Перфектната рецепта за вечеря, по желание обяд или закуска. Рецепта живописни южната салата с боб и пиле. Защо южната салата? Защото той идва от Южна Америка. Въпреки това, съществуват постави невероятно количество люти чушки, но те са там обичам да ям пикантни храни. Бийн се подготвя едно невероятно разнообразие от ястия в Мексико. сам по себе си Салати са в специално място. Те играят ролята на втори ястия и студени закуски.
Ползите от боб това катерене растение не може да се говори - те са пълноценен протеин, почти идентична с животното. Ястия от боб, получени щедри и вкусни. Какво ще бъде включена в боб салата?
Готвене мексиканска салата:
Пилешко филе изплакнете със студена вода, тя obsushivayut внимателно върху хартиена салфетка, мазнини от всички страни със смес от сол и черен пипер и 1-2 супени лъжици нашия сос. Можете дори да се поръсва с лимонов сок и нека се накисва месни подправки за 23-25 минути. Увийте след това приготвя пиле във фолио, лъскава страна вътре по-добре, и се пече във фурна при температура 152-170 градуса за 33-40 минути.
Краставиците се размият, което srezh кора, ако груб и poshinkuem малки кубчета.
Pepper Изплакнете с топла вода, а след това трябва да се почистват от семената и нарязани на четвъртинки, нарязани на белите стени и нарязана слама.
Измийте магданоз и как да се кълчи остър нож.
Кориандър също трябва добро измиване се, изсушава излишната течност и котлет фино. Тогава сгъната в гевгир и се налива достатъчно гореща преварена вода. Сложете сито в купа за пълно източване на цялата вода и след това пуснати, третирани зелените в купа за салата.
Ostuzhennoy до стайна температура и се нарязва на пилешки достатъчно малки ленти и подредени в купа с маруля.
Изсипете останалата част от съставките боб без излишната влага. Ако се използва, консерви боб, първоначално трябва да се изпразни с течността, а след това го сгънете в гевгир и promoem две чаши студена преварена вода. Разклатете боба в сито за отстраняване на останалата течност.
Смесете в заключителния етап на всички съставки в купа със сос, обирани в хладилника. Тогава салата с боб и пиле отново разбъркайте внимателно.
Препоръчително е да се постави готовия ястие в един студен, капак с фолио. Ако престои висококачествен импрегниране най-малко един час.
Хранене на масата може да бъде украсена с останалите краставици, чушки и билки.
Как се кандидатства и това, което се поставя в пиле салата с боб
Салата е забележителна с това, че готви доста бързо, ако се придържате към някои от нюансите. Така например, за по-бързо сервиране, можете лесно да замени пилето да закупят готов пиле. Използвайте точно продукта, който ви харесва: пиле на грил, пушени пилешки гърди или дори обикновена ролка на птиче месо. Всички други компоненти на салатата с боб и пиле не изискват дълго обработка подготовка. По този начин, закуска вкус остава непроменена, и значително увеличава скоростта на производството.
Ако семейството ви да се придържат към екологично чиста енергия, на мястото на пуйката на пилешко месо. Съществува мнение, че не е така, пълнени с антибиотици и хормони на растежа, тъй като тя е по-чувствителни към химикали и по-придирчиви хранене и отглеждане на доста бързо, без ускорители на процеса.
Студено ястие става доста ярки и наситени цветове, но дебел сос може да го направи малко по-бледи. За да се избегне това, при прилагането на почивка маса, е възможно да се подвежда малките - лежеше на горния слой се смесва с салатен дресинг, малко храна смес съставки без зареждане. Ще видите колко хубаво ще изглежда вашата храна.
Вашето домакинство с нетърпение очакваме да си дойде у дома от работа, защото сте пропуснали и вашите кулинарни подвизи? За да бъдеш герой на вечерта във вашите планове не включват, на помощ идва отново прекрасна пилешка салата с боб. дори и тогава може да се обмислят всички гастрономически предпочитания на малки и големи семейства. Някой не обича чушки и кориандър, както и някой напротив, предпочитат такива компоненти в големи количества. Ето защо, като събира изходните салата конструктор на основните съставки, може да се добавя към всяка друга индивидуално в личния му плоча. Поставете главата на семейството в чиния с пресни или мариновани люта чушка пръстени, както е прието в Мексико. Ще видите, че е поразен от любов към другите.
Свързани статии