Йога: Лечение на очите слънчева светлина
Слънцето - най-великият лечител на всички части на тялото, особено на очите, които са предназначени за получаване и използване на светлината. Преекспониране обучение - може би най-важно нещо, което човек може да направи, за да се подобри отслабени техните очи. Ако изобщо е възможно, започнете деня си със слънцето на завъртане затворено око. Положителният ефект на слънчевата светлина за очите проявява във факта, че тя значително увеличава циркулацията на кръвта в тялото, наситена с кръвоносни съдове. Така че използването на всяка възможност да се оформи очите си на слънце. Слънчевите лъчи дават уникалната красота на очите, очите стават брилянтни, жив, атрактивен. Нищо друго не може да замени слънчева светлина. Но слънцето дава очите си, в допълнение към красотата, и дори принуди.
Добри solyarizovannye очите не само да блестят и блясък, но никога не сълза, не са обхванати от кръвоносните съдове, тяхната албугинеа чист.
Само на няколко минути на Преекспониране в даден момент - е вече значителните очи помощ. Най-общо казано, продължителността на Преекспониране око не е в регулация: вие трябва да се ръководи от начина, по който изпитват състояние на приятен.
Когато човек осъзнава, че Sun поддържа здрави очи в добро състояние и укрепва слаб, увеличаване на метаболизма в тях, да ги очисти по начин на токсини, то едва ли може да се надценяват ползата от очите на слънчева светлина.
Не забравяйте, слънчеви очила са вредни, защото те са лишени от очите на глад, поради което светлината не е достатъчно, а след това те трябва да го получите в изобилие, за да функционира добре. Затова подхранва очите си слънчева светлина, и те се научават да се чувстват добре във всяка светлина. Преекспониране спира веднага след като усетите дискомфорт. Не забравяйте правилото: малко и често; това е - ключът към много йога.
Понякога хората се питат дали е възможно да се направи Преекспониране през прозореца на стъкло? Защо не? Яркост - това е, което дава почивка и укрепване на очите ви. Стъкло не служи в този случай, който и да е пречка за успех.
Поставете обявяването на каквито и да било pleykasta на началната страница. Тя може да бъде вашата собствена работа или любимите pleykasty други потребители на сайта. Всяка обява добави в горната част на списъка с обявления и притежават най-малко 2 часа на началната страница. Ако не се вземат всички възможни места, тогава вашата кандидатура ще бъде добавен към опашката и ще се появи на началната страница възможно най-скоро. Направете подарък за приятелите и семейството си, да се поглезите, представете си pleykasty интересно за да я видят всички.
Добавянето на съобщението, Вие автоматично се съгласявате с правилата, които пускат съобщения.
Свързани статии