Всички знаем, че кърменето на майка диета трябва да бъде разнообразна и толкова полезни, колкото е възможно. Всяка жена по време на кърмене се опитва oberech бебето от алергии. Страх задейства усложнения при детето прави една млада майка, за да се откажат от себе в почти всичко. Това често е вярно на патладжана. Може ли една майка-кърмачка, да яде патладжан, да поиска от диетолози.
Полезните свойства на растителни
Също патладжан съдържа голямо количество фосфор, желязо, магнезий и мед.
Фосфор в човешкото тяло играе много важна роля. Тя осигурява здравината на костите, е доставчик на енергия и въздействието върху сърцето и бъбреците.
Магнезият е отговорен в организма за крепостта на имунитет. Тя е тази микроелемент има анти-токсичен, анти-алергични и противостресов ефект. Магнезият е отговорен и за усвояването на витамин В6, което го прави един от най-важните микроелементи в тялото ни.
Медта е необходимо също така за хора, за да се поддържа добро здраве. Желязо и медни съединения са отговорни за здравето на кръв. Медта играе важна роля в образуването на мембрани на нервните влакна и се използва широко в народната медицина за лечение на тумори с различен произход.
Съдържа се в патладжан витамини В и С помощ за укрепване на имунната система и нервната система.
В допълнение, много изследвания са показали, че патладжан полезни за храносмилателната система. Редовната консумация на този зеленчук ще попречи на развитието на запек и предпазва от повишаване на холестерола.
Патладжан кърмене
За младите майки се хранят патладжан в храната също е необходимо. Отслабена след бременност и раждане на тялото трябва да попълни витамини задължителни. Храни този зеленчук се осигури по-бързото възстановяване на организма в следродовия период.
Изберете функциите
Патладжан е известно да се натрупват нитрати. Това е причината, за да получите този зеленчук е необходимо в одитираните обекти за търговия на дребно, които се подложени на наблюдение на здравето продукти.
Ценени са зеленчуци, отгледани в собствената си градина. Ако вие или вашето семейство, този зеленчук расте в страната, не забравяйте да използвате по-екологично чист продукт, за да поддържат здравето си.
обезпечителни мерки
Обикновено, ако мама бяха запознати патладжан храна по време на бременност, те не предизвикват алергични реакции при новороденото.
За да се определи реакцията на детето, което искате да включите в диетата си малко количество от патладжан.
Ако детето все още се появи реакция, сложи използването на продукта. Следващият път, можете да се опитате патладжан кърмещата майка в един месец, може би за втори път, детето не реагира на този продукт отрицателно.
Днес експерти по кърмене твърдят, че абсолютната отхвърлянето на всички спорни продукти може да влоши проява на алергични реакции при деца в бъдеще. А майка-кърмачка, трябва да се опитаме всички продукти. Това ще позволи на детето да се по-бързо да се адаптират към новата храна по време на хранене. Единственото условие за включване в диетата на нови храни, е постепенно и заместник използването на нови ястия.
Препоръчва се при проверката:
- Значението на допълнителни храни от 6 месеца на кърменето
- pedprikorma система за деца над 6 месеца
- Таблица допълнително хранене по време на кърмене
- Деменция с кърменето и употребата на орехи
Има противопоказания. Необходимо да се консултира с експерти.
Този сайт е само с информационна цел и не замества консултация с лекар.
Свързани статии