здраве
Превенцията на инсулт (Бележка на обществеността)
Ход - е остра церебрална циркулация - празнина, спазъм или тромб оклузия на един или повече съдове на мозъка.
При исхемичен удар (мозъчен инфаркт) запазва целостта на плавателния съд, но кръвен поток през него престава поради спазъм или оклузия на тромб.
Хеморагичен инсулт (кръвоизлив в мозъка) - е усложнение на хипертония. Стената на кръвоносния съд в състояние да издържат на повишено налягане е повреден, кръвта се влива в мозъка.
Най-честите последици от инсулт са смущения в движение (пареза, парализа) и интелектуални нарушения (нарушена памет, внимание и скоростта на мисълта процеси).
Какво са предшественици на хода по-рано?
1. Внезапна изтръпване или слабост на мускулите на лицето, ръцете, краката, особено от едната страна на тялото.
2. Внезапно объркване, нарушение на говора.
3. внезапно зрително увреждане на едното или двете очи.
4. внезапно нарушение на походката, координация, баланс, виене на свят.
5. Внезапно силно главоболие с неизвестна причина.
Не пренебрегвайте тези симптоми, дори и ако те изчезнаха. Незабавно се обадете линейка. Спешна медицинска помощ е много важно, защото някои лекарства срещу инсулт помага само в случаите, когато правилната диагноза и лечението започва след сравнително кратък период от време след настъпването на инсулт.
Фелдшер линейка със съмнение, ако пациентът има остър удар го има на първа помощ. След това пациентите се транспортират бригада линейка в основното съдов център MBUZ "Кан централната градска болница." Има първичен съдов център включва интензивно отделение, където внедри засилено наблюдение и лечение на такива пациенти. Всички пациенти с остра мозъчно-съдов инцидент, след болнично лечение във връзка с болестта получават медицински центрове за възстановяване на регенеративната медицина и рехабилитация.
Рисковите фактори за инсулт включват: стрес, колебания в атмосферно налягане, умора, лоши навици - алкохол и пушене, затлъстяване, диабет, физическа активност, висок холестерол в кръвта (атеросклероза), високо кръвно налягане.
Най-ефективни за превенция на инсулт е влиянието на следните фактори: доста добре установено, че високото кръвно налягане е причина за инсулт.
Тютюнопушенето. Трябва да спрете да пушите.
Следете теглото си. За съжаление, повечето от нас са склонни да прекалите ентусиазъм за храна. Следвайте една балансирана диета.
Повишена физическа активност. Редовните упражнения е много полезен. Трябва да се стреми към редовните упражнения най-малко 3 пъти седмично, с продължителност 30-45 минути. Ние говорим за обичайните стреса: ходене ходене, плуване, колоездене и дори работи в градината. Също така, заедно с физическата активност се препоръчва периоди на отдих и релаксация. То може да бъде четене, слушане на музика, допълнителни НПД.
Стрес. Най-добрият лек за стреса е упражнение и приятни емоции.
Ръководство за предотвратяване на инфаркт и инсулт
инфаркт и инсулт?
Правилната диета - балансиран, включително изобилие от плодове и зеленчуци, ястия от пълнозърнести храни, постно месо, риба и варива, както и ограничен прием на сол, захар и мазнини.
Редовната физическа активност - най-малко в продължение на половин час, всеки ден; физическата активност за един час няколко пъти седмично помага за поддържане на здравословно тегло.
Въздържание от употребата на тютюн - цигари, тръби, пури, тютюн за дъвчене, втора ръка дим. Намаляване на риска от развитие на болестта чрез спиране на тютюнопушенето година повече от 50%.
Полезни връзки
Ход Превенция: Помощ за себе си
Ход - "мозъчен удар" остра васкуларна патология на мозъка с внезапно смущение на мозъчна функция, до изчезването им, с продължителност повече от 24 часа или водещи до смърт. Това е процес, който се развива във времето и пространството, от незначителни функционални промени в трайни мозъчни увреждания - некроза.
Има няколко вида удар: в 80% от случаите заболяването се развива в резултат на остри разстройства на притока на кръв към определена част на мозъка - церебрален инфаркт или церебрален инфаркт. Ако импрегниране кръвно-мозъчната област, - хеморагичен инсулт или интрацеребрален хематом - 10% от случаите. Приблизително 5% са субарахноидален кръвоизлив, мозъчен съдов разкъсване следствие обвивка. Причината за още 5% на ударите не е ясно. Сред хората на възраст над 55 години, един от всеки пет жени и един на всеки шестима мъже страдат от инсулт, 50% от тях умират. Повечето от оцелелите са с увреждания, нуждаещи се от помощ. превенция на инсулт е насочена към преодоляване на факторите в риск.
Основни стъпки за превенция на инсулт:
1. Липса на вредни навици (тютюнопушене, алкохол, наркотици, храни, богати на мазнини и несмилаеми въглехидрати, сол);
2. Формиране на здравословен начин на живот (редовни физически упражнения, хранене, като се набляга на консумацията на зеленчуци, постно месо, 1 чаша червено вино на вечеря);
3. лабораторни тестове, които трябва да се извършва един път годишно: ALT, AST, алкална фосфатаза, общ билирубин и неговите фракции, креатинин, липидния профил, глюкоза.
4. Инструментални изследвания (1 да извършват веднъж годишно): ЕКГ, ултразвук на екстракраниалните и интракраниални мозъчни артерии, разширяване на зениците очен преглед лекарят, ядрено-магнитен резонанс на мозъка (ако преди това са имали инсулт).
5. придържане лекарствен лекар назначения: високо кръвно налягане - получаващи антихипертензивни; с сърдечна аритмия - получаване антиаритмични средства; в захарен диабет - получаване на хипогликемични агенти; когато отложено ход - получаване на антитромботични и антиагреганти.
Свързани пунктове:
Свързани статии