Вода - живата материя. Тя има способността да променя своята структура под въздействието на своята информация източник
Храмът с кръщението на Рус (в 988), тя постепенно се разпространява сред нашите предци. Vodoosvyascheniya може да направи само един свещеник - четене на молитвата и тройна потапяне кръст във водата. На резервоари за това предварително направен отвор - "Джордан" - обикновено под формата на кръст. Обикновено езера - езера, реки, езера осветени само по себе си Богоявление, след литургията. Богоявление вода - това е свят, който се използва за лечение и укрепване на духовната и физическата сила на нас и нашите приятели и роднини.
Някои църкви и Богоявление Ева, след като излежа тържествена процесия до дупка във водите, те са благословени. Православната лъжичка в тази дупка светена вода, измийте го и най-смелите, "гмуркане" в дупката. Руската традиция за къпане в дупката назад от времето на древните скити, които потопени бебетата си в ледена вода, за да ги привикнат към суровата природа.
Всяка година в големите градове на Русия, особено в реките в навечерието на празника на кръщението на специално ограничаване на реката и са оборудвани с отвора за масово вярващите къпане. Какво информира населението на тези градове в медиите.
Все още няма твърди и бързи правила, как да плуват (потапяне) в ледена дупка на Богоявление.
Обикновено къпане представлява тройна потапяне във вода глава. В този случай, вярващ се кръсти и казва: "В името на Отца и Сина и Светия Дух."
В Русия от древни времена са вярвали, че къпането в кръщението насърчава изцеление от различни заболявания.
Вода - живата материя. Тя има способността да променя своята структура под влиянието на източниците си на информация. Тъй като с някакви мисли го подход, това, което получаваш. За да се потопи в студена вода, не се изисква специална подготовка. Човешкото тяло е пригодено да изпитат честото излагане на студ. е необходимо само нагласа.
Какво се случва с човешкото тяло, когато са в контакт със студена вода? Например, когато зимното плуване в дупката?
1.Pogruzhayas в ледена вода глава, вода незабавно събуждат централната нервна част от мозъка, и мозъка лекува тялото.
2.Kratkovremennoe ефекти на ниски и свръхниски температура възприема от тялото като положителен стрес: намалява възпаление, болка, подуване, спазми.
3. тяло обгръща въздух, чиято топлопроводимост е 28 пъти по-малко от термичната проводимост на вода. Това е фокусът охлаждане със студена вода. А по време на кратък цикъл на сняг (например, до отвора и обратно) се охлажда само 10% от повърхността на тялото.
4. студена вода освобождава базовата устойчивост на тялото, температурата на тялото след контакт с него достига 40 °, за да убие вируси, микроби и болните клетки.
Система за зимно плуване насърчава изцеление на тялото, но се потопите в дупката веднъж годишно - най-силният стрес за организма.
За тези, които планирате да Вечерта на Богоявление се къпят в дупката, лекари
препоръчва на следните правила:
- Потопете (къпят) трябва да бъдат специално оборудвани ледени дупки в близост до брега, за предпочитане в близост до спасителните станции, под надзора на спасители.
- Такава дупка специално оборудвана на реките в големите градове в навечерието на празника на кръщението на масовите граждани къпане. На намирането на такива места да информират обществеността чрез медиите.
- Преди къпане в дупката, което трябва да се затопли тялото, което прави тренировка бутам.
- От дупката трябва да се подхожда в удобна, не се пързаля и лесно да се прибира обувки за да се предотврати загубата на чувствителни крака. По-добро използване на ботуши или вълнени чорапи, за да се стигне до дупката. Можете да използвате специални гумени чехли които предпазват краката си от остри скали и сол, и няма да ви позволи да се плъзга по леда. Отивате в дупката, не забравяйте, че пътят може да бъде хлъзгав. Върви бавно и внимателно.
- Уверете се, че стълбата във вода е стабилна. Най-малко за предпазната мрежа трябва да бъде намалена във вода край силна плътна въже с възела, така че плувци могат да го използват, за да се измъкне от водата. В другия край на въжето трябва да се осигури на плажа.
- Dip е най-доброто за врата, без да намокряне глава, за да се избегне рефлекс стесняване на мозъчните съдове; Никога не се потопите в дупката с главата напред. Скокове във вода и потапяне във вода глава не се препоръчва, тъй като повишава температурата и може да доведе до загуба от студено шок.
- Ако входа на вода за първи път, опитайте се да достигне бързо до необходимата дълбочина, за да можете, но не се плува. Не забравяйте, че студената вода може да предизвика съвсем нормално недостиг на безопасността на въздух. След като тялото ви се е приспособил към студа.
- Не е в една дупка повече от една минута, за да се избегне общата телесна хипотермия.
- При спускане до дъното на една малка дупка в опасност се състои в следното. Не всеки е в състояние да се спускат вертикално. Много от нагревателя да бъде под ъгъл надолу, движи към ръба на лед. На дълбочина 4 m otnachalnoy точка смяна може да достигне. 1 - 1,5 m Когато zakrytymiglazami изкачване с малка дупка може да "превишаване" и натиснете obled глава.
- Ако детето ви скача точно до него по време на потапяне в ледена дупка. Уплашен дете може лесно да се забравя, че той знае как да плува.
- Излезте не само от дупката. Когато излезете, не дръжте перилата директно, използвайте суха кърпа, шепа сняг от ръба на дупката, можете да да вземе шепа в повече вода и облегнат на парапети, блъскане нагоре.
- Махай се в изправено положение е трудно и опасно.
- Разкъсана, можете да минете през леда. Изискват от застрахователните и взаимна помощ.
- След къпане (потапяне) търка себе си и бебето си с кърпа и облече сухи дрехи;
- За да се засили имунната система и възможността за хипотермия трябва да се пие горещ чай, най-доброто от горски плодове, плодове и зеленчуци от предварително подготвен термос.
Противопоказания да се къпят в дупката:
Зимни плуване е противопоказан за хора със следната остър и хроничен (в остър стадий) на болестта:
- възпалително заболяване на назофаринкса, параназалните кухини, отит;
- сърдечно-съдовата система (вродени или придобити порок на сърцето, коронарна болест на сърцето с ангина, инфаркт на миокарда, коронарна кардио-, етапи хипертония II и III);
- централната нервна система (епилепсия, последствията от тежки черепни травми; мозъчно-съдови склероза в етап изразен, сирингомиелия, енцефалит, арахноидит);
- периферната нервна система (неврит, полиневрит);
- ендокринната система (диабет, хипертиреоидизъм);
- органите на зрението (глаукома, конюнктивит);
- дихателни (белодробна туберкулоза - активни и в етап усложнения, пневмония, бронхиална астма, емфизем);
- пикочно-половата система (нефрит, цистит, възпаление на придатъци, възпаление на простатата);
- стомашно-чревния тракт (язва на стомаха, ентероколит, холецистит, хепатит);
- На кожата и венерически заболявания.
Какво е необходимо за къпане в ледена дупка на Богоявление:
- кърпа и хавлия, набор от сухи дрехи;
- стволове или бански, можете в пералнята;
- чехли, да не се нарани крака, само за да не се изместват при ходене върху лед, най-добрите вълнени чорапи, те могат да плуват, ботуши;
- каучук капачка;
- воля и желание!
Свързани статии