подходящи разновидности на червено цвекло без бели вени. се цвекло трябва да бъдат измити от кожата, нарязани на филии и кайма или втрива на ренде. От пулпа получената цвекло ще трябва да изстискайте сока. Преди употребата на сок от цвекло се нуждае от 2-3 часа в режим на готовност в хладилника, да свали бялата си пяна, и едва след това да използва или разрежда с други видове сокове - моркови, краставици, тиква.
Назад към съдържанието ↑
Как да се пие сок от цвекло
сок от цвекло Рецепция
Тези, които някога са вкусили и естествен, без добавки или примеси сок от цвекло, са съгласни, че вкусът й доста необичайно и често след употребата му повдига редица нежелани реакции като гадене, виене на свят. Такива реакции са резултат от компоненти сок цвекло върху човешкото тяло. Все пак, ако ви е трудно да издържи такова състояние, можете да започнете да се смесват сок от моркови с цвекло в равни пропорции, а след това постепенно да се увеличи делът на цвекло, намаляване на дела на морков.
За лечение на сок от цвекло трябва да пият на ден 1 чаша на напитката, раздели това количество от 2 пъти. Курсът на лечение е 2 седмици, след което се препоръчва да се направи почивка за 2 седмици, а след това, ако е необходимо, повторете лечението.
Ако използвате чист сок от цвекло, а след това един ден се препоръчва да се пие не повече от 50 милилитра, които ви делят от 2 пъти. Тъй като тази напитка - много силно лекарство, и му свръхдоза вместо добро можете да навреди на тялото си. И, преди да го пия - той трябва да седи в продължение на 2 часа в хладилника.
Назад към съдържанието ↑
Това, което отива сок от цвекло
Сок от цвекло е добре радвам не само с краставици, тиква и сок от моркови, но и лимон, касис, домати. ябълка. Можете да добавите мед сок за подобряване на вкуса, и можете да го смесват с хляб квас или кисело мляко.
Можете да пиете този сок, зеленчукови салати ...
Днес ние говорихме за полезните свойства на сок от цвекло, ценна част от него, за предимствата на напитката и как да използвате сок от цвекло за лечение на различни заболявания и болести. Надяваме се, че нашите съвети и трикове ще бъдат полезни.
И вие трябва да се опитате сок прясно цвекло? Какво можете да ни кажете за впечатленията си от вкуса на напитката? Знаете ли, Сок от цвекло, за да се отървете от болестта? Сподели с нашите читатели своите преживявания. Можете също така да продължи обсъждането на тази статия на страниците на нашата група Vkontakte.
Олга Шевцова, Световната без вреда
Свързани статии