Янтърна киселина или сукцинат, участващи в клетъчното дишане на организми, е важен компонент на цикъла на Кребс - един от най-важните метаболитните процеси, осигуряване на клетката с енергия чрез окисляване на органични съединения. Сукцинат стимулира цикъла на Кребс, при което изтеглянето не е напълно окислени метаболити, метаболитни междинни продукти или токсични вещества се ускорява.
Сукцинат участва в поддържането на киселинно-алкалното равновесие, регулирането на нивата на кръвната захар, предотвратява аноксия органи.
В оптималното ниво на сукцинат в кръвта (40 М):
- увеличава устойчивостта на стрес и хората с увреждания;
- подобрена ефективност на кората на главния мозък и подсилени нервите;
- Той укрепва сърдечно-съдовата система;
- активни токсини, получени от черния дроб и бъбреците;
- активирани регенериране процеси на тялото.
Тялото произвежда малко количество самостоятелно янтарна киселина, сукцинат и доставени в диетата (съдържащ се в плодове, плодове, кисело мляко, кисело зеле, грозде, ръж хляб, някои видове сирене, бира дрожди). Тези количества вещество е достатъчно за покриване на нуждата от него. Сукцинат дефицит се случва, когато прекомерен физически натоварвания, често стрес, лошо хранене, някои болести.
Биохимични свойства на сукцинат определят неговото широко използване. Инструмент, използван в спортна практика, медицината, козметиката.
Сукцинат в спорта
Янтарна киселина се използва в спорта е широко поради антихипоксично, детоксикация, антистрес, антиоксидант, антитуморно, хепатопротективно ефекти върху тялото. Веществото се счита nedopinogovym лекарство за увеличаване на издръжливостта по време на конкуренцията и за по-бързото възстановяване след тежки натоварвания за обучение.
В спорта се използва лекарство сукцинат:
- като средство за осигуряване на спортист производителност възстановяване;
- за укрепване на имунната система, нарушена при рязко натискане на спирачките;
- за укрепване на сърцето и кръвоносната система, като им с енергия и достатъчно количество кислород;
- с цел да се нормализира психо-емоционалното състояние на периода на конкуренцията (профилактика на разстройства на нервната или апатия).
Способността на веществата да активира отделянето на млечната киселина (или laktatata) на тъкани е един от най-ценните. Възползвайки се от окисляването на лактат, сукцинат спомага за по-бързото отстраняване на болки в мускулите след тежки физически натоварвания и да се увеличи мускулната издръжливост. За да се увеличи значително натоварването на обучение е особено важно за спортове като културизъм.
За атлети като графика лекарство разработен, съгласно който един път на ден за предпочитане сутрин след закуска консумират 500 мг на янтарна киселина. След като състоянието се е подобрило, има бдителност, енергия доза е намалена до 100-250 мг / ден. Повишени количества 1.5-3 сукцинати могат да се използват не повече от 10 дни. Такива високи нива на дозата трябва да се вземат, например, 3 дни след приема на лекарството, последвано от два дни почивка.
Често спортисти се ръководят от състоянието на здравето и разработване на индивидуален график на приема на лекарството и дозата.
сукцинат медицина
Сукцинат не принадлежат на наркотици. полза янтарна киселина на организма е неговите имуномодулиращи свойства, като по този начин се използват за лечение на някои болести:
- махмурлук (съединение насърчава бързо срязване и отстраняване на токсините от тялото);
- рак (счита се, че сукцинат участва в възстановяване на митохондриални структури и нормализиране на тяхната работа, което инхибира растежа на тумори);
- вирусни и други инфекциозни заболявания на дихателните пътища (съединение действие за укрепване на имунната система);
- заболявания на сърдечно-съдовата система (киселина осигурява възстановяване, подобряване и нормализиране на кръвния поток и венозни вентили работят);
- алергични и възпалителни реакции (сукцинат намалява синтеза на хистамин).
Усилване клетъчното дишане, означава допринася за забавяне на процеса на стареене.
Препаратът се предписва за комплексната терапия на инфекциозни заболявания, отравяния, за да се намали вредния ефект върху черния дроб или бъбреците на други лекарства.
Използването сукцинат за отслабване и козметология
Янтарна киселина се използва за загуба на тегло. За пари не е типично за изгаряне на мазнини ефект, но използването му е значително ускорява процеса на загуба на тегло, която е свързана с подобряване на функцията на бъбреците и оптимизиране на процеса на храносмилане чрез рециклиране на хранителните вещества в енергия. Благотворното въздействие върху функционирането на мозъчната кора премахва стреса.
Янтарна киселина активира процеса на регенерация на клетките, което води до подмладяване на организма. Тези свойства осигуряват широко приложение в козметиката сукцинат. Той се използва по време на масаж пилинг и в производството на различни видове маски, кремове, тоалетно мляко. Маски на базата на сукцинат не предизвикват алергични реакции, подмладяване и почистване на кожата. Веществото помага изравняване на тена на кожата, изглажда малките бръчки и белези. За получаването на козметични вещества се използва янтарна киселина като прах.
Маски или шампоан, въз основа на този материал омекотява косата. Косата след употреба на такива маски ще се стопи еластична, лъскава, еластична и по-лесно управляеми. Редовното прилагане на козметика стимулира растежа на косата, докато възстановяването на повредени и матови къдрици.
Въпреки очевидните предимства на янтарна киселина за тялото, за да може да не всички. Не препоръчваме използването на това лекарство за хора с хипертония, бъбречни камъни болест, стомашна язва, глаукома. Ето защо, преди да получи необходимо да се консултирате с вашия лекар.
Свързани статии