Това, което често съжалявам, гледайки назад в миналото? Съжаляваме, че не успяхме да запазим, например, взаимоотношения, приятелства, взаимоотношения с партньори, колеги? Имаме удоволствието да Ви избор, който е направен в кариерата или образованието, ние да го има всичко? Може би ние съжаляваме, че мисълта веднъж, че образованието не е необходимо? Или сме по-често съжалявам, че не се опитвам да правя нещо друго, или каквото и да е, за да се направи?
Съвременните изследвания са доказали, че съжалявам е емоция, това е много по-сложно, отколкото се смяташе досега.
Често ние съжаляваме, че ние наричаме болезнено емоционално преживяване, което се случва, когато сме изправени пред всякакви ограничения, които са дадени за постигане на желания, или ние малко късмет да има загубили нещо или някой е направил грешка в живота. Обикновено ние избягваме да говорим за нашите съжаления, защото ни е страх отново да се потопите в болката, да се чувстват безполезни. Хората, които публично заявяват, че нищо не пощадиха, спечелвайки уважението и завистта на много хора.
Въпреки, че това може да се твърди, че съжалявам, е неразделна част от човешкия живот. В 21-ви век ние имаме възможност за по-голям избор от всякога. Ние избираме образование, кариера, убеждения, място на пребиваване. И ние знаем, че избора на един, ние отхвърляме от друга страна, ние можем да съжалявам за по-късно.
Emotion съжаление може да бъде както остро чувство или изнемогване, болезнено. Ако се раздели на колата или нерентабилно да харчат много пари, има гняв и остър съжаление. Обикновено това чувство за момент. След известно време, тези събития са забравени.
"Копнеж" съжаление с опит, когато мисля за това, че животът ни може да са различни и са били различни, по-успешни, ако в точното време, ние направихме най-правилното решение или акт, друг избор. Ако само имахме куража да започне кариера в друга област или да продължите връзката с човека, с когото се разделиха.
Проблемът с "остри" съжаления по психология изучава широко, обаче, изследванията показват, че "копнеж" За съжаление трябва да имат по-голямо въздействие върху човек. В едно проучване, респондентите по-често се споменава, че те не са били в състояние да направи, например, по-сериозно отношение към ученето, за да включите своя творчески хоби в професия, да прекарват повече време с близките си хора. Най-често те бяха споменати съжаление пропуснатата възможност да получат образование. Това е често срещана дори и в отговорите на образовани хора. На второ място са дело на съжаление и любов. Хората казват, че сте избрали грешен професия, е твърде рано да се оженят или са сключили брак, бих искал, че няма конфликт на техните семейства, децата им са постигнали повече в живота.
Много от интервюираните изрази съжаление за това, кой те самите сега. Те биха искали да бъдат по-уверени, за да бъдем по-смели, по-често да поемат рискове.
Проучването също така показа, че хората не са съжалявали за събитията, които не биха могли да повлияят. Според Т. Gilovich и Б. Medvek лична отговорност на човека е в основата на много съжалява. Възрастните хора са малко по-склонни да съжаляваме, отколкото по-младите. Също така, се променят причините за това, което ние съжаляваме. Например, младите жени са по-склонни от младите мъже съжалява, свързани с личния живот и взаимоотношения, както и мъжете в зряла възраст повечето жени съжаляват, че не е достатъчно време, прекарано със семейството и децата.
Чувство за съжаление допълнение към болезнени преживявания могат да бъдат полезни. Това е показател за това, че на този етап от живота е от значение за нас, защото ние само съжалявам за нещо много важно. Щом разберем какво се извиняваме, ние можем да разберем какво е необходимо в момента е и можем да се опитаме да постигнем това.
Разбира се, не всички грешки, направени от нас могат да бъдат коригирани, обаче, е важно да се помни, че ние сме в състояние да се види и да ги разбере сега само от височината на своя опит.
Ако наше съжаление, свързани с други хора и с взаимоотношенията ни с тях, може да е полезно да споделя това с тях, за да разберем как те се отнасят до това.
В модерната психология на мотивацията обща идея, която за наше съжаление, свързани с миналото, то nelhya се промени и, следователно, те са безсмислени. Често zvyusat такива фрази като: какво да съжалявам, и живеят в настоящия момент. Но човешкият ум е организирана по различен начин. Миналото му опит постоянно има влияние върху това, което се случва в момента, и е невъзможно да се игнорира този факт. За да работи ефективно в настоящето, е важно да се разбере какво е влиянието на нашето минало, за да ни сега. Осъзнавайки това, ние можем да разберем и себе си, своите нужди и желания, за да направят информиран избор, да се развиват и да вървят напред.
Свързани статии