ПредишенСледващото

Работа в далечния север как да се грижи за вашето здраве

Брой служители, работещи в условията на часовници, расте непрекъснато. Работа хора в столицата, в Далечния север. в други региони. И много хора губят здравето си. Оказва се, някои депресиращо ситуация: първо, да печелят пари, а след това да ги похарчите за лечение. Дори и допълнително заплащане за опита не компенсира загубата на здравето. А къде е доход?

От голямо значение са условията на труд, по-точно, средата, в която човек е по-голямата част от времето. Въздухът, примесите в него, температура и влажност - всички важни, така че ефектът на физическото състояние на лицето. Знаейки за слабите места на тялото си, можете да се смекчи въздействието на околната среда и да се запази здравето.

На работното място, ние прекарват голяма част от живота ни, така че е важно да се направи правилния избор. Трябва ли да се грижи не само за физическото състояние, но също така и психологически. За съжаление, изборът не винаги е налице. Така например, в Северна Watch - условия далеч от санаториум, бедните, и работим усилено, за там.

Хората, страдащи от астма, не могат да бъдат разположени в райони, където много мръсотия и прах, това може да помогне на Gree климатици, които не позволяват на прегледи, за да се съмняват в тяхната ефективност. Те трябва да избягват работа в складове, библиотеки, архиви и т.н. Тези заболявания не е разрешено да усилени тренировки, работата трябва да бъде в режим на пестене на енергия не е преумора. Опасна работа на север хората, склонни към настинки, които не могат да бъдат SuperCool, или да останат на места с висока влажност. Не е необходимо да се работи в ущърб на тяхното здраве.

Работа масажист, лесно можете да си купите артрит или остеоартрит, тъй като има огромна тежест върху ставите на ръцете. При липса на адекватно лечение на проблема ще остане завинаги. За всеки професионалист, каквото той правеше, в каквато и сфера не работи, трябва да се грижи за качеството и балансираното хранене.


Разширените вени на краката не трябва да се занимава с дейности, при които много трябва да стоите или да ходите за дълги периоди, както и план, това може да доведе до влошаване на заболяването, неговото прехода към по-сериозен етап. В този случай, там са плуване и колоездене.

При намален хемоглобин не трябва да се вдишват парите на химикали и ще остане в стаите с недостатъчна вентилация, както вече е в кръвта до намалено количество на кислород, недостатъчни за нормалното функциониране на тялото.


Когато остеохондроза, не е необходимо да се вдигне тежки предмети, и дълго, за да бъде в покой. Това заболяване често се подлага на хора с "седни-надолу" работа. При диабет трябва да избягват емоционални сътресения. Малко вероятно е, че това заболяване трябва да работят с деца или с линейка.

Негативно влияние върху визията на предоставяне на работа на север. полярна нощ лошо за състоянието на очите. Уязвимост на работниците и професии като секретарка, персонален компютър, и други часовникари.


Всички събития се опитват да го вземе лесно, не натоварва върху всеки детайл. Изборът между това да бъдеш в състояние да правят пари, но губят здравето - да бъде здрав разум, тя все още е всички пари не се печелят!

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!