ПредишенСледващото

Овладени главно торса

Заснет през бедрото. И двете състезателки в позицията на дясната греда. Заснемане на врага дрехи по десния си лакът с лявата си ръка, както и правото на? Под дрехите от ляво на гърба си, за да принуди противника да се премести тежестта си върху пръстите на краката си. Heel-и-пети завой към левия кръг на десния крак, така че лявото седалище е около дясното бедро на врага. Едновременно с въртенето закрепете левия си крак вдясно и леко кляка на двата крака. Елиминирайте лявото седалище във вътрешността на дясното бедро в посока обратно на врага и леко нагоре. Когато врагът ще летят през багажника напред, но все още не докосна килима, нека дрехите на гърба си (фиг. 107).

Falling да застрахова лявата страна на десния ръкав.

Самостоятелно застраховката: падането на лявата си страна, както и в салто над пръчка.

При проучването на гласове чрез бедрото трябва да се отбележи, че въздействието върху килима на ръка, производство на амортизация, трябва да се прави на по-голям ъгъл спрямо тялото, отколкото когато акробатика над пръчка, за да се избегне тялото пада върху ръката.

Овладени главно торса

Fig.107 прострелян в бедрото

Shot през бедрото може да се извършва с редица устройства за захващане, най-успешните от тях:

а) изземване на дрехи по напречно на гърдата (виж Фигура 27) ..;

б) улавяне зона на гърба през същата рамото (виж фигура 27) ..;

в) придобиване на дрехи по гърдите на врага? под мишница (вж. фиг. 27).

Най-често срещаната грешка при изучаването хвърлей: podbivanie хълбоците противника, докато TAMP трябва да бъде създаване на резервни копия. Често има друга грешка: напред завои торса напред, дори и без да се правят подбуждане на седалищните части бедрата на врага.

Най-благоприятното място за хвърляне над бедрото, когато врагът идва и се опитва да вземете дрехите на гърба си напред.

Ако Право Изправения напред противник ще бъде в лявата багажник, а след това направи завой с пета и пръсти не трябва да бъде на десния крак, като противникът може лесно да се направи страничен подкосяване левия крак под десния крак напред. В такива случаи е необходимо да се процедира, както следва: пуснати на петата на левия крак към лявата палеца на врага, колкото е възможно чрез завъртане на левия чорап. Тежестта на тялото на противника се премества в десния му крак. Включване на левия крак до левия кръг и провеждане десния си крак между левия си крак и ритна противника, го постави на левия му крак. крайна позиция в този подход трябва да бъде същото, както е описано по-горе (фиг. 108).

Овладени главно торса

Ris.108 подход към търкалят през бедрото "кръгли крака"

Подготовка да се търкаля през бедрото може да бъде: тук таме на пръстите на краката; институция и предизвикателство противника на лаг-крак.

В допълнение има няколко специални препарати за хвърляне над бедрото, като например:

а) vzbrasyvanie на бедрото. Трансфер от тежестта на тялото на противника на пети и ляво и надолу и темпото на враг силни ръце съпротива идиот повдигането и дясното противника да завия това движение към бедрото;

б) изстискване на коляното. Врагът в лявата скарата. С пускането на десния крак до левия крак на врага отвътре, за да натиснете дясното коляно на лявото коляно от вътре врага. Когато той започва да губи равновесие, задръжте изстрел през бедрото.

Стрелба чрез хип тя може да се използва и като реакция срещу приемането на същата актьорския състав през бедрото. За да направите това, вие трябва да прекрача изложени пред вас враг крак и пъхна бедрото.

Side прострелян в бедрото. И двете състезателки в позицията на дясната греда. Вземете на противника от дрехите на двата ръкава около китката, направи силен скок дясната ръка навън и до врага пристъпи напред ляв крак.

В момент, когато врагът пренарежда левия му крак, силно движение на дясната ръка, за да постави лявата си ръка в дясно, така че и двете си ръце се пресичат близо до лакътя.

Освобождаване на левия ръкав на врага, освобождавайки дясната си ръка бързо, за да притисне тялото си от гърба на талията. Възползвайте се от тялото трябва да е толкова здраво, за да получите от дясната страна на корема на врага и там, за да се възползват от колана си.

В същото време, леко приведен, натиснете десния лакът към лявото бедро на врага.

