Рецептата на първо място. Фиг.
Може би най-популярният начин за прочистване на тялото се очиства ориз. За тази zagotovte пет кутии. Излива се в първите три (големи) цяло супени лъжици ориз и го напълни с две чаши пречистена вода. На следващия ден, смяна на водата в резервоара и го напълнете с една и съща сума на ориз през второто. Всеки ден, повторете процедурата, добавяйки, всеки ден в продължение на една банка. На петия ден, рано сутринта, което трябва да се готви каша с ориз в първата банка (без сол, подправки и ядат на празен стомах). След което ядем зърнени култури не се използва три - часа (в идеалния случай, само вода напитка). На следващия ден, се готви каша от втория банки и т.н.
Също така, като природен сорбент много популярен трици. За използването им необходими дневно, сутрин на гладно да се яде три - четири супени лъжици вряла вода или пара топло мляко трици. След такава закуска трябва да се пие само вода, докато обяд.
Друг ефективен природен сорбент е прясно изцедени сокове. Ето един пример на една от тези смеси трябва да се смила в същите пропорции, като пресни зеленчуци като цвекло, моркови, тиква, след което сместа се смесва в равни пропорции с ябълков сок. Алкохол тази смес през целия ден в два - три часа един стъкло на малки глътки.
За бързо почистване може да се използва в тялото на вредни вещества и салата четка, която е повече и да ви помогне да отслабнете. За да стане това ястие, което трябва медицинска решетка на среден или голям ренде пресни цвекло, зеле, ябълки (желателно е да се използват тези плодове на зелените сортове), както и моркови. Сега баста салата с пресен лимонов сок и зехтин (една чаена лъжичка) и разбъркайте. Препоръчително е да се яде тази салата за цяла седмица, тя мие с кисело мляко или вливане на шипка.
За почистване задължително лимон тяло се пие всеки ден най-малко един литър пречистена вода (чаша на всеки два - три часа), смесен с прясно лимонов сок. Така че е необходимо да се елиминира напълно лоши навици и прием на мазна, пържени храни и брашно (в идеалния случай, трябва да се по това време, което ядете зеленчукови салати и бульони).
Свързани статии