Защо получавам мазнини по корема и хълбоците
Една малка телесните мазнини по корем тялото ви е още по-необходимо: той е защитен от увреждане на вътрешните органи. Затова желанието да нямат стомаха да "без мазнини" в буквалния смисъл на думата може да бъде опасно за здравето.
За жените, наличието на малък "корем" има специална скрит смисъл. Според изследвания, че има пряка връзка между способността да имат оргазъм при жените, както и нормалната дебелина от кожа и мазнини в коремната област.
Отслабване крем Belly и страни
Но всичко трябва да бъде в умерени количества: излишък висцерална мастна тъкан (т.нар мастни натрупвания в областта на корема, се показват maloestetichnymi гънки по корема и хълбоците) - е тревожен сигнал за състоянието на здравето. Захарен диабет и атеросклероза - не е изчерпателен списък на възможни заболявания, чиито корема нараства скокообразно.
Но защо излишната мазнина се стреми трудно да остане в областта на корема и двете страни? На този въпрос, лекари и специалисти по хранене са отговорни, както следва:
- генетично предразположение към мастни натрупвания в областта на талията - основната причина за проблема;
- на второ място в най-важните причини - полага от природата тенденция към образуване на фигури от тип "ябълка";
- хроничен стрес и депресия психическо състояние доведе до излишък на кортизол хормон, който стимулира отлагането на мазнини в коремната област;
- хормонално дисфункция: по-специално, недостатъчното количество на естроген в тялото на жената;
- Преяждането и яде голямо количество хранителни порции наведнъж;
- консумирането на храни, които съдържат транс-мазнини (маргарин, заведения за бързо хранене, печене).
Той действа като крем
Изгарянето на мазнините действие отслабване крем на базата на стимулиране на метаболитните процеси в горните слоеве на кожата и подкожната мазнина. В резултат на подкожната мастна тъкан може да се раздели и се отделя от тялото.
Най-популярните и ефективни съставки "магически" кремове са:
- естествени растителни компоненти, които стимулират метаболизма в тъканите (екстракти от чай, цитрусови плодове, морски водорасли);
- вещества, които насърчават повишена циркулация и токсини (екстракт от плодовете на горчив пипер, камфор);
- аминокиселини, ускоряване на процеса на мазнини разграждане и екскреция (карнитин, treanin, аминофилин).
Използвайте крем с натурални съставки
Въпреки това, самата крем не освобождава стомаха и страни на мазнините в тялото. Ако те намазва и легна на дивана в очакване на чудо загуба на тегло - дори не си губи времето. Освободен с помощта на активните съставки на крем мазнини за известно време potsirkuliruet в кръвта и ще се върне на полагащото му се място: защото, когато сте легнали по пътя на живота, няма смисъл да се разграждат мазнините за енергия.
Ако комбинирате употребата на кремове с физически дейности, които изискват разход на енергия, резултатът няма да отнеме много време.
Как да изберем най-добрият крем за отслабване
При избора на крем не е необходимо за намаляване на теглото:
Най-добрият крем за отслабване, според експерти, козметиците, трябва да отговарят на следните изисквания:
- Бъдете възможно най-естествено. Ако пакетът се казва, че е 100% натурален продукт, а неговата период на съхранение е 5-7 години - нещо не е наред с естественост.
- Съдържат като част от аминокиселините, и вещества, които допринасят за активиране на кръвообращението и обмяната на веществата, премахване на токсините: аспартам, активен кофеин liftilin, карнитин, аминофилин.
- Подсилен е - не само да се справят ефективно с мастни отлагания, но и за поддържане на тонуса и сияен вид на кожата.
Според потребителите топ пет в тяхната ефективност за отслабване кремове са: местни и вносни марки Turboslim Lierak, Garnier, За кожа и Lancome.
Правилник ефективно прилагане на крема
Отслабване крем се превръща в мощно оръжие срещу корема мазнини само в правилните ръце. Спред плътни страници през нощта и на сутринта да се измъкнем от оса талия - няма да работи. Необходимо е да се създадат всички условия, така че кремът е започнал да работи и действията, които да бъдат ефективни. идеалното приложение за алгоритъм на крем за изгаряне на мазнини:
- Първо, вие трябва да изчистите и разширяване на порите на кожата, колкото е възможно. Това може да стане в баня, сауна или горещ душ.
- По време на пречистване на водата определено трябва да се възползват от пилинг на тялото, за да се отстранят всички мъртви частици кожата, почистване на порите.
- Кремът се прилага масажиращи движения. В този случай, можете да го направите самостоятелно масаж на корема и страни в продължение на 5-7 минути, като се използват техники за смилане, нарязване на притискане проблемни области.
- Активните съставки на крема са по-бързо и по-ефективно при повишени температури. За да направите това, можете да се създаде "парников ефект", като рана намазани с крем талия с фолио.
За да се подобри резултата обвивка корема заключителната
- По време на нанасянето на крема не е необходимо да седнете или легнете: необходимо е да се извърши упражнението. Най-добре е да се превърне в обръч или люлка на пресата, но и активна работа на почистването къща също е хубаво.
- Лечение време - 30-40 минути. Необходимо е да се извърши дневно в продължение на 2 седмици.
- След провеждането на процедурата е необходимо да се вземе топъл душ и се използва овлажнител за тялото на една и съща серия като крем за отслабване.
Когато това не е необходимо, за да отслабнете с помощта на крем
Нанасянето на крема е противопоказано за отслабване в следните случаи:
- ако е налице склонност към алергични реакции;
- при остри заболявания на инфекциозен характер;
- като температурата се увеличава по някаква причина;
- по време на "критични дни" за жени;
- Крем не трябва да се прилага за части на тялото, където има увреждане на кожата или рождените белези.
Свързани статии