Хвърли враг на дясното тазобедрената става на правото и нагоре, докато въртите главата си напред и надолу, и десния крака и създаване на резервни копия (фиг. 109). Flying пред врага, насочени към мека ролка обратно по целия килим.

Застраховка хвърлен: ляво ръка върху дрехите.

Ремък: както в салта през пръчката към лявата страна.

Side се снима през бедрото може да се използва като отговор срещу рецепцията на гласове чрез бедрото.

Овладени главно торса

Fig.109 Side прострелян в бедрото

Хвърли през гърба с улавяне на главата. И двете състезателки в позицията на дясната греда. Лявата ръка хванете десния ръкав на врага, десния лакът огъват глава. Едновременно с превземането на главата, за да включите десния крак пета и пръсти около ляво, така че лявото седалище е извън дясното бедро на врага. Прекратяване обрат, сложи лявата си крак на правото и да се премести тежка тялото си.

Малко зад десния крак вдясно от външната страна на чорапа, да вземе на дясното коляно в близост до лявата си чорап и наклона на врага през гърба му. Изпрати враг в меки салта целия гръб на килима. Когато врагът започва да се направи обърна по гръб, дръпнете десния крак напред, за да седне от дясната част на седалището в близост до дясната страна на врага и да заеме позицията на източника от страната (фиг. 110).

Застраховане: добър ред в главата на противника, така че да не се удари главата си на килима, и седна на килима до врага, и да не падне върху него.

Самостоятелно застраховката: навременна наведе глава, за да се осигури плавно салто напред.

Хвърли през гърба с улавяне на главата може да се използва като обратна разписка срещу актьорския състав през бедрото и го задръжте в момент, когато врагът се опитва да улови колана далеч по гръб.

Овладени главно торса

Fig.110 хвърлят през гърба с улавяне на главата

Обратен удар през гърба. И двете състезателки в позицията на дясната греда. Заснемане на лявата ръка на врага десния ръкав, и като се обърна към нападателя трябва да вземете в долния десен дрехите ръка на рамото на дясната му ръка и сложи дясната си ръка върху дясното му рамо, гръб на десния си крак към левия кръг (пета и пръсти). После лявата си ръка, за да изпълнява една от друга, и от дясната страна на врага и да я прегърне гърба му. Бързо донесе задните си части в ляво и се хвърлят на противника напред върху гърба му, държейки дясната си ръка и се опитваше да не му позволи да се опре на лявата си ръка върху килима (фиг. 111).

Подготовка за този прием са: събори противника на пръсти и ресторант ръка сцепление лакътя.

Овладени главно торса

Fig.111 обратно прострелян в гърба

Хвърли с изземване на оръжие в рамото. Врагът в позицията на ляво, напред дясната греда. Заснемане на врага дрехи по десния си лакът с лявата си ръка и подходящите дрехи върху лявото му рамо, ръцете идиот принуди противника да се премести тежестта си върху пръстите на краката си. В същото време с идиот нападател трябва да направи левия крак напред, така че петата на чорапа започна в близост до левия крак на врага, и чорапа е по-силна от лявата разопакова.

Продължавайки да дръпне на противника към чорапите си, за да изпратите десния си крак по тялото му и дясната си ръка, за да се възползва от рамото на дясната си ръка под мишницата си.

В същото време трябва да се обърне рязко торса си наляво, така че тя да е в позицията на гърдите на тепиха. Продължавайки да се обърнат наляво, отидете на дясната страна, принуждавайки противника да направи салто през напред (фиг. 112). Завъртане на торса и капка от дясната страна, можете да се ускори ходът на дясната си ръка, минавайки през плъзгаща дясната си длан върху килима напред и наляво.

Застраховане: гледате внимателно, за да не падне на врага. За тази цел на грънчар трябва да лежи настрани върху килима, преди да падне на врага, и до по-ниски дясното му рамо на килима пред врага perekuvyrnetsya чрез нападател.

Самостоятелно застраховката: салто през рамо.

Често срещани грешки при изпълнение на рецепцията: залавянето на мишка вместо горната част на ръката - предмишница опонент и малка поддръжка крак огъване на гърба алеи, защо е трудно да се направи на врага, за да хвърлят.

Най-благоприятното място за хвърляне с улавяне на ръцете при противника на рамото се навежда напред и започва да дърпа ръцете си пред него.

