Сварете до варено месо, яйца. Картофи варени в тяхната кожа, кора.
Ситно котлет на зеления лук и го смила tolkushkoy със сол (не можете да направите това, но само нарязан на ситно).
Твърдо сварени яйца, за да изчистите, разделете на жълтъка и го втрийте с горчица, нарязан протеин отделно.
Нарежете месото варено или наденица, репички (ако тя е млада и свежа, тя може да бъде кожата не е отстранена).
Обелете картофите и нарязани на малки кубчета, краставици - малки ивици. Всички смесват в един контейнер, организира на плочи, подправете със сол на вкус добавете ситно нарязан магданоз и копър и сметана.
За вкуса, можете да сложите малко настърган хрян.
По същия начин прави растително хеш, но не добави месни продукти, и се добавят яйца в минимално количество или не поставя изобщо.
За получаването на риба река риба хашиш при използване на неутрален вкус, предпочитано костур или есетрови. варена риба, нарязани на малки парченца, без кости и се добавя към Окрошка в последния момент.
Калории хеш:
Това нискокалорични чиния. Точното количество калории зависи от това каква част от хеш.
Но, за да се намали общия брой на калориите, които може да замени кисел кефир или кисело мляко. Използвайте телешко или бяло месо пилешки гърди, квас правите с минимално количество захар и слагам картофите и яйцата в по-малки количества.
Домашна кисел квас може да бъде заменен с минерална вода, но това не е руската Окрошка. Като цяло, голяма част от хеш съдържа само около 200 калории, но това е напълно в състояние за дълго време, за да задоволи глада си и да даде сила.
Как да се готви месо на един тюрлюгювеч:
Ако имате нужда да се готви месото за хашиш или за който и да е говеждо месо салата е по-добре да се използва парче от млад говеждо или крехко свинско крак. Месо е вложил във вряща вода, като в този случай ще се окаже, сочен и ароматен, и варени бързо. Солта е желателно в края на готвенето.
- - рецепти супи
Домашна супа - фондация вечеря. И рецепта за супа може да се намери за всички вкусове и лъжица беше и това беше ясно, дъното на съда, и зеленчуци - вегетарианска, месо и подхранваща. - - Рецепти за фурна
Домашно рецепти на ястия, приготвени във фурната: горещо в последното, за закуска, торти и сладкиши, закуски. По-подробно, стъпка по стъпка със снимки.
- Облицовъчни вази полимерна глина
- Как да се подгъва дънки
запазване
фабрика шев
- Ажурна плетене на една кука обувки
Възможно е лято в средата група някога да дойде. Така че, в крайна сметка, че има смисъл да се сложи квас. За да се подготви един добър квас ще трябва най-малко една седмица, и като обеща Synoptists точно по времето, когато температурата трябва да се издигнем над 20 ° C (ден).
Как да се готви за начинаещи
домашна квас
съставки:
- 2 литра студена вода;
- 0.5 Borodinsky хляба или ръжено брашно 100 гр + 100 грама ръжен хляб;
- 4 супени лъжици гранулирана захар;
- 3 грама мая.
- Време за приготвяне - 5-6 дни
Как да се сложи за приготвяне на кафе:
- Брашно или филийки хляб се запържва до потъмнели (но не и овъглени, черен хляб, понякога е трудно да се разбере: той просто се пържат или вече изгорял).
- В малко топла вода за разтваряне на мая и една супена лъжица захар.
- След 10 минути, се добавя една трета от брашното или трохи.
- Отлива голямата част от водата, добавете същото количество прясна вода, дори и една супена лъжица захар и други трети трохи или брашно бисквити.
И отново настоя за няколко дни.
Друг път изтичане, се добавят останалите галета (или брашно и галета) и захар. И отново се пълни с прясна вода.
През това време кипеж на мая нагло загубил вкус и неприятна горчивина и това ще бъде възможно да се постави за пиене квас. За тази цел, на всеки 1,5 -2 дни в три-литров буркан с квас подготвени, ще трябва да се добавя вода и захар на вкус и голяма шепа пресни ръжени бисквити, малко преди, че премахването на старата клисава и потъва към дъното. За вкуса, можете да добавите стафиди, мента, джинджифил, мед.
рецепта бележника
Окрошка на квас
студени супи
съставки
- 1 л квас
- 150 г картофено
- 150 г краставици
- 0.5 TSP горчица
- 3 яйца
- 1 малка куп репички
- малък куп зелен лук
- магданоз, копър, сметана на вкус
метод за получаване
- Сварете месото, картофите и яйцата.
- Краставици, репички, зелен лук, магданоз, картофи, месо нарязани. Жълтъци с горчица, нарязани на протеини.
- Всички микс, организира на плочи, изсипете квас, добавете заквасена сметана на вкус.
Свързани статии