Каши - идеалното ястие за малки и големи. Здравословна, вкусна, питателна. С най-различни добавки като плодове, ядки, мляко, те имат една прекрасна закуска, както и вечеря или следобеден чай.
Сред зърнени култури пшеница заема специално място. Той съдържа минерали, витамини, желязо, фосфор. Подготовка пшеница овесена каша в микровълнова фурна е съвсем проста. Предимство - не избяга, и поради това не замърсени плоча. Но внимавайте и се разбърква нужда.
Между другото, как да изберете опашката? Знаеш ли, че това е по-различно? В фрезоване: Артек и Полтава - те имат различни по големина зърна. И все пак, истината е, така наречената "arnautka", защото тя е пролетна пшеница, зърната имат гладка нарязани, мелене голям.
сорт пшеница: от меки и твърди сортове.
Най-вкусни, ароматен и ронлив получен от твърдото вещество. Вероятно виждал тези кехлибарени зърна. Това е точно това.
Между другото, от житни растения могат да се приготвят не само овесена каша. Много вкусно, получена манна - печени грис.
Как да се готви каша в микровълнова пшеницата
Не се готви много наведнъж, оптималната част от 225 грама сухи. Запълнете го с вряща вода и се оставя да престои в продължение на поне два часа.
След изтичане на вода за изплакване, поставени в съд за микровълнова напълни с вряща вода (225 грама зърнени да не по-малко от 600 мл вода, покриване на тиган с капак с отвор и готвя 20 до 30 минути (в зависимост от мелницата) при максимална мощност. Не отстранявайте минута 10.
Виж, ако водата остава, ако има, канал.
Напълнете масло и сервирайте.
За 450 грама зърнени заварка не е необходимо по-малко от 900 мл вода и 30-45 минути, за да го готвя.
Пшеница овесена каша с пилешки бутчета
Овесена каша е добро само по себе си, но добавянето на месо, може да получи сърдечен пълен хранене.
Салата с пшенични зърна
Той е идеален през зимата, когато пресни зеленчуци не са толкова вкусни и ароматни, както през лятото. И все пак е добре, когато трябва да се подготвят преди време - влива салата в хладилника, придобиване на вкус и приятна миризма. Може да се използва като закуска или отделна чиния.
- пшеница - 225 гр;
- Консервиран боб - 440 г;
- червено вино оцет - 75 мл;
- Лук - 1;
- растително масло - 100 мл;
- целина - 4 стъбла;
- червена чушка - 1;
- Кориандър - 1 супена лъжица. лъжица или на вкус, черен пипер, сол, печени ядки.
Как да се готви каша пшеница в микровълновата
Onion кора и нарязани на филийки.
Да чушки премахване семена и прегради, нарязани на тънки ивици.
Целина Измийте, суха и нарязани на тънки резенчета диагонално.
Приготвя пшеница каша в микровълнова печка.
В малка купа изсипете 3 супени лъжици. лъжица масло, поставени пипер и лук, поставени на 5 минути при максимална микровълнова печка.
Излива остатъчно масло, оцет, добавете кориандър, сол и черен пипер и се разбърква.
каша от пшеница сложи боб и целина, разбъркайте. Налейте маслото и подправка микс и отново.
Покрийте купата с капак и се поставя в хладилник 6 часа (може да бъде една нощ).
Сервирайте, поръсена с ядки. Превръзки подходящ сирене и сухарите.
Какво друго може да се готви вкусно:
Рецепта за печени пилешки бутчета в микровълнова фурна
Шоколадова фабрика в микровълновата ...
Пилешки рула със сирене
Суфле в микровълнова: сладко, а не сладко
Веднъж в живота си не е микровълнова печка, едва ли мога да си спомня как се използва, за да се разбираме без него, а сега много готвене и почти всички се затопли с него. Много бързо се оказва, вкусно и лесно да се готви каша за бебето в нея, и най-вече овесени ядки и пшеница овесена каша, а тази рецепта каша себе си и съпруга си да се отдадете.
Не се опитвам да се готви в микровълнови фурни каша. Това е, разбира се, за да се опита, но това е интересно: силата на всеки модел варира микровълновата, така че как да се определи точното време на готвене овесена каша, когато рецепти, написани в един момент, и сте сигурни, че този път той не е подходящ за вашата микровълнова печка.
Е, винаги да показва средното време, ето, например, колкото 10-та минута. Не забравяйте да прочетете инструкциите и на неговия микровълнова за да се определи точното време и за първи път да се готви първо до минимума, определен, той се опита, след което добавете още малко време, постоянно се проверява.
Като цяло, готвене в микровълнова фурна не се различава от готвенето на печката, в смисъл, че трябва да се следват и да се опита. В крайна сметка, в рецепти за плоча, определен като "средно" или "малък" пожар, също може да бъде различен в зависимост от горелки и печки.
Веднъж или няколко пъти за да се опита, не забравяйте да се разбере колко дълго да се готви специално ястие имате нужда от него за вашата микровълнова печка.
Много ми харесва като зърнени култури. Пшеница каша в микровълновата се оказва не само вкусно, но и полезно, тъй като на практика загубен на полезните свойства на зърнените култури и не пържене или други нежелани, вредни опции за готвене, които убиват всичко полезно, което е в зърнени култури. Този начин на готвене ми харесва повече, отколкото всеки друг.
Вашите 225gr два часа във водата набъбнали цялата купата на микровълновата фурна. И това е след "изтичане на водата." Не, че "най-малко 600 мл вода", всичката вода не остава пространство.
Естествено, 10 (не 20-30) минути всичко се изкачи над ръба ...
Не може да се готви, не позволявайте глупави съвети.
В случай на такива съвети винаги чиниите не покриват капака за микровълнова фурна, и поставени в капака.
Рецептата е доста по-различно:
1/3 чаша зърнени храни, 1 чаша вряща вода, 1ch.l. захар, 1/3 чаена лъжичка сол.
Каша изсипва 1/2 чаша вряща вода - при пълна мощност (800) на 5 min. Разбърква сол, захар, 1/2 чаша вряща вода - 800 - 2 минути. Разбърква - 800 - 2,5min.
Странно нещо))) Вие трета чаша на зърнени култури - от колко човека бъркотия сварено? Имам малко от тази сума. И какво е това "чаша за микровълнова печка?" Аз просто sitalovaya тиган с подходящ размер. Нищо няма да се излезе. Всички заварени напълно под капака и яде)))
Така че ви не готвя, вероятно ще самокритика)))
За рецепта благодаря!
Вашето мнение за рецептата:
Свързани статии