Измръзване - изтръпване и по-нататък определя функциониращи части на човешкото тяло или на цялото тяло с възможност за усложнения до инвалидност и ампутация.
Frostbite най-често възникват от невежеството и прекомерно доверие в това, че температурата (студ, измръзване) на околната среда може да причини значителна вреда на организма. В случаите, когато едно лице е в екстремни условия и да се предприемат мерки за предотвратяване на измръзване не е възможно, да се знае как да се увеличи устойчивостта на организма към студ, повишаването на защитата, за да оцелее толкова дълго, колкото е възможно по-трудни климатични условия.
В тази статия, ние ще обсъдим редица мерки трябва да бъдат предприети по-рано, се вземат под внимание в случай на възможен контакт с студения въздух в случай на дълги разходки, както и в ежедневието, за да се предотврати измръзване. Ние също така ще ви даде някои съвети, за да се предотврати измръзване в екстремни условия.
Разполагате с няколко точки, които оказват съществено влияние върху състоянието на организма и неговата защита срещу климатични събития, в този случай, студени, студени, при неблагоприятни метеорологични условия (дъжд, суграшица, сняг буря).
дрехи
Не е тайна, че облеклото играе решаваща роля, тъй като тя защитава по-голямата част от тялото, така че е дрехите да бъдат изплатени максимално внимание, за да се избегне измръзване. Облеклото трябва да е топло. Колкото и да е банално звуци. Това е много важно, че тя не ограничава движението, тя е лека, така и водоустойчиви, тъй като накисване дрехите няколко пъти повишава риска от измръзване. В случай на мокро време (дъжд, мъгла, киша) дрехи бързо губи своята изолационни свойства, така че се опитват да го подсушете колкото е възможно. Направете това, преди да отиде в ефир, или в случай на маршируване - близо до открит пламък, огън. В екстремни случаи, ако не можете да направите, за да огън топли и сухи дрехи, препоръчително е да не се спира в движение. Всяко упражнение може да увеличи притока на кръв до всички части на тялото, като ги затопляне. Придвижване до мястото, където ще бъде в състояние да се затопли (най-близкия град, добре, или във вашия дом). В случай на дъжд или мокър сняг, се опита да намали увредената зона или напълно да избяга далеч от мястото на време.
храна
За да се избегне измръзване, трябва да включите в диетата на високо калорични и топла храна. Студената храна се усвоява много по-зле и се нуждае от повече енергия за храносмилане и се затопли тялото. Ако имате ли при екстремни условия, за да се задоволи с по студени дажби, опитайте се да се дъвче, докато се затопли устната й кухина. Опитайте се да се пие повече, ако можете - топли напитки. Водата подобрява кръвообращението, като по този начин се увеличи предлагането на топлината на целия организъм.
Тя трябва да спрат да пушат, за да се предотврати измръзване. Пушенето предизвиква свиване на капилярите, спазъм, който продължава няколко часа, така че всяка цигара намалява общите защитни функции на целия организъм. Също така не се препоръчва да се пие алкохол, въпреки широко разпространеното убеждение, на неговата топлинна мощност. Алкохолът разширява кръвоносните съдове, повишаване на топлината, а това увеличава риска от измръзване. Алкохолни напитки, следва да се разглеждат като превантивна и затопляне вече в топла стая, където действието на ниски температури зад вазодилатация в този случай ще помогне за възстановяване на части от тялото, изложени на студа.
Това са основните точки, за да помня, когато отидете на чист въздух в студения сезон. Разбира се, има и много други детайли, които оказват влияние върху състоянието на тялото, но дрехите, обувките и храната - са основните елементи за оцеляване в суровите климатични условия, а именно в случай на студ, измръзване, ефектът от ниски температури в трудни атмосферни условия.
Свързани статии