съставки
- 100 грама маруля (всяка маруля или смес от тях)
- 100 г зелен фасул
- 1 жълта чушка
- 2 домата
- 2 краставици
- 2 варени яйца
- масло 1 буркан тон
- 25 г аншоа (ако има такива, или могат да бъдат заменени sardelle цаца пикантен pososla)
- 50 г черни маслини
- За плънката:
- 1 скилидки чесън
- 2 супени лъжици бял балсамов оцет
- 4 супени лъжици зехтин
- Сол и черен пипер на вкус
Как да готвя
Салата шушулки измият, отсече краищата, нарязани, ако е необходимо, на половина и бланширайте за около 3 минути. Махни от горещата вода и се охлади под студена течаща вода (това помага да се запази зелен фасул).
С изтичане на масло от риба тон. Яйцата се почистват и нарязват на филийки. листа от маруля и се измива обилно се отърси от вода. Paprika освобождаване от семената и се нарязва на ивици. Нарязваме краставици и домати.
Всичко е готово, сложи маруля в купа за салата.
Поставете листа от маруля салата, добре разпределени на върха на домати, краставици и чушки ги редуват. Парчета от риба тон и маслини разпределени на върха, яйчни филийки разпределени на ръба на купа за салата, сложи яйцето на аншоа.
Приготвя превръзката салата. Чесън ситно нарязан, смесен с балсамов оцет, зехтин, сол и пипер.
Излива салати и служи.
Стъпка по стъпка рецепти снимки
ra999
lualexa
Хайде, вие, горещи финландски момичета, интересен, колоритен салата, тъй като това е от всяко име! Но това, което защитава вашата гледна точка, културно и компетентно, е вече добре! За салата и неговата доставка 5.
Свързани статии