Подготовка за този прием са: събори противника на пръсти и институция.

Хвърли с изземване на оръжие в рамото може да се използва като обратна разписка гръб на таблата на леглото. За тази цел, при падане от десния крак на врага, ние трябва да се обърнем към левия кръг и вземете дясната си ръка под дясното рамо на противника си.

Овладени главно торса

Ris.112 хвърлят с улавяне на ръцете под рамото

Хвърли с обърнати ръце захващане по рамото. Напред в дясно, на противника на левия скарата. Лявата ръка вземете дясното рамо на якето на съперника, а дясната ръка върху вътрешната страна на лявата си китка (или края на ръкава). Навеждайки се и приклекна на краката си, се възползват от лявата страна на врага под дясната подмишница. Седейки в дясната част на седалището и торса превръща рязко надясно, за да се хвърлят на противника на тепиха, така че тя се претърколи на лявото рамо от дясната страна (фиг. 113).

Застраховане: Да не се удари на противника върху килима на рамото.

Самостоятелно застраховката: салто през рамо,

Хвърли с обърнати ръце захващане по рамото удобен за носене, когато противникът грабва ваша страна колан.

Овладени главно торса

Ris.113 Хвърли с обърната ръце захващане под рамото

Хвърли с изземване на оръжие в рамото. И двете състезателки в позицията на дясната греда. Заснемане на врага дрехи по десния си лакът с лявата си ръка и подходящите дрехи под дясната мишница, да го накара да се съсредоточи цялата си тежест върху десния му крак. Обръщайки гръб на врага на десния крак до левия кръг (пета и пръсти), сложи рамо част на дясната си ръка върху дясното му рамо.

Плътно държеше ръката на рамото му, рязко завой напред, блъскане на противника си и двете бедра задни части по посока на задната действия (фиг. 114).

Веднага след като противника, които прелитат над торса напред започне да пада надолу, да се върнем назад, наляво и надясно крак, дърпане на противника над десния ръкав, за да се осигури да го пуснете на килима целия гръб.

Застраховка при изучаване: и двете си ръце на десния ръкав. Във всички случаи, се уверете, че врагът не си е ударил главата килима.

Самостоятелно застраховката: как падането на върха над пръчка.

Най-благоприятното място за хвърляне: врагът се опитва да хване врата на нападателя.

Най-добрата подготовка за хвърляне с улавяне на ръце на раменете са: таме на пръстите на краката; институция; институция ръка сцепление лакътя и предизвикателство противника лаг крак.

Овладени главно торса

Ris.114 хвърлят с улавяне на ръце на раменете

Като един хвърлей обратна разписка с улавяне на ръце на рамото може да се използва срещу хвърляне чрез обратно с улавяне на главата в момента, когато противникът започва да се главата си, но все още не обръща гръб на вас.

Описан хвърлей може да бъде направено чрез модифициране грайфери. Най-успешно проведена снимки: с превземането на оръжия през предмишницата и ръката ръкохватка в свивката на лакътя (фигура 115.).

Овладени главно торса

Ris.115 Възможности за грайфери хвърлят с улавяне на ръце на раменете

В допълнение, гласове с изземването на ръцете на рамото може да се проведе, коленичи (фиг. 116). За тази цел, като ръката си на рамото и торса, трябва бързо да падне на колене и да се опита да дръпне на противника дясното рамо до лявото коляно.

Застраховка в този вариант на актьорите: не позволявайте на инцидента, за да се облегне дясната си ръка върху килима.

Овладени главно торса

Fig.116 хвърлят с улавяне на ръце на рамото, на колене

Заснет през гърдите. И двете състезателки в правилната позиция стоиците. Вземете си предмишницата на дясната си ръка под лявото рамо на съперника; докато лявата ръка хванете противника от колана на дясната си ръка и я притисна към гърдите си, както и правото да се възползват от дрехите на лявото рамо на врага.

За да направите стъпка напред с десния крак и го поставете между вражеските краката (десен крак могат да се поставят от външната страна и в близост до левия му крак). Силно prognuv обратно нокаутира противника в стомаха под корема (фиг. 117).

Falling назад, направи рязък завой наляво, около тялото, така че да бъде над врага, който падна на гърба си върху килима.

