Това заболяване, подобно на запек при мъжете, се появява най-често при по-възрастните членове на силния пол. В нарушение на стомашно-чревния тракт, придружен от забавяне стол в продължение на най-малко два дни, важно е да се елиминира времето.
Запекът е повтарящ се и хронична. Първият вид на заболяването се появява в резултат на изменението на климата, стрес, много често се наблюдава на дълъг път на пътя. Въпреки това, хроничен запек при мъжете са опасни за тяхното здраве.
Защо мъжете страдат от хроничен запек
Забавяне дефекация - това често е резултат от грешен начин на живот, и да обвиняват себе си мъжът. Въпреки това, има случаи, в които в мъжкото тяло започва да се развива разрушителен процес, който причинява директно на заболяването.
Основните причини за запек при мъжете:
Струва си да припомним, че често се развива на фона на запек или поради други заболявания на червата (например, хемороиди). Ето защо, ако невъзможността да се изпразни твърде притеснен човек, а има и симптоми на други заболявания, се препоръчва да посетите лекар веднага.
Особено трябва да се притеснявате, ако има запек при пациенти в старческа мъжете, тъй като те развиват това заболяване се среща най-болезнено и може да доведе до най-лошите последици.
посещение лекар
Един мъж трябва да посетите лекар, ако тя е особено загрижен за следните симптоми:
Лекарят внимателно ще проучи проблема и да бъде в състояние да помогне в разрешаването на проблема. Първият човек, за да бъде поискано да се предприемат редица проучвания. Освен подходящ курс на лечение ще бъде определен в зависимост от тежестта на заболяването, възрастта и индивидуалните характеристики на пациента.
Много често, една жена се притесняваше за нея съпруг запек, дори и когато няма видими симптоми за това. Въпреки това, той не е за нищо: всеки човек над петдесет години, трябва да отидете на лекар, най-малко веднъж на всеки две години до специалист е скрининг си за откриване на рак на дебелото черво, изследвани за тумори и полипи - това ще помогне да се постоянно предотвратяване на неприятни инциденти, свързани с недостатъчно движение на червата ,
Да се отървем от запек
Целта на лечението - това е най-вече липсата на комфорт и дискомфорт, отколкото правилното брой изхождания на ден, или някоя от другите времеви интервал.
Много важен фактор за постигане на тази цел е желание и упоритост човек - и на тази основа спазването на правилен начин на живот.
упражнение стрес
Редовните упражнения е отличен ефект върху здравословното състояние като цяло, и от гледна точка на запек. Физическо възпитание е много ефективно помага да се отървете от болестта, в резултат на ускореното храносмилането.
Много е опасно да издържи крайна нужда, така че мъжете (особено в напреднала възраст), винаги трябва да намерят време за дефекация. Също така, поне за няколко минути, ще трябва да си почине след консумация на храна на червата може да започне своята работа в спокойна атмосфера.
диета
- За петдесет години - около 38 мили грама
- След петдесет - 25-30 грама.
Правилно и грешно храна
Ако имате запек забранено използването на следните продукти: колбаси, замразени месо, месни продукти, готови кюфтета, кайма и филета.
Провокатори запек: тлъсти меса, пушени меса, картофено пюре, млечни продукти, тестени изделия, хляб, хляб, чипс, както и редица други.
Следователно, има специална диета за запек, придържайки се към който хората ще консумират необходимото количество използваема влакна.
Хранителните продукти с усложнени изхождане
За да се премахне запек трябва да консумират храна, която се усвоява лесно от наличието на фибри в него.
Особено важни продукти, които ще ви помогнат в случай на проблеми с дефекацията:
- Бадеми, орехи
- Плодове (портокали, ягоди, сливи, лимони, банани)
- хляб от черно брашно
- елда, булгур
- Семьон бяло
- Зеленчуци (целина, тикви, краставици, магданоз, грах)
- трици
За диета предизвиква лечебен ефект върху храносмилателната система, се препоръчва по всякакъв начин да се "помощ" й, осигурявайки правилното усвояване на продуктите по-горе:
- Плодове забравяйте да се ядат сурови, без да махате кората.
- Дъвчете храната старателно, не поглъщат големи парчета.
- Салатите от зеленчуци, добавят трици.
Оптични е добре, защото това намалява количеството на холестерол в човешкото тяло, намалява риска от затлъстяване и заболявания на стомашно-чревния тракт.
Екстремни случаи на запек при мъжете са принудени да прибягват до лекарства. До тяхното използване е задължително да се консултирате с лекар.
лечение на запек се извършва с помощта на следните лекарства:
- Меки минерални лаксативи (магнезиев хидроксид)
- Клизма (бърз ефект)
- Стимулатори (Hay, бисакодил)
Мъжете дефекация проблем доста деликатна и исканията на сериозно. Мъжете, особено в преминаване на възрастта за пенсиониране трябва да се изследват редовно и поддържане на здравословен начин на живот, за да се избегне запек.
Свързани статии