Лен - един от първите култивирани растения. Неговите семена, намерени археолози в културния пласт, образуването на която е била определена VIII АД.
Растението се използва - и все още се използва - промишлени цели. От своя стъбла се произвеждат влакна, които са тъкани и произведени от масло от семена. Не обърна внимание на природните ресурси и традиционни лечители - ленено семе е широко използвана за медицински цели.
Учени химици е научно доказано благоприятни ефекти на растителни семена на женското тяло. От тях идентифицирани растение хормон, той лесно се абсорбира от тялото и нормализира хормоналния баланс в него.
Лененото семе - склад на витамини и минерали. Те също така включват мастни киселини, фибри, лигнани. Мастни киселини - омега-6 и омега-3. Нормалното функциониране на човешкия организъм е невъзможно без тях. Те повишават еластичността на тъканите на вътрешните органи.
Лигнаните - са вещества, които са антиоксиданти и съдържат фитоестрогени. Лигнани помагат кръвоносните съдове се противопоставят склероза, подрязани кръвни съсиреци, и нормализиране на сърдечния ритъм.
Витамини и минерали, съдържащи се в ленено семе:
и амино киселина - триптофан.
Ползите от използването на ленено семе за организма:
- подобрява функцията на кръвоносната система;
- нормализира пулс;
- превенция на ракови процеси, удар, инфаркт;
- почистване и детоксикация действие;
- противовъзпалително средство;
- отстраняване на оток;
- нормализиране на функцията на щитовидната жлеза;
- възстановяване на репродуктивната способност на женското тяло;
- spermoformirovanie;
- антидепресант действие.
В допълнение, лененото семе се използва активно козметици, добавяйки, екстракти от тях в кремове и маски за възстановяване на цвета на кожата и се бори с акнето - акне.
прочистване на тялото
Човешкото тяло може да се сравни с този механизъм, който изразходва гориво и произвежда енергия. Този дизайн не винаги работи без прекъсване - най-малките промени - прилошаване - нарушават добре координиран процес. Ако механизма на шлака депозиран, процесът е счупен и има извънредна ситуация.
Механично структура може да бъде разглобен, почистен и сглоби и замяна на износени части. Подмяна на износени органи на хора се извършва в крайни случаи.
Не за да се създаде подобна ситуация от червата на човека трябва периодично да се отстранят вредните вещества, които пречат на нормалния живот. Един от начините да се възстанови нормалната функция на червата е за очистване на организма с ленено семе.
По време на процедурата, от червата, не само почиства. Бельо влакно е благоприятен хранителна среда за развитие на полезно микрофлора. Това намалява възможността за дисбиоза.
Методите за прочистване семената на тялото на лечебните растения
Как е възможно да се очисти организма от ленено семе? Има няколко начина, които са получени от червата натрупаната съединения, които пречат на функционирането му.
