Компютри бързо проникнали живота на съвременния човек. Постепенно чудо техника се превръща в неразделна част от живота, а не само възрастните, но и децата. Много родители смятат, че по-добре, че детето седи пред компютъра у дома, пред тях, като по този начин детето получава безплатен и неограничен достъп до компютъра.
В момента много популярен сред децата и младите хора се насладите на компютърни игри. Някои компютърни игри са основната атракция. Те са потопени в един виртуален свят, загуба на интерес към реалността.
Терминът "зависимостта" в контекста на хуманистичната психотерапия, означава липса на независимост, привързаност към нещо, което позволява на човек да се чувства удовлетворен без усилия за постигане на удовлетворение.
Концепцията за "пристрастяването към компютъра" се появява през 90-те години на миналия век. Тя се характеризира с маниакално желание да се измъкне от ежедневните тревоги и проблеми в виртуална реалност, като по този начин подобряване на емоционалното им благополучие.
- проучвания пристрастяване, свързани с употребата на компютър, което води до рязко намаляване на всички други дейности, ограничаване на комуникация с други хора.
- форма на бягство от реалността. Реалността, че боли и че е трудно да се предскаже, когато това е необходимо, за да се изградят взаимоотношения с различни хора - и ние доста и не много. Реалността е изпълнен с конфликти и разочарования, болезнени неуспехи и горчиви загуби.
Причините за формирането на зависимост
1.Roditelskaya свръхзакрилата.
Когато майка ми твърде много предпазва детето от трудностите, той няма стимул да разработят свои собствени механизми за посрещане на техните нужди. И след това узряване дете може да се изправи пред факта, че не всички хора по света е предмет на искането му, както и на изискванията на подчинения му майка. Хванати в ситуация, в която, използвани за контрол на майката, детето не може да контролира другите хора, той започва да се чувства гняв, раздразнение, и най-важното - да се чувства като провал.
Страст да контролира и да се грижи - точно същата цифра зависимостта, както и всички споменати по-горе. Покровителствена майка не се занимава с живота си до такава степен, че не знае техните нужди, а не се използва да се обърне внимание на тях, защото на тяхната собствена ниско самочувствие или неспособност да изпълнява нейните изисквания.
2. Домашното насилие или пренебрегване на родителите на детето.
Насилието (психически или физически) да повлияе на способността на детето да се адаптира към променящите се условия, за да се преодолеят трудностите и решаване на проблеми на себереализация и удовлетворение на техните нужди. Израснал в атмосфера на насилие или пренебрегване на детето се лишава от необходимите условия за развитие - емоционална подкрепа, разбиране стойността си. Резултатът е ниско самочувствие, липса на увереност в своите способности и страх да се опита.
По този начин, по модела на пристрастяване деца поведение се учат от собствените си родители.
3.Problemy да общуват в училище, липса на комуникация с връстниците
(Оттеглен, необщителен, няма решение в екип)
4. Не са сериозни хобита, интереси, хобита, а не на компютъра, свързани.
Признаци на пристрастяването към компютъра
- Отделянето от работите или играете на компютъра се възприема агресивно, детето не реагира на искането.
- Фокусирайки се около компютъра всички интереси на детето, отказвайки се от други дейности.
- Той се чувства депресиран, когато компютърът е по-малък, отколкото обикновено.
- Започнах да има проблеми с обучението си.
- Имаше проблеми в комуникацията, чести конфликти
- Тийнейджър крие от другите, колко време той прекарва в мрежата, кои сайтове посещения.
- Правейки с други неща, мисли и говори за компютри, игри, интернет.
- Детето слиза режим на ден, храна и сън, прием на храна се случва без прекъсване на играта на компютъра.
- Нетърпеливи очакване и размисъл преди завръщането си в компютъра.
- има дисбаланс на психиката. Психиката става отслабва, а поведението става неуправляем.
- промени в настроението, раздразнителност, безсъние, агресивност, импулсивност, повишена умора.
Психологическата зависимост в интернет се изразява в емоционални разстройства, тревожност, обсесивно мисли и фантазии за интернет, вътрешно напрежение и дискомфорт.
Физическа зависимост - това главоболие, парене на очите, болки в гърба, нарушения на съня, изтръпване на пръстите на ръцете.
Поведенчески симптоми - раздразнителност, нежелание да се разсейват, стесняване на кръга на общуване, намаляване на продължителността на съня, нередовно хранене, пренебрегването на работа, училище, пренебрегване собственото си здраве, лъжа, парични дългове, загуба на работа.
Етапи на психологическа зависимост от компютърни игри
1. Етап плъзгане на фона на развитието. След тийнейджър веднъж или няколко пъти играе роля в компютърна игра, той започва "на вкус", той започва да се харесва компютърна графика, звук, самият имитация на реалния живот или някои фантастични истории. Въпреки това, спецификата на този етап е, че играят компютърни игри е по-ситуационен от системно.
Стъпка 2. ентусиазъм. Факторите, които показват преминаването на тийнейджър на сцената на зависимост е появата в йерархията на нуждите на новите изисквания - да играе компютърни игри.
Играта на този етап се систематичен характер. Ако тийнейджър не разполага с постоянен достъп до компютър, т.е. удовлетворяване на потребностите е затруднена от никакви обстоятелства, може да има достатъчно активни стъпки за решаване на тези обстоятелства.
свързване 4.Stadiya. Този етап се характеризира с изчезването на дейността на игрите, преминаването на психологическата съдържанието на целия човек към нормалното. Man "продължава да му разстояние" от компютъра, но напълно откъснат от психологическата привързаност към компютърни игри не могат. Това е най-дългият от всички етапи - тя може да продължи цял живот, в зависимост от скоростта на изчезване на привързаност.
Стратегии за предотвратяване на развитието на пристрастяването към компютъра:
1. Покажете положителен личен пример. Важно е да се направи думи с дела. И ако бащата позволява син да играе на компютъра, са не повече от един час на ден, и той не трябва да играе в продължение на три или четири часа.
2. Ограничете времето на работа с компютър. обяснявайки, че един компютър - не е правилно, но привилегия, така че комуникацията с него е предмет на контрол от страна на родителите. Много забрана не може да се работи на компютъра. Ако детето е склонен към пристрастяването към компютъра, той може да прекара пред компютъра два часа на ден от седмицата и три - към изхода. Задължително периодично.
3. Предложете други организирани мероприятия. Можете да направите списък с неща за вършене в свободното си време. Желателно е, че в списъка са съвместни упражнения (ходене на кино, на природата, шах и така нататък. Г.).
4. Обърнете внимание на игрите, които играят деца. като някои от тях може да доведе до безсъние, раздразнителност, агресивност, специфични страхове.
5. Обсъждане на играта с детето си. Дайте предимство на развиващите игри. Изключително важно е да научим децата да бъдат критични към компютърните игри, показват, че това е една много малка част от възможностите за развлечения, че животът е много по-разнообразен, че играта няма да замени диалога.
6. В случаите, когато само родителите не могат да се справят с проблема, да се потърси помощ от психолог.
Свързани статии