Сочни домати и ароматно босилек - изненадваща комбинация, която може да бъде допълнена с гарнитура на паста. Те могат да бъдат използвани с обичайните спагети, обслужващи за вечеря или обяд. За много рецепти, използвайки паста супа ограничен мляко с юфка или паста nautically. Всъщност, разнообразието на храната е толкова голяма, че може да готви почти всеки ден е различен лакомства. Те се получават сърдечен, питателна и зеленчуци - също са много полезни. Днес, следователно, да се спагетите на маса с босилек и домати, пилешки гърди с босилек и домати.
Защо поставяте предпочитане тестени изделия?
За да се подготви перфектно паста Пене Rigat, но можете да вземете любимите си разновидности на тестени изделия - ястие, което не се развалят. Основната разлика от класическия тестени изделия паста е по-ниско съдържание на калории им. Според традиционните изделия италианска рецепта, направена от твърда пшеница, която съдържа много глутен и нишесте малко. По-лесно е да се разлага на тялото ни, както и допълнително тегло не добавя към пастата. Съставът съдържа голямо количество витамини А, В, Е, фибри и минерали. Ето защо е по-добре да се замени настоящите качествени пасти обикновено са макаронени изделия, които привличат на достъпна цена, чрез използването на висококачествени брашно не е глазирана. Например, макаронени изделия с чушки може да има червеникав оттенък, със спанак - зелено, сепия мастило и добавянето на скъпи сортове прави продукта почти черно. Ако най-различни нюанси на паста сте объркани, използвайте традиционните сортове - жълто-злато.
Паста е по-удобно да се подготви. Изделия, които не се придържат към един друг, така че гарнитура за месни ястия е за предпочитане паста.
Паста с домати и босилек - рецепта
Предложеното количество на продукта е достатъчно за приготвяне на вечеря за двама души. Сумата може да се увеличи пропорционално, както се изисква.
- 2 добър шепа паста;
- 2 средни домати;
- скилидки чесън;
- два или три стръка босилек (чифт листа, все още можете да оставите за декориране на ястия)
- супена лъжица зехтин;
- сирене за почистване на прах;
- сол и пипер по желание.
Във вряща вода, добавете сол, добавете макароните и оставете да се готви, докато непълна готовност. По това време, Грей тенджера, залейте масло, мелене чесъна и го запържваме. Кубчета (или резени) Домати кораб там, да напуснат яхния не повече от 5 минути на слаб огън. Най-малко добавете листата на пресен босилек. Изсипете пастата тиган се оставя за няколко минути на слаб огън.
Преди да сервирате, разстила върху чиния с макарони и се поръсва с настърган кашкавал и добавете листа босилек като декорация.
Ястието се оказва, е изключително ароматно, вкусно и най-важното - се подготвя да не повече от половин час.
Рецептата може да бъде леко променена, ако доматите се превърнат в хомогенна маса. Вземете обикновен сос с босилек, които просто ще се стопи в устата си. За тази домати трябва да се излива над вряща вода, обелват и фино котлет (можете да мелене доста блендер). Изпратете доматен сос в тигана, като в първата рецепта, малко яхния с босилек. Полученият сос залейте пастата и сервирайте. Бон апети!
Пилешки гърди с домати и босилек
Друга причина е, не е трудно, но изненадващо вкусна рецепта, която ще зарадва своите вкусове пикантен вкус. Имаме нужда от такива продукти:
- 3 пилешки гърди;
- 3 домати;
- връзка пресен босилек;
- пипер и сол.
Внимателно намален наполовина (не чрез) всеки пилешки гърди, измийте и подсушете хартиена кърпа. Ако оставите месото влажен, а след това подправките и солта се абсорбират слабо, по този начин, той няма да е достатъчно меки.
CUT листа от босилек и пуснати на всяка част от гърдите на една втора (две или три листа). Следващият слой слагам нарязани домати пръстени.
Сгънете и обхваща втората половина (получен като книга). За гърдата не се отваря, когато печене, ние можем да ги държи заедно с клечки за зъби. Сложете в горещ тиган. Пърженето на всяка страна в продължение на 5-6 минути е необходимо. От месото се появи златиста кора и ще бъде прекрасен аромат. Месото може да бъде проверено от готовността, леко назъбени. Ако сянката на матова и бледа, а не розови, след това ястието е готово.
Разпространение на плоча, украса като желаните билки, поднесено с картофи гарнитура, с паста или ориз. Тази вечеря серия от "бърз готвач" може да бъде полезно и за двете семейната трапеза, а за празника, за гостите. Със сигурност няма да има тези, които се въздържат от безразличие да опитате този вкусен.
Свързани статии