Почистващи или помелит - растение от рода Citrus.
Тя представлява нещо средно между бяло грейпфрут и помело (Памела). Въпреки това то съдържа по-малко семена и има сладникав вкус. форма скъпа заоблени или леко сплескан, месото е покрита с тънък кожата и мембраните, и на върха на дебела кожа или светло зелено-златист цвят. Интересното е, че дори и след узряване на плодове Сладка цвета му винаги е зелено. Тънка кожа, която покрива пулпата, има горчив вкус, така че обикновено тя се отстранява от яденето скъпа заедно с кожата и оставете само плътта.
За първи път, скъпа плодът е бил основан през 1984 г. в САЩ (Калифорния) от група израелски учени. А сега скъпа активно се отглежда в Индия, Китай, Португалия, Израел, Италия.
В готвене свита (помелит) използвайте мек сладък цитрусови плодове пулп. Той се добавя в салати или плодове екзотични, както и десерти. Скъпа върви добре с домашни птици, морски дарове и зеленчуци.
Калорична скъпа е около 45 ккал / 100 грама на маса, така че е ценен хранителен продукт. Освен този екзотичен цитрусови плодове съдържа някои ензими, които насърчават липолизата, като по този начин предотвратява отлагането им, а това означава, че скъпа плодове полезни при загуба на тегло.
За да получите удоволствие от яденето вкусно узрели скъпа, когато купувате, което трябва да знаете как да го изберете и да са доволни. На първо място, да вземе един апартамент в страна, тя трябва да бъде малко по-тежък, въпреки малкия си размер, а също така има лъскави, гладки кожи, без кухини и тъмни петна. Скъпа, можете да съхраните в хладилник или при стайна температура в продължение на 1-3 седмици, без да се жертва плодове и запазване всички свои полезни свойства.
Полезните свойства миличък
Тъй като пакет е цитрусови плодове, съдържа значителни количества от витамин С и антиоксиданти, което помага да се увеличи устойчивостта на студ вируси и вирусни заболявания, и по-общо за повишаване на имунитета.
Полезните свойства скъпа има положително въздействие върху хора със заболявания на сърдечно-съдовата система, както и пациенти, страдащи от затлъстяване, оток, висок холестерол в кръвта, депресия, неврологични разстройства, хронична умора и апатия.
Ежедневната консумация на прясно изцеден сок Скъпа има тонизиращо действие върху организма, настояще бодрост и енергия.
Хранене скъпа противопоказан при възпалително заболяване на червата, ентерит, колит, язва на стомаха и 12 язва на дванадесетопръстника, гастрит с висока киселинност, и холецистит.
Сладка яде и да бъде тънък!
плодове и ползите от тях
Свързани статии