сена състава и терапевтични свойства
Основният елемент, при което сена (Cassia или aquifolium) е станал известен като ефективен слабително - е antraglikozidy. Под действието на храносмилателни ензими, те се разлагат в червата и стимулират локомоторната активност на гладък мускул му. В допълнение, растението съдържа:
- биофлавоноиди;
- органични киселини;
- алкалоиди;
- макроелементи (флуор, магнезий, калий);
- стероли;
- гликозиди и сътр.
Сена листа има леко слабително действие, без да причинява спазми и болки
Защо Сена често е наричан най-добрият естествен лаксатив? Това е, защото antraglikozidy не предизвика ефекта на мързел, когато храносмилателния тракт след продължителна употреба на лекарства, отказва да работи самостоятелно.
Основен замърсител на вътрешната среда на организма - на дебелото черво. Естествено, процедурата по почистване трябва да започне с него. След почистване на червата в кръвта вече не действа вредни вещества.
Татяна Tyumentseva, терапевт, хомеопат
Касия действа върху тялото много тихо и спокойно. Вие няма да се прииска остър, спазми, гадене или остра болка в стомаха. Ето защо се препоръчва да се вземат сена през нощта. Ефектът се появява след около 6 часа.
Днес има 260 до 350 вида сена. Но най-полезно за алтернативна медицина - Сена Александрина (Мека, Angustifolia и т.н.).
Сена Angustifolia различен повишена концентрация antraglikozidov
Методи на използване касия отслабване
Ако използвате Сена за коригиране фигура, това е само една седмица, за да се отървете от 3 кг. Загубата на тегло се дължи на оттегляне от тялото на вредни вещества, изпражнения и вода. Но изхвърлени кг отново се връщат след известно време, ако не се поддържа здравословен начин на живот. "Secure" загуба на тегло е необходимо да се упражнява и правилното хранене.
Изключително рядка употреба на сена листа в чист вид. В повечето случаи се добавят смачкани изсушени листа на растението към сухата смес и билкови чайове.
Отвара от чиста сена
- Оставя се да кипи сена пет минути в кипяща вода.
- Бульонът трябва да се отцеди, а след това го оставете да престои в продължение на около половин час.
Пийте през нощта (поне 2 часа след хранене) през седмицата. По-добре да се започне с трети чаши. Постепенно увеличаване на дозата до края на курса трябва да се пие цялата стъклото.
Отвара от билки
- сена листа - двайсетграма
- Коприва - 20 гр
- Пресни магданоз - 20 гр
- глухарче - 20гр
- копър - 10 гр
- Мента - '10
- Всички съставки трябва да бъдат добре смазани.
- След това 1 супена лъжица. лъжица смес се изсипва чаша вряла вода и се оставя в продължение на три часа на топло място.
- Прецедете бульона.
Пийте след хранене три пъти на ден. Не бързайте да се направи малка гърлото. Продължителност на курса - 4 седмици. През първите две седмици трябва да пият около 400 мл напитка, последните две - 200 мл.
Смеси от сушени плодове
- кайсии - 100 г,
- смокини - 200 г,
- сливи - 400 грама,
- стафиди - 100 г,
- сена трева - 50гр
- шипка сироп - 100 грам.
- Превъртете сушени плодове с тревата през месомелачка.
- Получената смес се излива сироп.
Пийте 1 супена лъжица. лъжица след закуска и вечеря. Да се съхранява в хладилника.
Сушени плодове - добър източник на фибри и витамини
- сливи - 100 г,
- кайсии - 100 г,
- Сена - един пакет,
- течен мед - 200 грам
- Пропускайте всички сухи съставки през месомелачка.
- Излива се сместа беше нарязан мед.
Смес със стафиди и holosas
- бели стафиди - 150 гр,
- сена - 30 грам
- Holosas - 150 мл.
- Добавете стафиди във вряща вода (1.5 L) и се вари в продължение на пет минути.
- Добави в сена и се готви за още десет минути.
- Готов бульон се охлади, щам и разредени holosas.
Пийте 1/3 чаша един час преди хранене.
Holosas - средство за предотвратяване на застой на жлъчката
- бели стафиди - 200 г,
- сена - 200 грама,
- Holosas - 300 мл.
- Стафиди Напълнете литър кипяща вода в резервоар, а вторият - сена (същото количество вода).
- Нека да го варят.
- Щам на инфузията и ги смесете с holosas.
Вечерта пие половин чаша инфузия.
А диета с прием на сена
- Вземете 100 г всяко сушени плодове, превъртете през месомелачка, добавете 100 г мед.
- Zaparte 100 гр сена.
- Смесва се със сухи плодове.
В рамките на 3 седмици сладък смес трябва да се приема преди лягане в продължение на 1-ви. лъжица. Но имайте предвид, че след шест няма нищо друго може. В такава диета лесно възстановена до 5 кг. Предаване на курса може да бъде два пъти годишно.
Сена чай има силно билков аромат, така че е възможно да добавите лъжица мед
Противопоказания и възможни странични ефекти
Всеки човек реагира на рецепцията на сена индивидуално. Много зависи от дозата на лекарството и характеристиките на организма. В някои минимално количество от лекарството предизвиква диария, а други дори дълъг прием не дава слабително действие.
Ако искате да се пие сена, не се пренасят. Строго се придържат към продължителността на курса. Чисти чайове от касия се препоръчва да се пие не повече от една седмица. Извършваме почистване на тялото не повече сено от 2 пъти в годината. Тъй като дълго приемане заплашва разстройство на червата и черния дроб дисфункция.
Вие не може да седне на отвари и настойки от сена:
- бременни и кърмещи;
- хора с остро стомашно-чревни заболявания;
- когато zholchnokamennoy заболяване.
Не забравяйте, че Сена - тя все още е на наркотици. Затова не рискува да надвишават определената доза рецептата. В противен случай може да се появи режещи болки и болки и гадене и повръщане.
Преди диетата разбира се със сено, за да се консултирате с вашия лекар.
Посред нощ се събуди, само остри очи широк, и отново едва успя ((Тук съм мислил за мен излезе, съжалявам за неприятните подробности, а не само на токсините, но и всички вътрешни органи. Хвърли в студена пот, потъмняване на очите и всичко, тя е толкова смотан, че аз исках да стреля. Преди легло аз пълзи. Имах чувството, че областта е разорана от мен. така се събудих още 2 пъти през нощта и на сутринта, също няколко пъти. на следващия ден в храната беше отвратително за гледане.
Тази процедура като чревна прочистване прекарвам два пъти годишно. В вечер имам половин час преди приема да не се яде нищо. Сварят в червата започна рано сутринта, около 10 часа след поглъщане. Всяко тяло реагира различно на тези лекарства, но за щастие имам за това са дадени два часа. Чувствам лекота, има загуба на тегло, стомаха изчезва. Което няма да доведе до пристрастяване повече от седем дни, не използвайте този инструмент.
Сена - добър естествен помощник в намаляването на теглото, които бързо се почиства червата на натрупаните вредни вещества. Комбинирайте получаване лечебно растение с упражнения и правилното хранене, а фигурата ви, винаги ще се възхищавам на другите!
Свързани статии