Нони - малък цъфтежа храст роден на тихоокеанските острови, Полинезия, Азия и Австралия. Във височина той да нарасне до 3 метра, а листата му са тъмно зелени на цвят и с овална форма. Узрелите плодове нони има силна миризма и зеленикаво-жълто-бял цвят и външен вид прилича на картоф.
Исторически, че растението нони е била използвана за получаване на червено или жълто багрило за облекло. В допълнение, плодове и нони сок се използва като терапевтично средство. А нони масло в чиста форма или чрез добавяне на крема използва за грижа за кожата. Тя е с нисък вискозитет, като по този начин се усвоява лесно, без да запушва порите. Нефт и овлажнява кожата, предотвратяване на загубата на влага. Следователно, обикновено нони масло се използва като средство за суха, чувствителна и набръчкана кожа.
В момента, изучаването на Нони Възползвайте се проведе в Националния център за допълнителна и алтернативна медицина.
Съставът на нони
- Зърната Нони, богати на мастни киселини, които са градивните елементи на мазнини и масла. Нони сок съдържа важни полиненаситени мазнини, които ние трябва да стигнем до балансиран режим на хранене. Те подобряват състоянието на кожата на лицето и тялото, да има положителен ефект върху състоянието на клетъчните мембрани, сърдечна тъкан и кръвоносните съдове, както и да помогне за подобряване на настроението ви.
- нони плодове съдържа алкалоид Proxeronine и ензим prokseroninaz. Те са необходими за производството на xeronine в тялото, което намалява апетита за захар, кофеин или никотин.
- Скополатин. Има противовъзпалително, антихистамин, антибактериално и противогъбично действие, понижава кръвното налягане, и се свързва към серотонин да помогне за регулирането на съня, глад и телесната температура.
- Антрахинон. Запушване на инфекциозни бактерии, такива като Staphylococcus Aureus, Ешерихия коли и салмонела.
- Phytonutrients и селен. Осигурява мощен антиоксидант, защита срещу свободните радикали.
- Нони сок е източник на микроелементи и витамини, като например аскорбинова киселина (витамин С), калий, калций, натрий, фосфор, желязо и магнезий.
- Разтворими и неразтворими фибри. Разтворимите влакна насърчава почистване на холестерола в кръвта, имат способността да намаляват нивата на кръвната захар. Неразтворимите влакна са от голямо значение за здравето на дебелото черво.
- Аминокиселини. Те са "градивните елементи" на протеини, от съществено значение за повечето телесни функции. Нони сок съдържа 17 от 20 известни аминокиселини, включително всички девет незаменими аминокиселини.
- Нони масло, получено чрез студено пресоване на семена, съдържа около 4% стеаринова киселина, около 8% палмитинова киселина, около 14% олеинова киселина. Най-масло-линолова киселина - около 67%.
- Като цяло, плодове, нони екстракт напитка и включва над 150 активни вещества, витамини и минерали.
Предимства на Нони здраве
Noni плодове могат да бъдат взети за лечение на:
колики;
припадъци;
кашлица;
диабет;
болезнено уриниране;
треска;
заболяване на черния дроб;
запек;
вагинално течение по време на бременност;
малария;
гадене.
Също така, на лечебните свойства на нони са били използвани в народната медицина за да се отървем от катаракта, мигрена, депресия, астма, артрит и други костни и ставни заболявания, кожни проблеми и храносмилателната.
Ние живеем в Тайланд, сок купува в аптеките, има poddelnyy.Kogda съпруг вдигна на вируса, имаше висока температура, реши soveturusskih съседи да се опита този сок. Трудно е да се повярва. Не знам Otsoka или не, но мъжът ми два дни вече кара мотоциклет.
Сок нони: полезни свойства и противопоказания
Нони сок се използва за да се отървете от:
Вижте също: Kiwi: полза и вреда на организма
артрит;
диабет;
високо кръвно налягане;
мускулна болка;
главоболие;
сърдечно-съдови заболявания;
рак;
стомашни язви;
депресия;
сенилна деменция;
лошо храносмилане;
атеросклероза;
проблеми на кръвообращението.
Полезните свойства на Нони (листа) се използват в медицината, за да се справят с:
ревматични болки
подуване на ставите;
коремна болка;
дизентерия;
подуване, причинено от паразитни инфекции, наречена филариатоза.
Кората на това растение е част от някои лекарства за облекчаване на раждане.
Нони понякога се прилага върху кожата. Натурален екстракт от нони се използва в производството на хидратиращи кремове. Също нони екстракт, изготвен като хранителни добавки, подобряване на метаболитните процеси в организма.
Листата се използват за лечение на артрит, увита около засегнатата става, и главоболие, прилагани към челото. Смес от листа и плодове се използва за лечение на мястото на инфекцията (абсцес) и лекарства се използват за създаване на корен крем вируса на.
Плодове, листа, корени, кора и семена от нони също могат да се приемат като храна.
Как да приемате нони сок
Natural нони сок, както и много други плодов сок е източник на витамини, минерали и антиоксиданти. Трябва да се вземат антиоксиданти, за да се предотврати някои заболявания и да помогне на бавни, свързани с възрастта промени в организма, подобряват състоянието на кожата на тялото и лицето.
Опитите с животни, оценяващи ефекта на Нони показват, че пиенето на сок може да има противоракови и обезболяващ ефект. Въпреки това, в тези проучвания, главно използва изключително високи дози от екстракта и сок, които са трудно да се получи с конвенционална доза сок. Какво е още по-важно, не е достатъчно надеждни доказателства за липсата на нараняване или изпълнение на Нони на всяко здравно състояние при хората.
Secure дневна доза - 2 чаши (30 до 750 мл / ден). Нони сок напитка може да бъде в чист вид или смесен с вода или друг плодов сок по ваш избор. Гроздовият сок е добро допълнение към сока от нони. Опитайте сместа наподобява някои хора червено вино.
Как да се пие сок от нони, смесен с другия? Най-добре е да се пие сок от сместа в продължение на 30 минути преди закуска. Важно е да се вземе от нони сок на празен стомах, така че на храносмилателния процес не е възпрепятстван пълния му усвояване.
Ежедневната употреба на нони ще помогне за подобряване на издръжливостта и цялостното здраве, увеличаване на енергията, нормализира съня и подкрепа на имунната система.
Срок на годност на нони напитка е от 18 до 24 месеца (със затворен капак). Срокът на годност на отворения хладилник noniv е около два месеца.
Възможен риск от увреждане и противопоказания на нони сок
Нони сок не е официално определен от странични ефекти и противопоказания. Поради факта, че няма доказателства за отсъствие на вреда, нони сок не се препоръчва използването на бременни жени и кърмачки, деца или хора с чернодробни или бъбречни заболявания. Същото важи и за екстракта от нони. Ако все пак искате да се даде нони децата им да се повиши имунитета си, най-високата за деца в предучилищна възраст, дозата е 15 грама на ден. Основно ученици и млади хора могат да бъдат дадени от 30 до 50 грама на ден. Здрави бебета нони могат да се дават само след препоръка на лекар.
Вижте също: Авокадо: полза и вреда на организма, който се използва в козметологията
Малки дефекти по тялото (нежелани реакции) използване нони сок включват:
оригване;
диария;
главоболие;
алергии;
пъпки.
Важно: Преди да вземе плода или нони сок, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
Свързани статии