Обърнете внимание!
Ако спешно се нуждаете от съвет на лекаря, опишете проблема си с помощта на формата за обратна връзка на нашия уебсайт.
Попитайте лекаря >>>
Протеинът е от съществено значение за организма да изгради тъкани и клетки. Въпреки това, този излишък от органичен елемент неизменно води до отравяне, и известен с друго име - протеин удар.
Отравяне протеин приравни към хранително отравяне. То възниква въз основа на неправилно хранене: яденето на твърде богата храна протеин при липсата на въглехидрати и мазнини води до факта, че тялото не може да се справи.
Калкулатор дневни норми протеин.
Въведете теглото си в килограми:
През последните години случаи на чести пристъпи на протеин значително. Това се дължи на няколко причини:
- протеинова диета;
- злоупотреба с гъбички;
- отравяне с морски дарове;
- неправилно прием на протеини;
- яденето на нискокачествени продукти.
Предозиране (постоянна или честа употреба) храни, съдържащи много протеини, наистина опасно. И особено страшно, ако това изключи храната, която включва въглехидрати и мазнини. Такава храна е типично за някои диети, които обещават загуба на тегло, вместо да доведе до здравословни проблеми.
Диета на основата на протеини храни
Според правилата на такива диети няколко дни трябва да консумират само протеинови храни, което води до предозиране, вследствие на което е отравяне с протеин при хората.
Особено опасно е храна за хора със заболявания на храносмилателната система. Бавно разграждане води до протеин, който не се рециклира в отравянето на червата и провокиране. В резултат на това може да е хранителна алергия.
Диетите, които ограничават до известна степен еднакви и са принудени да прекомерна консумация на всеки компонент, тя може сериозно подкопават здравето. Идеална храна -... Компетентен комбинация от всички елементи, необходими за нормалното функциониране на организма, т.е., протеини, мазнини, въглехидрати и т.н., трябва да се допълват взаимно.
идеално диета разделяне храна се счита, където протеините се редуват с въглехидрати всеки 2-3 часа.
Вижте също: Отравянето стафиди и грозде
Говорейки за протеин отравяния с гъби, което означава, грешен събирането и прекомерната консумация на горски продукти. Причината за интоксикация може да бъде тук:
- гъбички събрани замърсяващите места (заедно зает магистрали и т.н. ...);
- гъби, прекомерно сълзене след дъжд;
- стари, раздърпани, почернели гъби;
Особено "тежка" от гледна точка на своите високо съдържание на протеин, считани russules, мръчкулите и линии.
морска храна
Не случайно се казва, че най-здравословна храна - храната на техния регион. Екзотични храни са често пълни с много елементи, необходими за здравето, но ако това не е навик, реакция на организма не винаги е адекватна.
Много региони не разполагат с постоянен достъп до морски дарове, така че използването на стриди, миди, скариди и други деликатеси за тях - рядкост. И тъй като морските деликатеси също е много богата на протеини и необичайно за мнозина, морски дарове отравяне е много вероятно.
Seafood може да доведе до хранителни алергии, дори и за тези хора, които го имат, преди да не се прояви. Ето защо, като храна, което трябва да се опитаме малко, наблюдавайки реакцията на организма.
В преследване на ускорено нарастването на мускулите много неопитен (или не обмислят последиците) спортисти започват изключително поглъщайте протеини и хранителни добавки. Резултатът - излишъкът (и често тъмната мащаб), количеството на протеин в тялото и, като резултат, отравяне.
За да протеини помагат за изграждането на мускулите правилно, има специален дизайн и инструкции. Те обикновено се опознаем треньор всеки спортист или спортен лекар.
Лош храна
Това се отнася за храните от животински произход, използването на която може да доведе до протеин (понякога много тежко) отравяне. Това може да се случи, ако продуктите:
- неправилно получава;
- развалена;
- заразен.
Смущения в получаването на месо, гъби и т. П. са в несъответствие с необходимото количество време за термообработка (не всички микроорганизми са убити).
Неправилното съхранение на продуктите, като правило, води до същите последствия. Дръжте протеин храна трябва да бъде не по-дълъг от 2 дни в хладилник.
Как протеин отравяне
Общи симптоми протеин отравяне харесате:
- затъмнена урина;
- гадене и диария или запек;
- подуване на корема;
- виене на свят, главоболие;
- треска, обща слабост;
- Болка с различна сила в червата;
- метеоризъм;
- нервната система е възможно краткосрочно намаляване на зрението и синкоп (но рядко).
Вижте също: отравяне при хората кофеин
Възрастните хора с изброените симптоми могат да добавят допълнително: объркване, затруднено дишане, слабост настъпва внезапно след физическа активност.
Ако сте били виждали, само някои показания, тя не винаги говорят за отравяне. Но ако държавата не се променя, и още повече - все по-лошо, че е необходимо да се консултирате с лекар.
Често, когато лечението протеин отравяне може да се извършва в домашни условия:
- Опитайте се да изпразните червата. Ако безуспешно - да вземе слабително средство.
- Промива стомаха повече течност, последвано от предизвикателство повръщане. Пийте чай желателно джинджифил, лимон вода, вода със сода или сол, но може да бъде просто и без всички пиене. Алкохол Congee добре за диария, т. За да. Се появява Закотвяне ефект.
Ако състоянието на здравето не се променя - повикайте лекар. В болница пациентът ще проведе задълбочено проучване и възстановителен лечение:
- почистване клизма;
- допълнителна промивка на стомаха;
- пост;
- почистване капкомер, ако е необходимо.
Отровни спортисти специално лечение се провежда, което предполага голям брой пиене (4 литра на ден) и временен отказ на рецепцията на обучение и протеини.
предотвратяване
Лечението може да не е необходимо, ако мерките за безопасност. Тя е безопасна - тя винаги е по-лесно и по-евтино, отколкото да реши проблемите.
Как да се предпазите от отравяне:
лечение протеин отравяне не се отнася до особено сложна, но и да провокира такива сериозни нарушения в собственото си тяло, най-малкото, неразумно. Всичко е добре в умерени количества, а храната е в преки отношения.
Намери грешка, маркирайте блок на текст и натиснете Ctrl + Enter
Информация на сайта ни е осигурен от квалифицирани лекари и е само с информативна цел.
Михаил Zavadovsky
Специалност: анестезиолог, intensivist, токсиколог. Опит и постижения: научни и практически общество на лекарите в спешната медицинска помощ. Асоциация по клинични токсикология.
Свързани статии