ПредишенСледващото

Риба в полски, стъпка по стъпка рецепти снимки
Риба на полски - е най-простият вариант на ястието на деня. Ако от време на време се мисли за здравословен начин на живот, тази рецепта ще ви помогне да частично да влезе в съответствие с жестоката реалност на обезмаслено пара-безсолно съществуване - рибата е полезна, добри яйца и масло в разумни количества също са изключителна полза, зелените - от само себе си. И плюе в очите на тези, които се задължават да се каже по друг начин. Само плюе и не доказва нищо. Не хвърли перли. Насладете се на риба на полски език.

Това ястие може да се подава с варени или печени картофи. елда или ориз също ще бъде темата. Рецептата е предназначена за 2-3 порции добро.

За да създадете рибата в полски, ние трябва:

  • 400-500g рибни филета
  • 4 кокоши яйца
  • 80 грама масло
  • Шепа магданоз и копър
  • Сок от 1/3 лимон
  • 2 чаши вода
  • 5-6 грах бахар
  • 2 дафинови листа
  • сол

Риба на полски рецепта:

Филета от риба, нарязани на парчета от около 2x2 см. 2 чаши вода се изсипва в тиган или тенджера, оставете да заври, за да се премине на парчета риба, добавяйки, черен пипер, сол и lavrushku. Pripuskayut риба след вряща течност за 5-10 минути на слаб огън с затворен капак.

Риба в полски, стъпка по стъпка рецепти снимки

Кук твърдо сварени яйца, масло, омекотена или в микровълнова фурна в подходящ огнеупорен съд.

Риба в полски, стъпка по стъпка рецепти снимки

Накъсайте на яйцата на ренде глоба, добавете нарязания на ситно билки и омекотена масло. Разбъркайте. Можете да излее няколко лъжици бульон риба от тигана до желаната гъстота.

Риба в полски, стъпка по стъпка рецепти снимки

Skimmer измести горещите парчета филе от риба в хубав posudinku, да ги извива от върха на лимонов сок, налейте масло яйце сместа и да направи няколко леки движения се разбърква (за красота, без да fanatizma, граждани!). Амин.

Риба в полски, стъпка по стъпка рецепти снимки

Риба на полски готов.

Поради деликатния вкус на масло ястие е еднакво привлекателен за суровите мачо, мъдри и далновидни жени, които разбират, че нито един лист маруля живи (и тяло) красиви хора.

Надявам се, че ще дойде по-удобно тази рецепта.

вие Pleasure в кухнята и в живота.

Рецепти в същия дух:

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!