Да помогнем да се справят с тях. Не мога да се върна в диетата след повреда. Началник, че не може да разбере, а ръцете му в устата му е като дърпа -Значи, макар и не на краставици, и това е по-лошо. месеца са на Аткинс! 10 кг отпаднали, чувствах страхотно. лято, можем да кажем с щастие! НО повреда. Той се опита да се върне, но два, три дни, се държат и извади отново. Killogramm започна да се върна, мога да видя, че не може да разбере това, но аз не мога да се спра. Като зомбита достигне за zapreshennym. Може би някой би искал? Помогнете с дръжка. които могат да имат рецепти за да не мислят за храна?
Irene008. 08.08.09 20:44 (Отговор: rjsena)
Имах конфитюри лед в началото на тази седмица. Аз също веднага попадат в паника, и да започне още повече виелици започват. Дори и да създам тема. И аз едно момиче пише: "Ти си умен и красив, и можете да се вземе в ръце!"
ВИЕ умна и красива! Стегни се!
Хм. скъп, така че не съм писал. ти по този въпрос все още е грубо. плюе. и знаете ли защо - potoum че всеки решава какво да прави с тях и sobstenno тяло. единственият съвет - се опита да излезе с съвети, препоръки. такава, че може да даде на някой непознат, но един вид "забравяйки", че проблемът е ваш. така че се опитайте да погледнете на всичко от външната страна. А плюс е, че вие ще бъдете в състояние да го прилагат. За съвети и план за действие ще ви даде вашия мозък. и се основава на вас. за себе си знам, че - това може да бъде счупен. но не е необходимо. след това загуби сила и самочувствие. така че не късат, и смело отидете към целта - колко там все още е напуснал!
По дяволите и аз имам същия проблем (((((
Аз пия зелен чай с мед, когато много гладен
Опустошена до невероятен сутрин golod.Sdelala три глътки кисело мляко, яде три филийки greyfrukta и пиеше билков chay.Golod proshel.Peyte повече от чай, кафе, vody.Ya прочетете в книгата, че ние понякога бъркат жаждата с глада и на място, което ще се пие -edim.
благодаря за съветите. и след това съм точно обратното се получава (((На сутринта се събуждам, всички определянето, че днес точно нищо вредно. Обикновено до три часа от достатъчно положителен, а след това и двата палеца (((
о, колко познато всичко !!
Лично аз ви помогне по този начин. Мисля, че по цял ден само там имам закуска. т.е. цялото си zhor издържи за закуска диета допълнително след 6, не, не. И лъже VPAT с такива съблазнителни да мисля за това, което съм използвал тази skhomyachit utrechkom)) и обикновено ми помага. най-важното за вечерта не е стойка!
udachki)
повече се пие вода. ако искате skhomyachit екстра - да излезем навън на разходка
Както се казва, "като се лекува с подобно". Станете един конфитюри лед така, че да отидеш утре със сигурност не може да гледа, и dietka отида като по часовник. Отново budesh муха
Свързани статии