От плоски стъпала могат да бъдат отстранени само в детството си, докато все още не е формиран на спирка, за да помогне на специални упражнения. Възрастен, уви, от плоско стъпало достави само операция, която повдига арката. Единственото нещо, което можете да го направите сами - направи същото упражнение, така че да не се влоши апартамента следващия, облечен специални стелки и обувки, вдигна ортопед.
Токът също трябва да бъдат съчетани - не е много висок, а не ниско. Ако петата е твърде висока, това води до неправилно разпределение на теглото, на центъра на тежестта смени, корема droops защото мускулите му не участват в ходене, гърбицата има микро-травми в прешлените поради тежка "шофиране" краката си в асфалта. Не по-малко опасно да се носят така наречените балет апартаменти.
модератор избра най-добрият отговор
Преди да се отговори на този въпрос е необходимо да се даде някои разяснения.
Често два вида надлъжни и напречни плоско стъпало.
Ако в нормалния надлъжна плосък периодичен носеше ниско петата е някак си част може да служи като "обучение" на крака, а след това напречно плоски петите са противопоказани, защото само поради тяхната претоварен предния свод на стъпалото, което често изисква огъване на пръстите на краката, растежът на " кост "или най-малко разпространение на стъпалото, ръстът на мазоли и болки в краката в по-напреднала възраст.
Носенето на обувки с висок ток, че няма да се отървете от плоски стъпала, но само да влоши sostoyanie.Baletki-твърде опасно за тялото на съпруга й сестра stopy.U с малки, от комплекси, защото с малък ръст (148 см), и носеше високи токчета, спечелил не само плоски, но също така и проблеми с pozvonochnikom.K ортопед отказали да отидат на всички! Сега много боли петата и на гърба (вечер), и биха могли да се избегнат тези bolyachek.Idite и на ортопед, само той е квалифициран може да помогне с този проблем!
Не са облечени токове или неподходящи за вас височина и подметки за обувки с грешна не само да ви спаси от плоски стъпала, но може и да добавят и други здравословни проблеми. Например, появата на разширени вени или появата на неприятни "кости".
От плоски стъпала ще помогне да се отървете от, или по-скоро, за да го коригира, облечен правилно подбрани опори арка.
Свързани статии