Бат винаги е бил свързан със здраве. Нищо чудно, те казват, че "парата и получава заедно (т.е. лакомства) и инсулти." Здравословен начин на живот сега е изключително популярен, човек има желание да се запази това, което му е дадено от природата, да останат активни и нащрек във всяка възраст. Руска баня - това е една възможност да си починете, да прекара няколко часа в компанията на приятели, колеги или членове на семейството. мислеше толкова намали извънземните или други важни гости, изберете вана: той е едновременно полезно и забавно!
ритуали за баня
Един от най-важните традиции на банята е известно, че всички: Посетителите на парна изчерви веднага излязоха на студена вода от реката, езерото или тялото заличени сняг. Такова стресиращо температура променя благоприятен ефект върху кожата, като я прави мека, гладка и чиста, както и положителен ефект върху имунната система. Сега много от тях са оборудвани с баня с мивка с хладка вода. Първият в парната баня винаги са мъже: се е смятало, че по-гореща пара, по-уморени, че може да стреля, за да помогнете на напрегнатите мускули, за да влязат в отпуснато състояние и ставите - да се отърве от прекомерно напрежение, да се възстанови.
С появата на обществени бани имат възможност да комфортно загрее за всички слоеве от населението, които първоначално са почти всички тези институции са намира в изцяло дървени конструкции. За да се намали риска от пожари, за вани се навиват строга ежедневна работа, те са открити един или два дни в седмицата. Интересно е, че в съветските времена, обществени бани са също са работили само в определени дни, въпреки че за необходимостта от това, и не е в действителност заменят дървените къщи отдавна са солидни каменни сгради.
Традиционен сауна атрибут - метла - също дойде при нас от незапомнени времена. Фактът, че руснакът реши да привличам я горещо тяло на младите клонки на дървета, събрани в кок, дори се споменава в "Приказка за отминали години". Метли, изработени от бреза, дъбови клонки, често за подобряване на благоприятните ефекти върху кожата и дихателните пътища, за да ги добавят букети от мента, коприва, маточина. Отопление и намокряне, клоните и листата на растението излъчват зашеметяващ аромати.
Избягайте от стреса
Отпуснете се в банята е трудно да си представим без редица козметични процедури. Къде другаде, ако не в банята, използвайте помощната програма за масла за тяло, кремове, ексфолианти? Open пори глоба пас в хранителни вещества, витамини и минерали. Тези ритуали, за да се грижат за себе си, дойде при нас от древността. В старите дни, жените често вземат мед баня, го поставят върху кожата си и оставят за известно време, често се добавя мед в негова собствена ръчно изработени тесто с мая, която е била използвана като сапун.
Традицията да се използват банята като място за ароматерапия, също има много древни корени. Нашите предци са пристигнали само - изложени на пейки пакети от прясно окосена трева, сено, и след това да ги покриват с листа и се радва тук на такива места, като съчетава едновременно ефект на гореща пара и естествени аромати. Миризмата на билки и цветя, смесено летлив разпределени дърво - липа, бреза, в зависимост от това какъв материал е избран за довършителните вътре в сградата.
Модерният столица е толкова лесно да се уморяват - от задръстванията, не най-добрата среда, стресът на работното място, и т.н. И тук заслужава да се обмисли къде да отиде в Москва, за да се даде максимално се отпуснете, да се отървете от натрупаната умора. Днес, както и преди, да намерите спокойствие, да се отпуснете и да се насладите на Съюза на естественото му начало, тя може да бъде в банята. Лефортово бани - тук можете да се разхождате като един, а с приятелите и семейството. Тук винаги можете да се отпуснете и душата, и тялото. Билярд, караоке, шведска маса с безалкохолни напитки и закуски, музика - всичко това прави престоя Ви в незабравимо преживяване в банята.
Свързани статии