(Финес на тон, "трябва" и "искам")
Липса на воля - това си невежество. За да можете да варя кафе - е едно нещо, но да бъде в състояние да се пие - повече. Методи тонизиращи безброй, някои вероятно ще излезе. Пълен живот се дава само енергичен, но не правят енергични живот, но никой не знае истинското измерение на неговата енергия. Ода за почивка. Чудото Echo магнит.
Какво се?
Как да се пробва добра тон, в един весел, активен, енергичен състояние?
Това е всеки ден и всяка минута проблем на много хора, които искат да живеят пълноценен живот и труд - и личен проблем и, ако мога така да се изразя, на националния икономически.
Man анимирани, весел. Преведено на нормален език, това означава, че те са готови да работят, а не само мускулите, но и всички органи, на сърцето и дишането; цялото тяло, и най-важното - на мозъка - работни заявки.
Man апатично, пасивно, инертен. Всичко, което е в самото активно състояние повод за бой, а сега моли: Не пипайте, нека почивка. Мозъкът се защитава инхибиране: ограничено възприятие, внимание се изключва.
Тонус е центъра в основата на мозъка. Там, в близост - общи здравни центрове занимава с обобщаване на крайното салдо на всички нашата вътрешна среда. Тези центрове са чувствителни към всякакви неприятности. Те се притеснявате произвеждат неясно неразположение в началото на болестта и да отговорят на промени във времето, ако тялото не разполага с време, за да се адаптират към него. И също така се случва, че те обърквам, а след това лекарите са поставили такива malovyrazitelnoe диагнози като хипохондрия, неврастения, астенични невроза и други подобни.
ИМА ЛИ обща рецепта?
Изглежда, сега аз ще взема традиционната реч на спортен стил на живот, открит режим, себеобуздание.
Всичко това за човек е същата като тази за растителна почва, топлина, вода, слънчева светлина. Всичко това е необходимо. Но. недостатъчно и, уви, не винаги е възможно.
Свързани статии