Перфекционизъм, известен също като сложни отличие - набор от личностни черти, което прави лицето да иска да себе си, се стремим към една постоянна работа върху себе си, за да се постигне идеален, съвършен, безупречен. Перфекционисти не могат да понасят собствените си недостатъци и несъвършенства на света. Хората с почести комплекс взискателни, амбициозни, мотивирани, трудолюбиви. Перфекционизъм - усложнена психологически феномен, като и двете положителни и отрицателни страна.
Предимства и недостатъци на перфекционизъм
Перфекционизмът е двигателят на развитието, за да се постигне нивото на специалистите в областта на бизнеса, стимулът за професионално израстване. Много гении на науката и културата, направени откриването им, пише великите картини, музикални композиции, романите, привеждането им към съвършенство. Вероятно без критична оценка на тяхната работа, писатели, художници, музиканти и учени не би дала на света от гениални творения.
От една страна, перфекционизъм създава в човека самокритика, старание, желание да бъдем перфектни в бизнеса, като през цялото време да се учи, се развиват и растат върху тях. Хората с комплексни почести чрез упорит труд и талант да достигнат значителни професионални и лични висоти. Перфекционисти мото стои фразата: "Няма ограничение до съвършенство!".
От друга страна, собственикът на комплекса почита един човек може да бъде твърде взискателни, не само за себе си, а за другите. Tediousness, интелигентност, деликатност, раздразнителност - обратната страна на медала лъскави, наречени "перфекционизъм".
Защото от това, което генерира перфекционизъм? Прекомерното самокритика, когато човек сам berates за малка грешка или приплъзване, което води до появата на така наречените "комплекс отличен работник."
В училище, учителите и родителите на детето се всели желанието за знания, за академични постижения, добър резултат. В резултат на това има студенти, които негодуват, ако получат оценка на "добър" вместо "отличен". Детето го възприема като лично поражение, и самочувствието му капки, може да загуби желанието да се пробвам. Ученик с отличие комплекс постоянно напрегнат, концентрирана, изложени на страх от провал.
Външни възрастни наблюдение на постигането на отлични резултати в детето се превръща в вътрешният живот на една зряла личност, която има тенденция да бъде "отличен" във всички сфери на живота и става сложно.
Перфекционизмът е парадоксално: тя е в същото време генерира желанието на човек да се развива, и намалява ефективността на операциите си в случай на неуспех. Резултатът от перфекционист може да бъде както отличен резултат, а липсата му.
Преодоляване на сложни почести
Когато здрави личностни черти се превръщат в "синдром Студент", че е необходимо да се преодолее този комплекс, като същевременно се поддържа желанието и способността да се развиват и растат като човек.
тези препоръки с излишък на перфекционизъм:
Неосъждаща. Когато възрастните са засегнати от необходимостта да се получи само отлични резултати от тяхната работа, там е на принципа на любовта и признанието на близките може да се получи само като печелят максимален резултат. Важно е да се разбере, че истинската любов - не съди. Bezotsenochnoe трябва да се научим да обичаме и себе си. Всеки заслужава любов и уважение към идентичността им като такива, без да се отчитат победи и постижения.
Идеали и сравнение. Научете се да се видим идеала като пример за подражание, а не цел. Разберете и приемам своята уникалност, оставете себе си и другите правото да бъдеш себе си. Сравнете себе си в момента с желаното бъдеще, а не с други хора.
Приоритети. Лице с отличие комплекс ще помогне способността правилно да се определят целите, определяне на желания краен резултат, който удовлетворява операцията, за да се направи разграничение между задачите по реда на важност и приоритет правилно.
Положителни армировка. Лица с очевидни перфекционизъм трябва да могат да се достатъчно за постигнатите резултати, дори и да не е съвършен. Трябва да се разбере, че грешката - нормалните стъпки в постигането на резултати, а не да се ругайте за тях.
Rest. Човешкото тяло не може да работи като бездушен механизъм, той се нуждае от почивка и релакс, ако някой иска да запази физическото и психическо здраве.
Хората с прекомерна перфекционизъм е изключително полезна, за да бъде в състояние да се радват на живота, а не се опитва да го направи по-добре, да има хоби или страст за душите. Трябва да обичаш себе си и да приемат света такъв, какъвто е!
Рейтинг статия