Вероятно всеки знае, че един морков е лидер сред зеленчуци и плодове относно съдържанието на каротин - провитамин (предшественик) на витамин А, така необходими за здравето и красотата на кожата. Редовната консумация на пресни освежава сок от моркови и подхранва кожата. Мнозина са чували, че сокът от моркови е по-добре да се пие смес с растително масло. Трябва да се отбележи, че маслото спомага за по-добро усвояване от организма на каротин.
Полезно е да се използва моркова като част от маски за лице.
Например, за всички видове кожа се използват, такива маски състави:
- настъргани моркови (3 бр.), картофено брашно (.. ч 3 L), половината жълтък;
- настъргани моркови, мляко (1 супена лъжица ..);
- сок от моркови, лимон в съотношение 3: 1.
Маската се нанася за 15-20 минути, след това изплакнете с топла вода.
- пюре варени моркови, мед;
- една чаена лъжичка настърган моркови или сок от моркови, извара, сметана.
Прилагане на тези съединения върху кожата за 10-20 минути, промива се с топла вода.
- използване на приспособления марля, напоена с сок от моркови. Тази маска е, когато се използва редовно (2-3 пъти седмично в продължение на един месец) върху кожата създава ефект на светлината тен.
- настъргани моркови, бита в пяна белтък брашно (за получаване на каша последователност).
Нанесете маската за 20 минути, промиват се с вода при стайна температура.
- Смес от морков и лимонов сок втрива в кожата на главата, той стимулира растежа на косата, ги кара да блести.
Ползи за здравето.
Богатите моркови и други витамини и минерали: витамин D, Е, витамини В, аскорбинова киселина или витамин С, фосфор, йод, магнезий, манган, калий, желязо, калций и други вещества. Такава химичен състав от наситен отваря широка гама от моркови за кандидатстване, както в традиционната медицина и в народната.
Сурови моркови и сок се използват при хиповитаминоза и авитаминоза, анемия. Благодарение на своя състав, той помага за възстановяване на епитела. При хората при различни изгаряния, измръзване, рани, язви на повреден областта на кожата се прилага настъргани моркови.
Сок от моркови помага прочистване на организма от токсините, отстраняване на пясък от бъбреците, нормализиране на обмяната на веществата, стимулира всички органи. Морковите се подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт, той е леко слабително и успокоително. Fitotsidy съдържа в корените, допринася за потискане на патогенна микрофлора. В този морков в действията му почти толкова добър, колкото чесън и лук.
Сок от моркови се използва в случай на проблеми на устата и гърлото. сок от моркови изплакнете устата си с стоматит, различни възпаления на устната кухина. В ангина в народната медицина използва гаргара със смес от сок от моркови и мед.
Петър Димков (български лечител) на базата на диета моркови, предназначени за намаляване на теглото. Това е диетата използва определени порции през целия ден в продължение на три дни. Съставът на ястия включват: настъргани моркови, мед, лимонов сок, някакъв плод. На четвъртия ден се включва пържени картофи (по наше мнение, е по-добре варени), хляб и ябълки. На петия ден, можете да превключите към конвенционалните леки ястия.
Получаване на медикаменти.
Семена моркови растения също съдържат голямо количество хранителни вещества, които се използват за получаване на медикаменти. Например, средство като "Daukarin" е добър спазмолитично, използвани при атеросклероза, коронарна недостатъчност.
Но въпреки дългия списък от положителни ефекти за здраве и красота, моркови и сок някои противопоказания: консумират нежелателни за възпаление на тънкото черво, язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника в остра фаза. В допълнение, прекомерна консумация може да доведе до появата на жълтеникав, оранжев цвят в някои части на тялото. Този феномен показва, че има излишък на каротин, който тялото е в състояние да се справи.
Свързани статии