Санаториум с отслабване програма ", да бъде под формата", разположена в Крим, само на 100 метра от морето. Местоположението се характеризира с уникален климат и условия на околната среда, които допринасят за нормализиране на всички функции на тялото. Основната отличителна черта на нашата програма - акцент върху физическата активност, корекция на поведението на хранене и придобиването на комплексни знания и внуши основите в областта на здравословния начин на живот и правилното хранене. На територията има добре развита инфраструктура със собствените учебни зали, спа център. Загубата на тегло в санаториум, с акцент върху програмата за спорт е широко разпространена и популярна в чужбина, наречен Boot Camp, но в Русия такава програма е бързо набира популярност. В нашия арсенал от разнообразни обучения, дневни пешеходни маршрути до най-красивите места на Крим, в комбинация с балансиран режим на хранене. Местоположение санаториум за отслабване крайбрежната ивица за почистване на ъгли полуостров, специално избрани въз основа на природен фактор. Пресни морски бриз, на 5 км дневно сутрин разходки по брега, трекинг маршрути през неравен терен невероятно Крим ще донесе дългоочакваното резултат с очевидните ползи за здравето. програма за отслабване, спортен комплекс е алтернатива курс на лечение в типичен лечебно заведение.
Индивидуална програма за всеки участник
Различните нива на трудност
Текущи специалисти за мониторинг
Курсът на 8 дни от 27 000 рубли. "All Inclusive"
спортен комплекс програма за отслабване:
1. Разходка покрай морето през нощта
Сутрин 3-5 км пеша по отношение на темпа по крайбрежието е един от най-ефективните изгаряне на мазнини, кардио тренировки нататък. На сутринта на празен стомах е активно изгаряне на вътрешния мазнини. кислород изобилие увеличава ефекта.
2. Програмата е направена индивидуално диетолог и терапевт
Feature от нашата програма е да се комбинират двата начина за решаване на проблема с наднорменото тегло. Работата по лагер като експерти в областта на фитнеса и храненето в региона и е възможно да се контролира процеса за промяна на загуба на тегло лекар. Този тандем максимизира направи програма за отслабване, като се вземат предвид индивидуалните особености на пациента
3. Трекинг маршрути в природните забележителности на Крим
Хранителни спортен курорт програма обръща специално място. Той се намира в тялото на преходи маршрути издръжливост дава в "пещ" съхраняват мазнини, които все още се придържат към "в случай на война." Тя е неразделна част от програмата. Такова обучение е трудно да се пресъздаде в града. Общо за група е разделена на три групи в зависимост от издръжливостта на участниците. Посредством тях по-малко подготвени участниците имат възможност да се преговаря за възможно маршрут за свое собствено темпо. Докато по-добре подготвени да изберете по-интензивно темпо.
4. Плувен басейн / лято аква аеробика и плуване в морето. Морето е на 70 метра от курорта!
5. класове Силови \ Фитнес
Цялата тази система от упражнения, специално проектиран специализирани спортни курорт за загуба на тегло, насочена към активно изгаряне на мазнините. В допълнение, промяна на качеството на тялото. Кожата става по-еластична, повишава телесната маса, повишава общия тонус на организма. Тези упражнения се провеждат в специално оборудвани закрити съоръжения и открити пространства. Аеробика \ Стречинг \ тай-бо \ Уроци по танци Танцови znyatiya развива пластичност, гъвкавост, женственост. Разнообразие от кардио при използване на различна апаратура. Класове са насочени към обучение на всички мускулни групи, увеличаване на издръжливостта.
6. колоездене / Сърдечно / класове на якост в залата
Колоездене - тя е висока енергийна изразходване обучение, симулация на колоездене на въртене мотоциклети (Exerciser). Обучението се осъществява с помощта на натоварва оборудване, каране на велосипед, докато включително горната част на тялото.
7. колоездене / Езда
Има тонизиращ ефект върху организма. Подобрява психо-емоционалното състояние.
