ПредишенСледващото

  • Сати Казанова за йога, личен живот - жена и ден

Сати, през последните години, може да промени коренно живота си се обръщат към йога, мантри, аюрведа и обучения. Какво ви накара да го направя?

В живота ми е имало много неща: депресия, загуба, лоши романи, загубата на работа. В края на краищата, аз осъзнах, че загубата на нещо в живота идва от факта, че аз съм се губи. Вървях за дълго време, за да осъзнае, че това съм аз. Тогава разбрах, че просто не се знае. Имам цялото време на който и да е маскировка, всички някой път е представен опитва да бъде добър, удобни. Потопени в тези мисли, седнах в апартамента ми и не искам да видя дните по време на полета. Бях трудно да живея, аз бях разочарован в слава, пари, вентилатори, романите, ви харесва този живот, аз бях загубил. Най-накрая един ден и аз осъзнах, че съм искал да промени всичко в живота си, или не е активна на всички. Започнах да се моля: "Господи, помогни ми, аз не искам да живея по този начин, нито ме вземе или да ми помогне." Господ ме чу и ми даде възможност да променят живота.

Сега не се чувствам като чужденец в Москва близки?

Аз не знам, а дори и ако това е така, аз не ми пука. Ако изведнъж стана друг човек, така да бъде. Основното нещо - че аз съм щастлива и не това не донесе вреда. А фактът, че съм станал неразбираем - е проблем на тези, които не ме разбират.

Как се почувствахте за критиките от страна на другите за вашите дейности?

Аз идвам от едно мюсюлманско семейство - моите Поклонения, отстъпления, йога семинари се възприемат от моите мюсюлмански приятели, познати или дори приятели са изключително критични. Не съдете, за да не бъдете съдени. Има поверие, че човек критикува и злослови отнема някои грехове или карма за себе си. Светии казват, че ако някой проклина, трябва да се молим за тези хора, защото те отнемат греховете си върху себе си.

Вашата страст за йога, духовни търсения отражение в произведенията?

Да, разбира се, но страстта не мога да назоват. Това е много повече от мода. Променете начина си на живот, моето мислене е отразено в произведенията. С една дума, не е etniki елемент. Той ме привлича със своята девствена - завръщане към корените, към истината на мъдростта, ние podrasteryali са станали жертва на глобализацията, цивилизация и така нататък.

  • Сати Казанова за йога, личен живот - жена и ден

Как семейството ви вземе новия си начин на живот, тъй като със сигурност във вас още от детството, предвидена другите традиции?

Винаги съм бил вегетарианец или се стигне до това в определен срок на годност?

Как би някой ловко заемал различни длъжности, ако е изпратено след тренировка дъвченето хамбургери, той не стане йоги. Ние не трябва да увредят живите същества - не домакинска работа, дори думи. И още повече, че да се яде месото им. Аз самият принуди да стане вегетарианец не са всичко това се случи от само себе си. Тялото се е отказал от месото, а след това постепенно разбрах, че съм алергичен към пиле и риба. Той просто е направил доказва от факта, че човек не е да се гарантира, че има животински продукти. Мога да кажа, че се чувствам много по-добре, отколкото когато бях яде месо.

Сати, много сте забелязали, че наскоро сте загубили тегло. Тя не е свързана с новия си начин на живот? Отказ от много продукти оказва негативно влияние върху здравето. Това не се отнася за вас?

Не целият свят в момента е в преследване на отслабване? Подобно на всяко момиче, обичам хармония, благодат, и други подобни.

Какво обикновено се яде? Как ви дневния хранителен прием на храна?

Тежка ранна закуска, аз обикновено не се приемат. Ако, обаче, се събудих много рано, мога да ям шепа сушени плодове и ядки. Той разкри, че за мен е перфектно да ядат каша от елда зелено. Напоследък наистина обичам това ястие, имам го на пара, а след това дълго гният на слаб огън или просто се изсипва вряща вода в термос. Има също така да добавите зеленчуци, подправки, растително масло. Всичко това вкусен, аз предпочитам да ям в района на 10-12 часа. Също така, на сутринта, че е важно да се пие много вода, тя помага на тялото за премахване на токсините. И все пак се измие тялото, така че това е вътре в него, също трябва да се мият, така че на сутринта за най-малко половин литър трябва да се пият. Обичам растително варива, супи, елда, киноа, ориз. Имам много храна в диетата, за разлика от тези, които ядат риба и месо. Моята диета е много по-богат и по-интересно.

