ПредишенСледващото

Развитие на чувствителността на организма, 12 практики
Тяло - в действителност е само нашата връзка с материалния свят. Това е нещо, което наистина имаме най-малко по време на жизнения цикъл. Чрез тялото, по който възприемаме света около нас: виждаме, чуваме, не се колебайте, допир, мирис, чувствам болка и удоволствие.

Сега всички ние сме по-малко от живеещите в усещанията на тялото, предпочитайки безкраен поток от мисленето, пребиваващи изключително в сферата на психичното. Умът е в състояние да създаде или да реконструира вътрешната реалност на човека, нахлуваш в миналото или бъдещето, и винаги загубил момента, една и съща "момент между минало и бъдеще", без която животът се превръща в носталгичен или планиране.

В този случай, човек губи връзка с единствената реална куката за физическия свят. Разбира се, някой може да се голямата част от живота ми ", салто" в ума, без да обръща внимание на физическото поле, и по този начин да живеят пълноценен живот в неговото възприятие. Но дали това е живот в пълния смисъл на въплътени същества в тялото, която има единствената реална ръководство под формата на тялото и почти няма съзнание живее в него? И ако такъв живот носи радост? Въпросът е риторичен. Но когато живеем по този начин, човек губи вкус към живота като цяло, забравяйки удоволствието да почувстваме движението на съзнанието в тялото, тогава отговорът е може би отрицателен - хората не живеят.

Курсът "Практика на чувствителността на организма," стимулира завръщането на внимание от страна на ума да усещанията в тялото, както в класната стая, както и в живота. Практиката се основава на последователна работа с кожата, мускулите, сухожилията и скелета. В този случай, активирането на етерното тяло и енергийните центрове от главата до петите. Курсът се основава на техниките на Раджа тантра и кундалини - йога. Раджа Тантра йога се основава на управлението на един човек с вниманието си - във фокуса на информираността, свързана с движението на потока на енергията в тялото. Образование собственост на вниманието им в организма се проявява по време на изпълнение на различни йога асани да се съсредоточи работата си. Кундалини йога се основава на kriyah - дихателни техники и контрол внимание на статични и динамични асани за възстановяване на енергия на гръбначния стълб с активирането на енергийните центрове на човека.

Структурно дейност се състои от следните компоненти:

1. Медитацията - създаване;

2. Възприемането на ходене - включване на информираността на тялото;

3. Conscious зареждане - активиране на физическото и етерното тяло;

4. Работа с повърхността - разбиващ събирателната точка, разширяването на вниманието;

5 Asanas да работят със специфична енергия център на предварително затопляне на минава през центровете надолу по веригата;

6. Крия да работи с определен център;

7. Упражнение връзка с възприятията съзнание филтри: слухови, зрителни, обонятелни, вкусови;

8. Интегриране на всички покрити и създаване на практическото прилагане в живота си;

9. Медитацията - закриване пространство.

Развитие на чувствителността на организма, 12 практики
Ще се почувствате радостта от движението, както и - да се чувстват по-голяма активност в тялото, да се чувстват гъвкав и здрав гръб, вижте други области, за да чуят по-широк кръг чувстват в идоли разнообразие от кулинарни изкушения, получават секс несравнимо удоволствие от по-висок план, за да отидете на системно мислене чрез синхронизацията на мозъчните хемисфери, да слушате тялото си и да улови интуитивни признаци на движение само на пътя ви. Животът ще бъде разкрита в различни области, качеството му ще се увеличи и ще придобие различен характер.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!