Много жени погрешно смятат, че предменструални симптоми (ПМС) е естественото състояние на организма. Но трябва да се предприемат, за да се премахне дискомфорта и всички свързани дискомфорта мерки. Така PMS традиционни терапии за облекчаване на болката с помощта на билки.

PMS или вторична дисменорея - т.нар разстройство на здравето, е разделен на няколко групи. В зависимост от това, и има няколко подхода за нейното лечение.

Първият тип емоционални и умствени проблеми

Първият тип дисменорея е свързано с емоционални и умствени прояви: жената се чувства депресиран, или, напротив, развълнуван. Понякога изглежда, че сте се нарани, да плачеш над нищо.

За да се справят в този случай инфузията помага при нервност

от къпини - той има възстановителен и успокояващо действие.

Е също толкова ефективна следващата си среща: лайка, бял равнец, трева Potentilla гъска, жълтурчета трева в съотношение от 10 грама: 10: 10: 5. Излива цялата смес на сушени билки 2 чаши вряща вода и се оставя да престои в продължение на половин час или 40 минути. След вливане на щам и напитки през целия ден.

Вторият тип - проблемите вегетативни

Ако имате някакви други PMS симптоми, свързани със слабото представяне на вегетативната система: гадене, подуване на корема, диария, в този случай безценен услуга ще диета. Два дни трябва да бъдат изключени от хранителния режим на сладки и мазнини, опитайте се да се яде по-малко въглехидрати. Изхвърлете храни, които предизвикват метеоризъм: кисели краставички, кисели краставички, зеле, фасул.

Третият тип: вегетативно-съдови проблеми

За трети тип се характеризира с автономни-съдови проблеми - това главоболие, виене на свят, неравномерен пулс, изтръпване на ръцете и краката. Тези симптоми са свързани с циркулацията на кръвта и обикновено се появяват след раждане, както и силна болка в корема, и обилно.

От тези проблеми е много добра тинктура от планинска матка и кестен. За да направите това, вие трябва да изчистите зрял кестен обелени, мелене в кафемелачка и разбъркайте с високопланинска матката при съотношение 1: 1. Ние трябва да вземе една супена лъжица от сместа, получена и да направи нейната чаша вряща вода, след което се оставя да престои около половин час. Пийте инфузията трябва да бъде два пъти на ден в продължение на 15 - 20 минути преди хранене, започващи 5 дни преди менструация. Курс - 2 седмици. Това инфузия едновременно укрепва кръвоносните съдове и вени, помага да се справят с варикозна болест в началните етапи.

Ако по време на критичните дни се интересувате само от плъзгане болка в областта на корема, лечение на ПМС народни средства не е задължително, спазването на правилата 7. както и лесно самостоятелно масаж на корема в посока на часовниковата стрелка, за да ви помогне да се справят с ПМС.

В друга статия по тази тема:

Свързани статии

• Фолк чесън лечение на белодробни заболявания, здравословен начин на живот

• Фолк средства за бълхи при кучета котки, лекувани в домашни условия

• Укрепване на венците стоматологично лечение народната медицина у нас