И тъй като за любовни афери, начина ви на живот не позволява да изградите взаимоотношения? Не много хора споделят вашите интереси.

Логично е, че не всеки ще разбере и да споделят ентусиазма ми, но след този факт, а хората търсят идеалните, подходящи партньори за тях. Моята не съм срещал още, но чакам.

  • Сати Казанова за йога, личен живот - жена и ден

Какви книги четете самопомощ? Какво бихте препоръчали да се чете?

Дали вашето предпочитание се променя при избора на дрехи, когато започнете в духовна практика? Къде обикновено купуват неща? Какво марки предпочитате?

Между другото, духовна практика, ме освободи от зависимостта от марки, тенденции и така нататък. Не ми пука, вечните дневници за наблюдение, за тенденции. Задачата е било улеснено от факта, че е имало стилист Дария в нашата държава, която, когато е необходимо, взема нещата, които си отиват. Тя знае, че предпочитанията ми и знам, че абсолютно не съм обсебени от идеята за мода. Важно е, че дрехите са женствени елегантни, удобни и красиви. Brands не ми пука кой, по-често, отколкото аз изкупи елементи от стрелбата, която ми хареса. Съжалявам да прекарват времето си на пазаруване.

Сати как парфюми и козметика използвате? Вероятно органичен. Какво марки предпочитате?

Да, разбира се. Харесва ми да се грижи за кожата на лицето с помощта на органични средства. Сега ние можем да намерим декоративни и органична козметика. Това, разбира се, малко повече си струва, но лицето, което има право на един и това ще продължи дълго време, че е желателно в този случай тя е красива. Що се отнася до парфюма, а след това аз предпочитам етерични масла: индийски, ирански, ориенталски. Само една капка масло, и ми мирише сладко като роза или жасмин, и това е добре. По мое мнение, това е много по-добре алкохол, вонящ парфюм.

Как да започнете деня си, по кое време се събудите, което правите първото нещо, ако медитирате всеки ден?

Като правило, денят ми започва с практика, това е физически йога или медитация. Винаги различен, в зависимост от това колко свободно време, което имам. Ако имате няколко часа напусна, аз мога да се обърнеш да практикуват, ако тя е по-малко, че е по-кратък.

  • Сати Казанова за йога, личен живот - жена и ден

Колко време практикувате йога? Какъв стил ще правиш?

Аз практикувам йога над 10 години - по-различно. Вземете почивки от време на време, и повярвайте ми, аз не считам себе си за да бъде велик, в смисъл, че може да направи всичко. Сега, по-обстоен разбор, виждам, че всички, които поп йога, която пленява пространство, като 90 на сто - в кошчето. Всичко това може дори да е вредно за здравето, така че трябва да бъдете внимателни. Аз самият наскоро дори само врата си не е включена йога. Инструкторът трябва да видим през и не позволи в тази или онази позиция без подходяща подготовка. Сега аз практикувам, най-вероятно, някои личен стил, това е, което -Това елементи от Хатха Йога за тялото, а аз се опитвам да отида само за тези инструктори, които имат доверие. Също така, разбира се, моята практика - Атма Крия Йога. На него едва ли можете да научите нещо в детайли, тъй като тя е затворена Йога, и той може да бъде известен едва след започване на процедурата.

Често ходя до Индия, за да медитира и йога. Какво е идеално място за вас, за да медитира?

В Индия пътувам често, а не само за медитация. Представям културен, духовен и естетически интерес. Тази страна се тресе всеки път, за мен е загадка. Перфектно място за медитация може да бъде всеки, всичко зависи от човека способността да се концентрира и да запази ума си все още.

Със сигурност появата на дома ви се е променило, също. Какво имаш променя, да започне нов живот? Ние можем да организираме на мебелите според Фън Шуй или дори да направи основен ремонт?

Да, интериора се е променило в апартамента ми също. Да променя всичко, така че аз бях удобен, че не ми харесва и се затопля.

Какви са вашите планове и мечти за бъдещето?

Планове за бъдещето - давай напред и напред. Аз съм само началото, аз планирам да се научат много и по този начин да изследват света.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!