Лазаня могат да бъдат направени от напълно различни съставки. В този случай, ние споделяме с вас как да се подготви лазаня с броколи. Като сос традиционно се използва сос бешамел, но той може да бъде заменен с соса в тази рецепта и ще бъде не по-лошо!

Съставки за лазаня с броколи:

• Брашно - 2 супени лъжици
• Масло - 50 грама
• Сол - на вкус
• Смлян черен пипер - на вкус
• Мляко - 1 чаша
• Броколи - 0.4 кг
• Лазаня - 7 листа
• Сирене - 0,2 кг
• Egg - 1гр

Как да се подготвите лазаня с броколи:

1. лазаня листове за готвене във вряща вода в продължение на 2 минути.
2. Броколи също да разглобява и се вари в продължение на 5 минути.
3. Ние загрейте маслото и добавете брашното.
4. Добавете млякото и разбъркайте, за да избегнете образуването на бучки. Сол и пипер.
5. Грес с масло хартия за печене и се разпространява половината лазанята. На следващо място, броколи и се изсипва всичко със соса.
6. На броколи полива сос разпространение останалите лазаня листове.
7. Горен капак сирене с разбитото яйце.
8. Ние поставяме в предварително загрята фурна на 200 градуса за 10-15 минути и.

Ако решите да започнат да се хранят правилно и да следвате "вредност" съставки, след което ще ви покаже, че е по-добре да се готви:

Свързани статии

• Как да си направим лазаня с броколи у дома

• Диета за ядра - диета и упражнения за отслабване, правилно, отделна храна

• Лазаня с броколи