8. Екип игри
Класове в kardiozale на пътечки и arbitrekah. Тази дейност се извършва като алтернатива кампания, за да изберете участника. Волейбол, футбол, throwball. Занятията се провеждат на открито, така и в затворени помещения. Game укрепи духа на отбора обедини участниците
Един от най-ефективните сесии за обучение по данни за отслабване са до известна степен за откриването на нашия лагер. боксови класове са станали много популярни сред нашите участници, благодарение на високо изпълнение на това упражнение в парене в горната част на тялото, мазнините. В допълнение, обучението повишава издръжливостта, подобрява отговор и тяхното самочувствие. Тя допринася за придобиването на полезни умения.
10. руска баня / сауна / турска баня / Масаж
лечения пара ускоряване метаболитните процеси в организма, заключение на млечна киселина, облекчаване на стреса. Може би най-руска баня (допълнителна услуга). Къпането в морето след посещение на парна баня по всяко време на годината, се отличава с невероятна наслада, тя насърчава закаляване.
11. Обсъждането на темата за здравословното хранене
Ще научите основните аспекти и принципите на здравословното хранене. Индивидуално хранителна програма предназначена.
Цената включва:
Допълнителни разходи курортният:
- Обща спортен масаж - 1200 рубли.
- лечение Козметична на лицето (медицински услуги, които не са осигурени);
- Руска баня, като се потопите в морето - 1000 рубли. ч (баня седалка 6-пет лица, продължителност 2 часа, и средната 300 rub.- лице);
- Конна езда - 850 рубли. час;
- Индивидуални уроци по езда на кон - 550 рубли. час;
- Quad колоездене - 1200 рубли. час;
- Пейнтбол 1500 рубли. човек.
Координатор - Sukachev (Потапов) Elena
Внимание! В Крим през сезона може да достигне своя връх мобилна мрежа
rabotatne стабилно. Ако не сте се свържа с нас
моля да ми се обадите на Viber и WhatsApp
Пишете ни, бих се радваме да отговорим на всички ваши въпроси.
Ще ви бъде изпратен въпросник, който ще трябва да попълните
и да ни изпратите за преглед.
Лагерът на тип санаториум със загуба на програма за тегло "Независимо дали под формата на" препоръчва да отслабнете с конвенционални методи, различни от методите за отслабване в лечебни заведения с програма за детоксикация.
Тайната на ефективността на програмата в постоянна активност на чист въздух.
Задължително условие за бързото изгаряне на подкожната мастна тъкан - изобилието на кислород!
Резултатът е 22-дневен курс в спортни курорти отслабване "Независимо дали под формата на"
Снимките до при пристигането си в Сантор СЛЕД снимка след приключване на програмата
И все пак резултатите тук
Отстъпка 30% от участниците да предоставят снимка "ДА" при пристигането в лагера и "след" при тръгване
В момента доста често срещан медицински съвет от тип санаториум, в който, като правило, практикуват така или иначе пост, като в същото време само малък залог на физическата активност. И това не е изненадващо, тъй като толкова искате да изберете по пасивен начин да се конвертира!
Каним всички да хода да загубите тези излишни килограми. санаториум програма с програма за отслабване е гъвкав и лесно приспособими за различни участници с физически увреждания. спортен комплекс инструктор ще изберете програма, подходяща за вас. Всички класове са придружени от и под ръководството на професионалисти в областта на фитнеса и балансирано хранене.
В резултат на загуба на тегло в спортни курорти отслабване "Независимо дали под формата на"
- Бодрост и положителен;
- Тонизирана тялото - седмица минус 5.3 кг 14 и пет дни - минус 7-9 кг!;
- Практически знания в областта на фитнеса и балансирано хранене
- Увеличаване на издръжливостта;
- Нови познанства и впечатления;
- Корекция на хранителни навици;
Санаториуми, клиники, центрове за корекция на теглото, психологически курсове - всички тези институции, независимо от името, популярността и броя на клиентите да имат една и съща цел: да се отърве своите клиенти губят тегло. И ако не го направи на 100%, но поне се даде на процеса на загуба на тегло, уверен старт. Въпреки това, техники, подходи, програми, резултати, ефективността на процедурите са различни. В тази статия ще разгледаме особеностите на някои от най-популярните заведения за загуба на тегло - курорти.
