експертни доказателства
В действителност, на слънце в началото на бременността, колкото е възможно, но за да не се навреди на организма, трябва да се придържат към определени правила.
Трябва да знаете, че в това време жените на кожата са най-податливи на слънчевите лъчи и затова тен по-бързо. Причината - хормонални промени тялото: интензивно производство на естроген стимулира образуването на меланин. Затова тен бъдещата майка ще бъде вкусна шоколадово кафяво.
Използването на тен
правила за безопасност
- Бременната жена не трябва да се намира точно на слънцето, най-добре е да се правят слънчеви бани под чадър или в сянката на дърветата. Няма нужда да се притеснявате за това, така че не се получи слънчево изгаряне порция - тя е тук ще изпревари.
- Преди да отидете на плаж провери какво е времето навън. Ако температурата е над 30 градуса, а след това посещение на плажа е най-добре отложено.
- Обърнете внимание на самия плаж - ако това е чакъл, той се загрее повърхността по-бързо. Така че трябва да донесе постелката си, и най-вече - едно легло или шезлонг.
- Противопоказно за слънчеви бани, след обилно ядене, и пост. Под влияние на слънчевата светлина здравето на бременната жена може да се влоши бързо.
- Дрехи, в която имате намерение да посетите плажа, трябва да е толкова лесно, не ограничава движението, и дишаща. Бъдете сигурни, да има бременната жена трябва да има шапка и слънчеви очила.
- Слънчеви бани, трябва да се пие повече вода - това ще предупреди обезводняване. За да се избегне напукване на устните, използвайте нормално хигиенни червило.
Пренебрегването на основни правила за безопасност, когато за слънчеви бани е изпълнен с последици за бъдещите майки. Продължителното излагане на слънчевите лъчи върху организма може да предизвика кървене (през първото тримесечие на риска от възникването им е най-голям), слънчева или топлинен удар, загуба на съзнание, появата на пигментации по тялото.
Ранна бременност
Можете спокойно да си правят слънчеви бани в първия триместър на бременността (но на втория и третия триместър изисква стриктно спазване на мерките за безопасност, в някои случаи дори се забрани на лекарите да бременни жени на слънце по медицински причини). Но това трябва да се прави правилно и внимателно!
- Слънчеви бани трябва да се дозира чрез постепенно увеличаване на времето на излагане на слънце от час, за да две или три.
- Не е препоръчително да се правят слънчеви бани от 11 до 18 часа, в зависимост от активността на Слънцето по време на тези часове е особено висока.
- Не забравяйте да си сложите кожни специални слънцезащитни продукти - те ще се отразят най-ефективно ултравиолетовите лъчи.
Не забравяйте, че точа се за дълго време не може да бъде на открито слънце. Ако, обаче, не се чувствате добре, след излагане на слънце, трябва да се пие много почивка на легло и посещение на лекар.
Слънцезащитен крем за бъдещи майки
Специално слънцезащитни ефективно предпазва организма на бъдещата майка от излагане на ултравиолетови лъчи, без вреда за детето. Те могат да се използват по време на бременност.
- Важно е да избера най-подходящия крем такова, защото има в същото време допринася за формирането на слънчево изгаряне и отразяват вредните лъчи. Най-подходящ крем за бременни жени ще бъде крем с висока степен на защита.
- Слънцезащитни се абсорбират слабо през кожата и по този начин е необходимо да се актуализира всеки къпане защитен слой отново. Обикновено необходимостта от прилагане на крема в продължение на 20 минути, преди да напусне къщата, а след това след всеки контакт с вода.
- Имайте предвид, индексът на SPF, който винаги е посочен върху плажното масло. Всъщност, това е фактор на защита от ултравиолетовите лъчи.
- Изборът на подходящ фактор на слънчева защита зависи от индивидуалните особености на кожата, както и областите, в които можете да правите слънчеви бани. фигури на индексите показват колко пъти можете да увеличите времето за слънчеви бани, когато се използва този инструмент.
- Прилагане на крем може да предизвика алергии. Дори и ако той беше перфектна преди бременността, Вашата реакция към него по време на изпълнение на детето може да бъде различна. Това се дължи на хормонални промени в организма. Бременни майки трябва да са предпазливи по отношение на такива козметика. Преди да използвате крем е необходимо да се тестват за алергична реакция: Нанесете малко количество върху кожата на зоната на китката и изчакайте 2-3 часа. Ако на мястото на прилагане не е обрив или зачервяване, можете спокойно да приложим средствата в други области на кожата.
След излагане на слънце кожа също се нуждае от защита, така че завършването на слънчеви бани назначаване е необходимо също да се постави специален крем. Това ще помогне да се определи резултата и да се предотврати образуването на пигментация.
Странното е, че бременните жени без никакъв страх от използването на средства за придобиване на тен. И какви последствия може да доведе до тяхното използване?
Крем-тен е предназначена за тези, които не искат или не могат да прекарват времето си слънчеви бани. Той придава на кожата характерен кафяв цвят, близък до естествения.
След приложение върху кожата тен през него в кръвта пада вещество дихидроксиацетон. Ето защо, ако една бременна жена е активно използване на такива средства, го поставя на детето си в опасност. Въпреки, че по този повод не съществува точна информация, тъй като този вид на клинични проучвания, все още не са проведени.
Друг начин за получаване на желания тен е солариум. Изкуствен UV радиация върху кожата, той причинява придобива характерен цвят. Досега не е имало проучвания за опасностите или ползите от солариум за бременни жени.
По същество тен, получен ин витро, няколко пъти по-безопасно, отколкото естествено, защото тя не доведе до прегряване на тялото. Но може да има и други усложнения, които, поради липса на клинични проучвания (от сравнително наскоро започна да изпълнява процедура), просто не са били установени и документирани.
Така че, отново, решението да отидете на солариум или да не отида, е до вас. И ако това се окаже положителен, опитайте се да се съобразят с максимална грижа.
Бременната жена по време на посещението на солариум в началото на бременността трябва да се ръководи от следните правила:
- Максимална процедурата не може да надвишава 20 минути.
- При заболявания на щитовидната жлеза и панкреаса, както и мастит, забранени от тези процедури.
- По време на сесията най-чувствителните зони на тялото трябва да бъдат покрити.
- Не забравяйте да си сложите очила, или изкуствена ултравиолетова обучение може да увреди ретината.
- Преди да започне процедурата, не забравяйте да изплакнете тялото с всички грим, и не използвайте парфюмирани агенти, защото те могат да се проявят алергични реакции.
Не забравяйте, че тен в солариум, както и естествено, може да доведе до появата на пигментни петна по кожата.
Бременни майки слънчеви бани е възможно и необходимо. Ранна бременност противопоказания за слънчеви бани е много по-малка от по-късна дата. Но ползата от слънчевите лъчи донесе само когато въздушните бани бременна отнема в съответствие с всички правила и като се вземат предвид препоръките на лекуващия лекар. Ако изведнъж се случи така, че се прегряват или получи слънчев удар, имате нужда от почивка, почивка на легло, пиене на много течности. И не забравяйте да помолите за помощ към лекарите!
Свързани статии