Тест "Настройки Его" може да ви помогне във всяка ситуация.
Както си спомняте, решаване на проблеми, помага проста схема:
Магически ситуацията ще започне да се подобрява.
Сега, за да имат един прост тест Настройки его. които можете да използвате, за да се определи в трудна ситуация, какво да кажем за вашето самочувствие и локус. И да се разбере състоянието на вашата воля и спонтанност.
Тест "Его Settings" - опростена, така че само показва ситуацията около. В отговор на въпроса, преместете плъзгачите. При тестване е важно да се съсредоточи върху проблема в ръка. Ако фокусът се премести в друга сфера, друг проблем, резултатите от теста ще са различни.
Последният тест е "Кръгът на его" показва общото състояние на егото, този тест - създаване на егото в процеса на решаване на конкретен проблем.
Тест "Его Settings" ви позволява да калибрирате всяка ситуация: любов, работа, семейство и т.н.
Че мерките на теста?
1. Самооценка
Тази част от кръга, показва грешки самочувствието си, най-вече - стойността на короната си.
Crown - ограда от илюзии, които умът създава за поддържане на дебита на спонтанност, когато реалността не е много щастлив. Колкото по-короната, по-уязвимите хора, толкова по-вероятно си безсилие. Когато един огромен венец от човек започва да живее в паралелна реалност: животът сам, а в главата му - известна история, където той е обичан, ценен, където царува.
Червеният цвят на тази настройка е по-голяма корона (независимо от броя на зъбите) - много илюзии.
Жълто - самооценка е твърде висока, което означава много илюзии.
Зелени - малко илюзии.
Син цвят - можем да кажем, че илюзия, когато погледнете на ситуацията там. Ти си я оцени трезво.
2. вътрешен самоконтрол
Тази част от кръга, показва гранични грешки, колкото себе си и другите обърка в дадена ситуация.
Колкото по-добре ottsentralizovan си локус и толкова повече той ще се почувства и е стабилен (не рок-назад), конструктивно и реалистично се вгледате в ситуацията, толкова по-малко отпадъци енергията на безполезен опит, по-фокусирани върху решаването на проблема, толкова по-лесно е да се реши този проблем ,
Червеният цвят на кръга показва, че вашите локус навсякъде, но не и в центъра. Най-вероятно сте се сливат границите на някой или нещо и да се оцени възможните изкривявания. Или сте пасивни или активни глупаво.
Жълто - локус изместен твърде дифузни граници.
Green - локус и леко плаващо границата.
Син цвят - вашият локус на място, вие сте добре да се чувстват границите на реалните им права и възможности (в зависимост от нормалните стойности на себе си, или може да бъде илюзиите си)
3. Саморегулацията
Тази настройка е егото показва как можете да направите разлика колко сте готови да се издигне над терена и действа стратегически, как вашето поведение не е реактивен, но активна. Саморегулацията = воля.
Червеният цвят на кръга показва, че положението ви поглъща, отнема колебания в захранването и лишава стабилност. Вие почти не ги притежавате.
Жълто - ти едва ли би могло да се запази стабилността и контрола на емоциите си.
Green - вашите шейкове, а понякога и удари, но като цяло, вие сте много добър контрол над ситуацията.
Син цвят - вие сте добре да държи и да действа стратегически (при спазване на нормални стойности на себе си, или може да бъде илюзиите си)
4. Спонтанността
Тази настройка е егото показва вашата мотивация, интереса си към решаване на проблемите на потока си стойност. Степента, в която сте страстен за, съсредоточен и въвлечени в ситуацията.
Червеният цвят на кръга посочва, че решението на проблема имате слаб интерес, или се интересуват от, но не вярвам в късмета и не сте сигурни какъв е резултатът ще бъде по-добре за вас. Това чувство на неудовлетвореност поток. Малко стимули, липса на мотивация.
Жълто - потокът е слаб, разочарован, много бързеи и блокове. Може би се страхуват.
Green - потокът на средна якост, има някои противоречия и съмнения.
Син цвят - мощен поток, висока мотивация (за останалата част от лошото представяне възможно пристрастяване)
Няколко думи за голямата картина
В лявата част на кръга показва на запасите от енергията си. Сега (спонтанно) и по-нататък (+ спонтанност на самочувствие).
В дясната част на кръга показва на запасите от волята си контрол. Сега (саморегулиране) и допълнително (самоконтрол + локус на контрола).
Горната част на кръга (локус самостоятелно +) показва развитието на състоянието. Ако горната част на дъното по-добре, ситуацията може да се подобри в бъдеще. Ако по-лошо, на говорещия може да стане по-лошо в бъдеще.
Ако сте установили проблемната област (най-жълто-червено), трябва да се обърне внимание на това.
Работата по проблемната зона може да бъде промяната на настройките, които са посочени в теста.
Това е, работи по самочувствие, ние трябва да се види и да признае неговата обикновено, за да се разбере, че илюзията е вероятно да има, и това признание ще помогне за намаляване на тези илюзии до минимум и да се премахне наочници от очите, И на темето на главата, което ни пречат да видим всички реалистично.
Работим по траекторията на контрол, е важно да се вземат обстоятелствата по правилата на играта, стремежа и да видите техните предимства, а не недостатъци, тъй като промяната не зависи от вас, вие не можете. За да се ползва безплатно услугите на хора, също е по-добре да не се отчита, разделете на границата, всички на техните интереси.
Работим по саморегулация (волята), важно е да се засили подкрепата си за изпомпване на ресурси не позволяват сами да абсорбира проблема с главата, за да се възстанови стабилността. И очевидно се чувстват техните центрове и тяхното пълно право към центъра.
Работата на спонтанност, важно е да решите какво искате, защо, опитайте се да се накланя на противоречията, опитайте се да се зарази с оптимизъм и вяра в забавлението върху резултата.
Свързани статии