Застраховане: Да не се позволи на врага да се разчита на дясната ръка на килима, а не да го загубим цял в последния етап на приемане.

самоосигуряване инцидент: салто през рамо към дясното рамо към лявата страна.

Най-удобният момент за приемане: врага грабва гърба на нападателя от ръцете ?.

Подготовка да се търкаля през гърдите може да служи избиване на един крак; враг се превърне и оспори закъснение краката на врага.

Заснет през гърдите може да се използва като завръщане хвърлят срещу хвърляне над бедрото, пикап и предните стъпала.

Овладени главно торса

Fig.117 прострелян в гърдите

Хвърли над раменете ( "Mill"). И двете състезателки в позицията на дясната греда. Заснемане на ръкава на рамото на дясната ръка на противника с лявата си ръка, за да го силен тласък на и леко нагоре да направи, докато "патица" под дясното рамо на съперника, така че тя стоеше на дъното на дясната страна на корема му. Вземете дясната си ръка от вътрешната страна на задколенната гънката и десния крак на врага, енергично хвърлят тялото му, за да получите краката си в дясно.

Когато вражеските краката на заминават точно до 90 °, хвърлянето на дясното рамо и дясната ръка нагоре. В същото време, засилване ляв крак до левия бек, издърпайте нагоре врага с лявата си ръка за дясната си ръка навън и нагоре, и тя ще падне обратно на цялата земя (фиг. 118).

Застраховайте инцидент остави ръка на десния ръкав.

Самостоятелно застраховката: как падането на върха над пръчка от лявата страна.

Подготовка за хвърляне над раменете са: събаряш враг на един крак; оспори закъснение краката на врага; институция и завъртете ръцете на врага.

Овладени главно торса

Ris.118 хвърлят през рамото ( "Мил")

Тази опция се хвърли върху раменете може да бъде променен, като го хванеш дясната ръка не краката, и пикап пъти (фиг. 119). Някои състезатели по време на отряд от враг заместител напред отзад стои на крака от килима - то улеснява появата на врага.

Овладени главно торса

Ris.119 хвърлят през рамото с зона за снимане

Заснет през рамото с превземането на портата или клапата. Врагът в позицията на ляво, напред дясната греда. Заснемане на дрехите на врата на съперника с дясната си ръка обратно над дясното си рамо и излезе от вътрешната страна на крака на левия подколенен мачка противника, го вдигна на раменете си и се хвърли обратно в десния му крак (фиг. 120, 1).

Застраховайте врага, държеше дрехите си и изпращане на мека салто.

Самостоятелно застраховката: напред ролката.

Този метод може да се извърши с превземането на дясната ръка на левия ревер якето на гърдите на врага, а на малкия пръст на нападателя е била над палеца (фиг. 120, 2).

Начин на приготвяне: събаряш на пръстите на краката и институция.

Овладени главно торса

Ris.120 хвърлят през рамото с превземането на портата (1) и капака (2)

Заснет през рамото с изземване на оръжие. И двете състезателки в позицията на дясната греда. Лявата ръка вземете дрехите на противника в дясната си ръка, отдясно наляво. Той седна и се шмугна под противника да го хвърли на гърба му и плътно я прегърна. Можете да хвърля противника надясно и наляво. Ако хвърлят наляво и надясно ръка, освободи хватката на дясната ръка на врага.

Застраховайте инцидента с ръка в посоката, в която се извършва от актьорите.

Самостоятелно застраховката: падане на една страна (фигура 121).

Овладени главно торса

Fig.121 хвърляне зад раменете с изземване на оръжие

Заснет през рамото с превземането със същото име от ръцете и краката. И двете състезателки в позицията на дясната греда. Дясна вземете правото вътре китката на противника и сложи дясната си пета в близост до десния си крак. Завийте наляво кръг, клекнал, огъване и поемане раменете на противника. Лявата ръка вземете от вътрешната страна на лявата си бедро. Forward рязко торса на дясна и лява страна хвърлят до левия крак на противника ще бъде в състояние да го хвърли в десния му крак (фиг, 122).

Застраховайте инцидента, запазвайки дясната си ръка.

Начин на приготвяне: събаряш враг на един крак.

Овладени главно торса

Ris.122 хвърлят през рамото с превземането със същото име от ръцете и краката

Споделяне на страницата

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!