- За почистване на червата по този начин изисква минимално обучение. Семената се смила - по една картечница, пасатор, удряха в хаван - смесва с някои продукти, използвани на дневна база. Те могат да включват: кисело мляко, мед, супа, каша, яде за вечеря или закуска. В деня, в който искате да се яде 2-3 супени лъжици натрошен лен. Това естествено преминава през червата, абсорбира токсини и премахва токсините, внимателно остъргване на лигавицата. Само не забравяйте да се укрепи режима, или влакна пиене в червата не може да се надуе и почистване не се случи;
- На първо място, се подготви отвара от ленено семе. За половината от този изходен материал се пълни с 1,500 мл чаша вряща вода и се довежда до готовност на водна баня, като се поддържа най-малко 2 часа. След това бульонът се филтрира, и да вземат една чаша до 6 пъти на ден. Температурата на течността навлиза стомаха трябва да бъде 38-40 ° С В някои случаи, "лек" има силно разхлабващо действие - това трябва да е готов. Ако се подготвят голямо количество бульон, след което можете да го съхранявате на тъмно хладно място, но не повече от 48 часа;
- Почистване на тялото е направена цялата ленено семе. Вечер им налее хладка вода - половин чаша семена в началото на водата. Близо чиния и отпуск до сутринта. Постенето питейна чаша възможно топла вода след 30 минути ядат каша, с набъбнали ч. Солта се добавят захар и други овкусители. Преди обяд какво друго да се яде и пие. Такова прочистване продължава за един месец;
- Този метод е предназначен за един месец и има не само почистване, но също така и противоглистно действие. Ленено брашно - това е желателно да го направите сами - смесени с кисело мляко. През първата седмица вместо закуска яде половин чаша кисело мляко, което се разтваря една супена лъжица брашно. Следващата седмица количеството на кисело мляко се увеличава с 50 мл и лен брашно - двойки. още 2 седмици на кисело мляко яде почти пълна чаша - брашно в нея се разтварят 3 супени лъжици;
- Най-лесният начин. Сместа се приготвя непосредствено преди употреба. Се смесват в равни пропорции - 5 мг - копър семена, кориандър, лен. Влива в продължение на 30 минути в 250 мл кипяща вода, пие на празен стомах. Ако на сутринта да почистите неудобно, може да се направи преди лягане. Основното нещо, което се състоя след вечеря най-малко 3 часа. Изчистено като 2 седмици, а след това направи пауза в продължение на 14 дни и повторете процеса на пречистване;
- Сибирски метод. За да започнете да се подготвят, за да бъде тази седмица. ленени семена в количество от 1/3 чаша изливат 250 мл суров слънчогледово масло, студено пресовано. Капацитет поставя на тъмно място и винаги се разклаща няколко пъти на ден. Използва се за 30-40 минути преди хранене в продължение на 10 дни или след хранене на територията на 3 часа. Сместа се филтрува. С такъв метод на лечение на червата от диетата е необходимо да се оттегли от следните продукти: печене, напитки, сладкиши.
Ползата от почистване е повишен, ако в продължение на седмица, по време на които ще се влеят лен, похарчи за напитки настойки от билки: лайка, градински чай, жълт и коприва кантарион. Най-ефективното използване на събирането на посочените по-горе билки.
Сибирски метод има своите противопоказания. Те не могат да бъдат използвани при влошаване на холецистит, панкреатит, камъни в жлъчката. Маслото увеличава производството на жлъчката, стимулира отделянето.
Древна завод за жени
Лененото семе като ако специално проектиран за женското тяло. По време на процедурата на пречистване, не само възстановява червата и отива излишните килограми, но и премахва хормонален дисбаланс, нормален менструален цикъл.
Много полезен бельо за бременни и кърмещи жени. Той ефективно и внимателно се борят с запек, намалява риска от фетални аномалии, защото съдържа естроген стимулира лактацията.
С помощта на този древен семена растения може да изчисти кожата от акне. Достатъчно е в продължение на 15 минути на ден всеки ден в продължение на 10 дни, се прилага за лице лененото брашно, варени в мляко. Консистенцията на сместа трябва да наподобяват гъста сметана.
И тази рецепта е козметичен продукт, има подмладяващ ефект върху суха, старееща кожа е загубила своя тон. Семена влива във вряща вода, непрекъснато разклащане. Получената течност трябва да има консистенция и вискозитет на лигавицата приличат глицерол.
На лицевата страна на гела се нанася в 4-5 слоя, в очакване за сушене на всеки от тях. След 15 минути трябва да лежат по гръб със затворени очи. подмладяване разбира се - 15 дневни терапии.
Лененото семе има благоприятен ефект върху тялото, ако по време на готвене тя се добавя. Благодарение на тази технология увеличава хранителната стойност на храната и намаляване на риска от отлагането на нагар на тялото, ако бъдат погълнати. Особено полезно да се използват бельото по време на печене кифли.
Лененото семе - това е уникален диетичен продукт. Чрез използването му може да защити организма от вредните фактори на околната среда, нормализира храносмилането, намаляване на риска от рак на процеси.
Свързани статии