Риба морска се считат за полезен продукт, който трябва да присъства в менюто за всеки. Особено, защото морската риба са вкусни и питателни, особено треска.
Тя може да бъде приготвена по много начини, но най-вече вкусно оказва се на полски език. Тази рецепта дойде при нас от дълго време, но много домакини не знаят как да се готви треска в тази рецепта.
Рецепта за храна в тигана
Необходими продукти за готвене:
- един треска на 1 килограм;
- Яйца - 5-6 броя;
- 100 грама масло;
- 50 грама заквасена сметана;
- черен пипер на грахово зърно - 4-5 парчета;
- Lavrushka - 2 листа;
- сол на вкус;
- малко количество от пипер в чук.
Колко ще трябва да се готви - около 30-40 минути.
съдържание на калории - 110 ккал.
Стъпка от процеса подготовка на атлантическа треска в полски:
- На първо място трябва да се подготви треска. Рибите се и се промива, суши;
- Отрежете риба главата, опашката, перките. Почистете вътрешността и гърба ми внимателно отгоре и отвътре;
- Нарежете почистените парчета в средата;
- В тиган с дебело парче в основата трябва да бъде поставен масло 30 грама и тури на огъня;
- Поставяме на топъл масло и треска ги изпържи с всяка страна на 1 минута;
- Допълнителна треска изсипете гореща вода, добавете дафинов лист, черен пипер няколко грах се вари и се оставя да ври;
- След кипене треска трябва да се вари в продължение на една четвърт от един час;
- Сложете тиган в един пилешки яйца, напълни с вода и подпален;
- Сварете около 10 минути След това, ние ги измести в студена вода и се охлаждат резерв;
- Завършен треска се предава на една чиния;
- Бульон след треската трябва да минава през сито, тя ще го почистите от lavrushki и грах бахар;
- С варени яйца за почистване на разстояние от черупките и се нарязва на малки кубчета;
- В купа се измести яйцата, 70 грама масло, налее чаша бульон се напрегна. Всички съставки трябва да се смесят добре;
- Сложете съда на водна баня със сос;
- Сос за треска трябва да се направи за около 5 минути, докато стане хомогенна;
- След това, ние изложи на парчета на треска в чиния, залейте със соса и сервирайте.
Треска при полски сос multivarka
за получаване на компонентите:
- килограм треска;
- 3-4 яйца;
- парче масло на 100 грама;
- мляко - 500 мл;
- с топено сирене;
- две парчета от листа;
- 4-5 грах бахар;
- копър - 1 връзка;
- Лимон - ½ част;
- сол на вкус.
Колко ще тренира - 40 минути.
съдържание на калории - 120 ккал.
Начин на приготвяне:
- Cod трябва да бъдат почистени, нарязани и почистете вътрешността;
- След това, ние отсече главата, перките, опашката;
- Изрежете с нож филе от билото, леко издърпайте обхват, изберете всички костите;
- Нарежете парчета филе средно, ги поръсете със сол, черен пипер;
- Сложете рибата в купа Multivarki, изсипете млякото, че тя обхваща всички парчета;
- Добави към залива оставя в млякото, да изложи на режим "Закаляването" и оставете да се готви за 20-25 минути;
- Яйцата се поставят в тенджерата, налейте вода и пуснати на огън се вари до кипване състояние;
- След това се охлажда в студена вода;
- Се пречиства от черупката с нож и се нарязва на малки кубчета;
- Тури на огъня тиган, разпределени масло и се стопи;
- копър промива, разклаща се, нарязани на малки парчета с нож;
- Топени сирена нарязани или избършете. Ние го разпространи и нарязания на ситно яйце;
- На следващо място, изсипете яйце и сирене разтопено масло;
- Заспивам зеленчуци, добавете малко сол и се разбърква;
- След като рибата е готова, тя се е разпространила в чиния
- Мляко супа се излива в смес от яйца, сирене и зеленчуци. Sauce разбъркайте добре;
- Изсипете соса риба и сервирайте.
Какво може да се направи от картофи и яйца - опитайте да се подготвят ястия в съответствие с нашите рецепти.
Печени картофи с пушени ребра - опитайте се да готви храна за нашите рецепти.
Как да се готви риба в сос във фурната
- килограм треска;
- мляко - 300 мл;
- Яйца - 3-4 броя;
- 80 грама масло;
- една глава на лук;
- подправка смес;
- сол на вкус.
Време за приготвяне - 1 час.
съдържание на калории - 105 ккал.
Как да се готви треска в сос на полски във фурната:
- Първо трябва да се почисти рибата, нарязани и извадете вътрешността;
- Освен това, добре измити, отрязани главата, перките, опашката;
- Нарежете резена среда треска;
- Печене желателно грес;
- Спред за печене повърхност на риба парчета равномерно;
- Поръсете парчета риба със сол, подправки;
- Три кокоши яйца трябва да ври, докато кипи състояние;
- Следваща охлажда, продухва от черупката и се нарязва на малки кубчета;
- трябва да бъде почистена от кожата и нарязани на малки парченца лук главата;
- На повърхността на рибата трябва да бъдат поставени парчета нарязани яйца и лук;
- В една чаша, изсипете млякото, пробие в него едно яйце и разбъркайте добре;
- Напълнете рибата със смес от мляко и яйца;
- Се затопля фурната до 180 градуса, сложете го в печене и се оставя за 15 минути;
- Петнадесет минути по-късно извадете тигана, се разпространи и в рибните парченца масло;
- Ние изпращаме обратно във фурната и се пече отпуск за 30 минути;
- Подгответе риба трябва да служат с варени картофи или ориз.
полезни съвети
- Най-добрият преди готвене рибата да ясно на костите, филета трябва да се режат на малки парченца;
- треска може да се вари във вода или мляко. В мляко, риба е по-нежно, сочно;
- готов да представи треска в полския трябва да бъде гарнирано с варени картофи, задушени зеленчуци или ориз.
Код на полски получава много оригинално. Това ястие не прилича на традиционните рецепти за тази риба. Сос с яйце, му отрежда специално вкус и аромат. Но е много вкусна и празнично, така че може безопасно да се използва за доставяне на празниците.
Свързани статии