Естеството на режима, медицински процедури за курорти за отслабване
Да започнем с това, ние трябва да разберем, че също така включва понятието "курорт" изобщо? Това е ясно, медицинско заведение, което има лечебни и профилактични здравни услуги. Силен акцент на програмата е на курорта до природен фактор, допринесъл за излекуване на заболяване: слънце, въздух, специален климат, лечебни води. Придружен от лечението (а именно - лечение), Пациент спазването на специален режим за, доставка, ако е необходимо - по физическо възпитание, терапевтични процедури. Всичко зависи от профила на институцията. Във всеки случай, не е само да започне пратите тялото си, ще предоставят услуги за лечение, но също така предложи да прекарат известно време в уютна и трябва да изпълняват естествената психологическа атмосфера. Всички спа съоръжения са специализирани в лечението на различни заболявания, избрани съответно персонала, процедури, лечение, и така нататък. В този случай, ние ще се съсредоточи върху институции като отслабване санаториум. В Русия те са много. Напоследък доста обосновани такива организации започват да функционират и в Крим: местната природа, климат, наличието на лечебни минерални води (като известния Феодосия), планински въздух, моретата Черно и Азовско, неповторимата атмосфера на приказния полуостров просто не може да има положително въздействие върху лечението, в това число - и проблеми с наднормено тегло.
Методи и програми за отслабване, рехабилитационни
Така че, курорти отслабване програма - организацията, клиничното характер на структурата, предимно за обслужване на лекарствената терапия за хора, страдащи от затлъстяване и наличието на излишно тегло. Много институции от този тип в Русия, които са специализирани в програми за прочистване на тялото, подобряване на цялостното тон, ускоряване на метаболизма. Често в такива организации радикали методи за "пречистване" на тялото: глад и клизми. Разбира се, в различна степен, обърнете внимание на малко физическа активност. Но си струва да се отбележи, че нито един от експерта в областта на здравословния начин на живот ще се хвалят тези методи. Какво прави здравословния начин на живот? Сигурно сте чували от много хора, които са били в състояние да отслабнете радикален начин, че теглото се връща. Това не е изненадващо, тъй като причиняват затлъстяване не е отстранен. Независимо дали ни харесва или не, хората, страдащи от наднормено тегло трябва да се променят много по традиционния начин на живот. Само тогава, резултатът е постоянен. Нито един диетолог, дори и най-добрите, да не бъде в състояние да отслабнете за вас! Само в случай на природен загуба на тегло и поддържане на здравословно тегло начин на живот е стабилно. Как да се постигне това? Не казвайте, че е лесно, но е възможно и без никакви разходи - това е сигурно. Правилното хранене и физическа активност - са основните китове естествено решение на проблема със затлъстяването към резултатите спестяване гаранция. Изборът е изцяло ваш!
Широка гама от услуги за отслабване, за да не се объркат в преследване на идеала
Санаториум, със специализация по намаляване на теглото, като правило, предлагат на своите клиенти по-малко физическа активност, да се прибягва до по-лекарска намеса и "прочистване" клизми. Отзиви за едни и същи санаториуми двусмислени: някой ги похвали за резултата и благодарение има специалисти, но повечето от отзивите е да се гарантира, че починалият (между другото, за сметка на изгубените течности.) Тегло обратно два пъти сумата, някои твърдят, че някои институции практикуват дори употребата на хранителни добавки в менюто и хранителни добавки, ефектът върху човешкото тяло, които често не са доказани и безспорна. Съвременната индустрия "Красота организации" предлага богат избор от всички видове организации. Как да се избегнат грешки в преследване на идеала? За да започнете, да реши дали сте готови да се отпуснат тялото отслабване, все още лишен от мускулен релеф? Или е целта ви - тънък фигура, подчертани мускули облекчение и еластична кожа? Ако сте готови да работите върху себе си, за да постигнат втората опция, и в допълнение към това, за да си купите сила, издръжливост, подмладяване, воля, кураж психологическа стабилност - пътя си е комбинация от здравословно хранене, спорт, самоконтрол и дисциплина. Обучението на тези качества във вашите клиенти, развиващи дейност в спорта курорт "Бъди във форма."
Избор, разбира се, и ти!
Свързани статии