списък на продуктите
- Кайма пилешка - 500 грама
- Грис - 2 супени лъжици. л.
- Яйца (големи) - 1 брой
- Моркови (средно 1) - 100 грам
- Зелен грах (взеха замразени шепа) - 80грама
- Броколи (няколко) - 60 гр
- Чесън - 2 зъба.
- Сол (на вкус)
- Черен пипер (на вкус)
Как да готвя
Delicious, ароматна и здравословна наденица. Аз готвя за моята диета. Наслаждавам))) Hail вкусна диета. Ела, ще лекува!
Плънка поставя в дълбока купа. Взех в готов вид от цяло пиле без кожата. Можете да се подготвите от гърдите или цяло пиле без кожата, е желателно, ако кожата, наденицата ще се окаже, сочно, но по-малко dietichnoy)))
Добавете яйцето и 2 супени лъжици (без горна част), грис.
Разбърква се и се оставя настрана за подуване грис.
Подгответе зеленчуците. Морковите Боил, хладно и нарязани на кубчета.
За да оформите плънката и стиснете 2 скилидки чесън.
Грах замразен стоплят с малко вода за 3 минути.
Също posupit с броколи, загрее за около 5 минути и се смила. Заедно с goroshkm добавите към плънката. Смесете. Подправете със сол и черен пипер.
След това се пристъпи към наденица формоване. На масата лежеше храна филм. Взех три парчета от филм, определени припокриващи да се образува дебел колбас. Сложете каймата и мокри ръце образуват любимият))) размер.
С формирането koblasny самун филма. Закрепване на краищата на лентата с една ръка (I поделена)
Povrachivaem и леко се трамбова да се проветрява и формира красива наденица. Топ преси и също е прикрепен към лентата.
Ето един самун имаме. Пара 25-30 минути. За моя наденица достатъчно за 25 минути. Оставете да изстине за малка преса. Покрих твърда и равна капака. В mnya наденица, така че беше цялата нощ. Кук през нощта и вида на него, никой не е имал)) за толкова дълго време не е задължително да се охлади.
След охлаждане, освобождаване на колбаса от филма.
Наденица се реже много добре. Ето как се намали тънък резен за себе си за закуска))
Можете да ядете сандвичи
Или да вечеря с царевица овесена каша и салата. Помощ за себе си, мила!
Торта с ягоди и сметана
Торти от тесто скрепени с бита сметана и ягоди. Whip крем с 2 супени лъжици. л. захар и ванилия до буйни състояние, но внимателно, за да не се прекъсва. Да се отмени в хладилника. Загрейте фурната до 200 градуса. Кръгла форма на.
Пикантни тиквички за зимата
Правя запаси за зимата зеленчуци. Обичам тиквички, защото те са вкусни и евтини. И ти препоръчвам. През зимата, с пържени картофи - сладка сделка. ) Как да готвя тиква за зимния чубрицата: Тиквичките се мият. Тиквички нарязани на дебели резени от около 0.8 cm.
Печена пиле с розмарин и лимон
Средиземноморски аромат на розмарин и лимон прекрасен напоена пиле пържене. Добре, ако можете да намерите няколко стръка пресен розмарин, но почтеността и една супена лъжица сушени подправки. Розмарин - прекрасен храст, който расте на брега на морето (латинското му име.
Пилешки бутчета, печени на фурна с доматен сос
Крака, приготвена в пещ при лют сос, се оказват много вкусно и ароматно с фънки пържени кора. 1. В голям тиган загрейте олиото, поставен върху отопляем тиган и се готви пилешки бутчета до тъмно златисто кафяво от двете страни. 2. Малки условие.
Свързани статии