В статията "София Лорен грижа е" да споделя с вас известната филмова звезда със своите козметични рецепти. Известни жени те са светли, уникални и впечатляващи. Изглежда, че това не е предмет на време, но чудеса не се случват. И добър външен вид, отлично физическо състояние е резултат от ежедневни грижи. Как всичко, което правят? известния италиански София Лорен Най - признава секс символ на 20-ти век, един от най-красивите жени в света. В своята 76-годишна, тя остава на стандарта на елегантност и женственост. София Лорен казва, че за да се постигне изразителна, ярък облик, всички на една ръка, и красотата си заслужава да се бори за него.
"Харесва ми на моята възраст", тези думи принадлежат на филмова звезда София Лорен, тя не уклончиво. Актрисата е достигнал зрели години и остава като чаровен и красив, както е било в по-младите си години. Известната филмова звезда не се опитва да изглежда по-млад и не крие възрастта си. Тя носи неговото достойнство и тези години опит, да се държат естествено. Когато го попитали за известния италиански възраст, тя отговори, че тя не е имал тайни, за да се бори със старостта. Ти просто трябва да живеят в хармония със света и със себе си, да поддържат равновесие и спокойствие, спокойствие, да не забравяме за радостите на живота. Трябва да се грижи за себе си, упражнения, рокля добре, да се хранят правилно, сън най-малко 7 или 8 часа.
София Лорен става в 6 сутринта, си ляга в 21:00. Това прави зареждане отива в градината, да се насладите си цветове и диша аромата им. Той не пуши, не пие алкохол, се отдадат на пържени храни и масло. Тя мисли, че клетките на кожата се нуждаят от влага, за да се върне. И за това пие 2 литра минерална вода всеки ден, всички те допринасят за отстраняване на остатъци, тя почиства бъбреците, стимулира еластичността на кожата. Актриса убеден в това, че тези, които пият по-малко течност, че е обречен на ранни бръчки. Тя пие на ден 1 чаша кисело мляко с 1 супена лъжица бирена мая, е според нея придава на косата блясък и еластичност на кожата.
София Лорен казва, че е враг на красивата кожа е горещ въздух. Той добавя, бръчки, суха кожа. За да избегнете това, което трябва да вземе овлажнител, ако такова устройство не е налице, трябва да се налее вода в съд и сложи край на батерията. Апартаментът трябва да бъде много стайни растения, тогава те ще се насити въздуха с влага.
Кожата трябва непрекъснато да се хидратира кремове и лосиони. Софи почиства кожата крем, но също така използва сапун и вода. След прочистване на сутринта тя се овлажнява нежно кремаво и точно преди да си легнете върху почистено лице поставя активен подхранващ крем. Eye грим премахва масло и не счита, че е необходимо да се харчат пари за други кремове за тази цел. След това, на кожата около очите господарят Лорън получава крем с витамин А.
На всеки три месеца за два дни разтоварване актриса и костюми за тялото си, за пиене само натурални сокове без захар, яде само пресни плодове, като по този начин укрепва имунната система, прочистване на храносмилателния тракт, и като последица от забавянето на процеса на стареене. Тя препоръчва на всички ядат един ананас на ден, тези, които се грижат за своята фигура. В действителност, в ананас съдържа вещество, което е известно като средство за загуба на тегло. Това регенерира клетките на кожата и спомага за разграждане на протеина.
И в дневния хранителен режим на Софи не отрече себе си да се хранят на известната италианска паста. В края на краищата, паста е здравословна храна, ако те се прилагат за растително-базирана сос. Основното нещо е да не се злоупотребява с мазнини сирене и сметана сосове, да не се яде много калории и размери контрол на порциите.
За да добавите правилното хранене дневно гимнастика, всяка сутрин тя прави упражнения и 10 минути от времето си, той се ангажира с това, както и душове и се осигурява добра физическата си форма.
Начало интериор на София Лорен
Появата й очарова много поколения фенове на красотата и таланта й, и може да се наложи да слуша съветите й. Всяка жена в къщата трябва да има салон за красота. Най-малко веднъж седмично, което трябва да го използвате. Тя трябва да бъде предмет на: средство за изрусяване на коса и бръснач тънък тяло крем, маска на лицето, пемза, четка тяло, прах, аромат сапуни, соли за вана, баня масло и пяна. И също така - на радиото. Всички предварително се подготвят да не трябва да се измъкнем от банята, в полза на време, това ще бъде достатъчно.
Ние намерите тиха музика по радиото. Докато баня, пълен с вода, се добавят към сол или масло. Затоплете малко лице в мивката, и покрива главата си с хавлиена кърпа. Поставете маската на лицето си и да се потопи във ваната, опитайте се да не мисля за нищо.
Ток и краката RUB пемза pomassiruem тялото на четката, чисти ноктите, кожата otodvinem фланела плата в дупки. Pobreem коса под ръцете и краката. След релаксираща вана вземем хладен душ. Нанесете на влажна кожа крем, течност, прах и след това тялото. Според експерти, за да се чувстват необходимостта от предприемане на Клеопатра вана с мляко. Няма нужда да се усмихне, но това е възможно в нашите условия. Разбира се, да се къпе в мляко е отпадък. Но същият ефект ще даде чаша мляко на прах се разтваря във вода.
Ти си почине, кожата става мека. Но това е време, за да стигнем до работа. Вземете пемза и обработени, лактите, петите. Но ключът, силно ги смажете със сметана. Добро тяло четка, за да търка, за да се избегне дразнене на кожата, тя трябва да е мека. има вдлъбнатини и трапчинки, те, когато бавно притока на кръв в мускулите изтощена. Body четка помага да се подобри кръвообращението.
Това е началото на маската, може да се направи най-много. Смесете овесена каша с вода и се прилага върху лицето с тънък слой на пулп. Само не покривайте областта около очите. Когато маската е сухо, отстранете с мека кърпа. Когато суха кожа е подходяща маска на вода и мляко на прах, също така ще бъде под формата на суспензия. Когато маската е суха, то smoem.
Космите заслужава специално внимание. И за да не се превърне в роб на красотата, което трябва да бъде в състояние да сами по себе си като у дома си, за да се грижи за косата. Софи стана от леглото, внимателно сресване четка за коса. Преди да вятър коса в ролки за коса, тя се намокри леко пръстите си намокря краищата на нишките, а след това се поръсва с ароматизирана вода коса. Коса мирише приятно и алкохол, което е в духа, помага бързо да изсъхне рана косата на ролки за коса. И докато тя се облича и се занимава с грим, коса суха и може да има гребен. Благодарение на тази процедура, косата да изглежда красива и си отиват естествени вълни.
Когато нещо жените искат да се промени в живота си, те отиват на фризьор, но не непременно промяна на прическа може да бъде успешна. Така че преди да отидете там, ще трябва да брои до 10 и да се успокои.
Сега знаем за София Лорен грижа за себе си. Като следвате тези прости съвети, можете да сте винаги във форма, да изглежда красива. Само не забравяйте на дневна база, да се грижи за себе си. И резултатът не е дълго да чака.
Свързани статии